حينما تسمع أن هناك البعض ممن يتناولون ملعقة من زيت الزيتون على الريق ربما يثير استغرابك وتعجبك، لكن بالفعل بعض خبراء الصحة والتغذية ينصحون بذلك لما له من فوائد صحية نذكرها لكم وفق ما نقل موقع (مصراوي) عن healthline، وbioarmonia:- زيت الزيتونمن أغنى مصادر النباتات التي تحتوي على الأحماض الدهنية...

بدأ العديد من الدول تخفيف قيود الإغلاق، بالتزامن مع الطقس الحار، الذي يجعل من الصعب إخفاء الرواسب المزعجة من الأنسجة الدهنية التي تتراكم تحت الجلد.ولأن فترة الإغلاق الطويلة دفعت الكثيرين إلى تغيير أنماط حياتهم من خلال تناول الطعام غير الصحي والتوقف عن التمارين الرياضية، ما كان له تأثير سلبي على...

حليب جوز الهند هو حليب سميك وغني ذو طعم لذيذ وفوائد عديدة، يتم استخلاصه من ثمرة جوز الهند الناضجة، وتحديدًا اللب الأبيض الموجود بداخله.فوائد حليب جوز الهند:1- يعتبر ملين طبيعي ومرطب للجلد والبشرة ويمنح البشرة الجمال والنظارة ويمنع ظهور تجاعيد بالجلد.2- يساعد حليب جوز الهند في التخلص من قشرة...

أوضحت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي في بيان صحفي صادر عن مركزها الإعلامي أن برنامج تمكين اقتصادي (1) الصادر بموجب أمر الدفاع رقم (14) لسنة 2020 أتاح لمنشآت القطاع الخاص شمول العاملين لديها الأردنيين وأبناء قطاع غزة وأبناء الأردنيات المقيمين في المملكة في تأمين الشيخوخة بشكل جزئي وشمولهم في باقي...

تحتوي مناديل إزالة المكياج على الكحول، وهو في الحقيقة العنصر الأساسي الذي يعمل على إزالة مكياجك، ولكن الكحول لا يزيل المكياج فقط بل يزيل أيضا الزيوت الطبيعية التي تغذي بشرتك وترطبها، وتؤدي إزالة تلك الزيوت إلى نقص الرطوبة مما يؤدي بعد فترة من الوقت إلى جفاف الجلد وتشقق البشرة. رغم ذلك، فإن هذه...

الكينوا الحبوب التي تُزرَع بشكل رئيس في دول أميركا الجنوبية، بيد أنها باتت معروفة في العالم كله مؤخراً، وتمتاز حبوب الكينوا بإمكانية تناولها نفسها، وتناول أوراقها كنوع من الورقيات المفيدة أيضاً، والموجودة بقوة في أطباق السلطة.تعدّ الكينوا أحد الأغذية الغنية بالألياف. لذا، فهي مثالية لمن يعانون من...

الزنجبيل نوع من أنواع النباتات مضاعفة المفعول والذي يساعد وبشكل كبير على علاج الكثير والكثير من الأمراض والعلل التي يعاني منها الجسم.الزنجبيل يحتوي على مجموعة كبيرة من مضادّات الأكسدة القويّة، والكثير من المعادن والزّيوت المهمّة، مثل: الجينجيرول، الزينجيرون، وغيرها. وتعمل هذه الزّيوت بشكل أساسيّ...

مع حلول فصل الصيف ونظراً لطبيعة حياتنا اليومية التي نتعرض فيها لأشعة الشمس المباشرة وضررها على بشراتنا وجلدنا، كان لابد لكِ من استخدام منتجات الوقاية من الشمس للعناية بالبشرة وحمايتها، حيث أن لهذه الواقيات حماية أكيدة من الضرر الذي ممكن أن تسببه أشعة الشمس، وهي الأشعة فوق البنفسجية التي تضر...

تحلم جميع النساء ببشرة متوهجة خالية من العيوب، ولكن مع انتشار منتجات العناية بالبشرة باستمرار والنصائح التي لا نهاية لها على الإنترنت، ليس من السهل دائمًا معرفة روتين العناية بالبشرة الملائم بالنسبة لك.ونقلاً عن موقع حلوة تحدث موقع Good Housekeeping مع أطباء الجلد وكبار خبراء التجميل لمشاركة أفضل...

قال المرشد الأعلى الإيراني، علي خامنئي، إن الولايات المتحدة الأمريكية تعيش فوضى، والمشكلات في أمريكا اليوم ليست جديدة، وهي كـالطحالب التي طفت على سطح الماء وتعكس طبيعة البلاد.وأضاف خامنئي خلال كلمة متلفزة بمناسبة ذكرى وفاة الإمام الخميني: الإمام الخميني طرح فكرة أنه يمكن توجيه الضربة والهزيمة...

العنب أحد أنواع الفاكهة المميزة والتي تحدث عنها القرآن الكريم والمستهلكة بشكل كبير في حياتنا اليومية، وقد تم استخدام زيت بذور العنب لأغراض طبية لأجل الجلد أو العناية بالشعر، كما أن زيت بذور العنب من أفضل الزيوت المعالجة للبشرة ومشاكلها وعيوبها، وذلك تبعاً لمكوناته الرائعة حيث أنه يحتوي على العديد...

هل سمعت من قبل عن خليط الكركم والليمون أن من أفضل الأمور التي يجب أن تدرجها في روتينك اليومي هي إضافة الكركم لماء الليمون مع وجبة فطور