جمال بشرتك ليس مجرد انعكاس لروتين تستخدمينه صباحاً ومساءً، بل هو حكاية يومية تكتبها ساعات نومك، ضغوطك، هدوؤك، طعامك، وحتى مزاجك. كثيراً ما تنظرين في المرآة وتتساءلين: هل بشرتي تبدو مرهقة بسبب الضغط؟ أم أن هذه بداية علامات التقدم بالعمر؟ هذا السؤال طبيعي؛ فالإرهاق قد يحاكي الشيخوخة في بعض...

قال مسؤولان إسرائيليان كبيران، الاثنين، إنه من المتوقع أن يزور المبعوث الأميركي ستيف ويتكوف، إسرائيل لعقد اجتماعات مع رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو وقائد الجيش.وأوضح المسؤولان أن زيارة ويتكوف إلى إسرائيل من المتوقع أن تبدأ الثلاثاء.وتأتي الزيارة في ظل تصاعد التوترات الإقليمية مع إيران، وفي الوقت...

خلصت دراسة موثوقة نشرتها صحيفة الغارديان البريطانية إلى أن عدد سكان قطاع غزة انخفض بنحو 254 ألف نسمة وبنسبة 10.6% مقارنة بالتقديرات قبل بدء الحرب في السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023.وتحدثت الدراسة الشاملة التي أجرتها أكاديمية جنيف للقانون الدولي الإنساني وحقوق الإنسان عن استشهاد 18 ألفا و592...

في ليلة باردة من شتاء مدينة حماة السورية، استيقظ أبناؤها على أصوات لم يألفوها من قبل، دبابات وألوية عسكرية كاملة دخلت المدينة، وبدأت واحدة من أعنف العمليات العسكرية في تاريخ سوريا في الثاني من فبراير/شباط 1982. وعُرفت بمجزرة حماة.في ذلك اليوم شرع نظام الرئيس السوري الراحل حافظ الأسد في تنفيذ...

احتفى الأردن باليوم العالمي للأراضي الرطبة، الذي يصادف 2 شباط من كل عام، لتسليط الضوء على أهميتها الحيوية ودورها الاستراتيجي في حماية البيئة ومواجهة التغير المناخي، وفق ما أكد عامر الرفوع، مدير المناطق المحمية في الجمعية الملكية لحماية الطبيعة.وأشار الرفوع إلى أن هذه الأراضي تشكل خط الدفاع الأول،...

أظهرت صور الأقمار الصناعية وجود حاملة طائرات مسيّرة تابعة للحرس الثوري الإيراني على بعد نحو 13 كيلومترا من ميناء بندر عباس، باتجاه جزيرة قشم، لليوم الثالث على التوالي.وتبين الصور، التي التقطت على مدار الأيام الماضية، ثبات السفينة شهيد باقري في موقعها قرب مضيق هرمز، الذي يعد من أهم الممرات البحرية...

يواصل النجم السوري تيم حسن ترسيخ حضوره القوي في المشهد الدرامي العربي، مع اقتراب عرض مسلسله الجديد مولانا في موسم رمضان 2026، حيث نجح البرومو التشويقي الأول للعمل في إثارة موجة واسعة من التفاعل والجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما ظهر فيه بأسلوب مختلف جمع بين الكوميديا والدراما، وأعاد إلى...

نشرت الفنانة داليا البحيري، على حسابها الخاص بـإنستغرام مقطع فيديو كشفت من خلاله عن خضوعها لعملية تجميل عبارة عن شد الوجه والرقبة والجفون، معربة عن سعادتها الكبيرة بالنتيجة التي حصلت عليها جراء التجميل.وأوضحت داليا البحيري، في الفيديو الخطوات التي حدثت خلال عملية التجميل مؤكدة أنها خضعت لتلك...

استقبل جلالة الملك عبد الله الثاني في قصر الحسينية، اليوم الاثنين، رئيس أركان الجيش الفرنسي الفريق أول فابيان ماندون، بحضور سمو الأمير الحسين بن عبد الله الثاني ولي العهد.وجرى خلال اللقاء بحث متانة العلاقات الأردنية – الفرنسية، والحرص على تعزيز التعاون خاصة في المجالات العسكرية والدفاعية، إلى...

قال الأمين العام للإطار التنسيقي عباس العامري إن وفدا رفيع المستوى من الإطار، الذي يُعَد أكبر التحالفات السياسية الشيعية وأبرزها في العراق، سيتوجه اليوم الاثنين إلى إقليم كردستان العراق، في سبيل تقريب وجهات النظر بشأن الخلافات على انتخاب رئيس الجمهورية.وأجَّل مجلس النواب العراقي، أمس الأحد، جلسة...

بعد جريمة مقتل الفنانة السورية القديرة هدى شعراوي على يد خادمتها، تصاعدت موجة تحريض خطيرة طالت الفنانة سلاف فواخرجي، حيث أُدرج اسمها ضمن قائمة تهديدات بالقتل جرى تداولها عبر منشورات على مواقع التواصل الاجتماعي، من بينها منشور مثير للجدل تضمّن صورة لها وعبارة تحريضية مباشرة.وفي هذا السياق، نشر...

أعلن نادي ريال مدريد الإسباني عن إصابة لاعبه الإنجليزي جود بيلينغهام في عضلة الساق دون تحديد مدة غيابه.وكان بيلينغهام قد تعرض للإصابة واستبدل بعد 10 دقائق من بداية مباراة فريقه ضد ضيفه رايو فاليكانو التي فاز بها الفريق الملكي بصعوبة 2-1.بدورها ، ذكرت صحيفة ماركا أن اللاعب الإنجليزي جود بيلينغهام...

عمّق ليون جراح ضيفه ليل بفوزه عليه 1-0 الأحد واقترب أكثر من المراكز المؤهلة إلى دوري أبطال أوروبا في الموسم المقبل، ضمن المرحلة الـ20 من الدوري الفرنسي لكرة القدم.وسجل الوافد الجديد لاعب الوسط الشاب الدنماركي نواه نارتي (20 عاما) القادم من بروندبي هدف الفوز لفريقه ليون (37) في أول مباراة له...

لم يكن الفتى صهيب المطوق (14 عاما) يبحث عن أكثر من طعام يسد جوع أسرته، حين توجه إلى نقطة توزيع مساعدات شمالي قطاع غزة، قبل أن تصيبه رصاصة إسرائيلية أنهت قدرته على الكلام والأكل، وغيرت مسار حياته بالكامل.أصيب صهيب يوم 25 يونيو/حزيران 2025 أثناء توجهه إلى نقطة توزيع المساعدات التابعة لما تُعرف...

قالت المقررة الخاصة للأمم المتحدة المعنية بالأراضي الفلسطينية المحتلة، فرانشيسكا ألبانيزي، الاثنين، إنه ليس لإسرائيل أي حق بمنع أي شخص من دخول الأراضي الفلسطينية التي تحتلها.وأضافت في منشور على منصة إكس كفى تطبيعا للاحتلال غير الشرعي بالخضوع لإملاءاته.وطالبت ألبانيزي باحترام قرار محكمة العدل...

يعود تاريخ الشاي لقرون عديدة، فقد بدأ أولاً كدواء قبل أن يتحوّل إلى مشروب يومي يحتفى به في ثقافات متعددة حول العالم. ويحظى الشاي بتقاليد وأساليب زراعة وتحضير دقيقة، مع تنوع كبير في أنواعه من الأخضر والأبيض إلى الأسود والأولونغ، إضافة إلى الشاي العشبي مثل النعناع والبابونج، لكل منها خصائصه الصحية...

قال الرئيس اللبناني جوزيف عون، اليوم الإثنين، إن الجيش بحاجة إلى معدات ميكانيكية وآليات وتجهيزات تمكنه من أداء مهامه، مؤكدًا أن الدولة تمكنت من نزع السلاح في جنوب الليطاني وبسط سلطتها بالمنطقة، حسبما نقلت قناة القاهرة الإخبارية.وتأتي تصريحات الرئيس اللبناني بالتزامن مع استمرار الخروقات...

ترتبط الأطعمة فائقة المعالجة، الغنية عادة بالدهون المشبعة والسكريات، بتأثيرات سلبية على معظم أجهزة الجسم، بما في ذلك زيادة خطر السمنة وداء السكري من النوع الثاني.كما يمكن لهذه الأطعمة أن تحفّز التهاب الدماغ وتخل بتوازن محور الأمعاء-الدماغ، ما يعطل إشارات الشبع ويشجع على الإفراط في تناول...

أظهر تحليل بيانات لأكثر من 300 ألف شخص بالغ من بنك البيانات الحيوية في المملكة المتحدة أن السهر واضطراب أنماط النوم يزيدان من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية.وتشير مجلة American Heart Association إلى أن متوسط عمر المشاركين بلغ 57 عاما. وكان نحو 8 بالمئة منهم من محبي السهر، أي...

أعلنت الجامعة الأردنية عن إغلاق محيط برج الساعة لمدة عشرة أيام، ابتداءً من اليوم، وذلك بسبب أعمال التحديث والتطوير الجارية، وحرصًا على السلامة العامة.ودعت الجامعة الطلبة والعاملين والزوار إلى الالتزام بالإرشادات المرورية البديلة والتعاون مع الجهات المعنية، لضمان انسيابية الحركة والحفاظ على أمن...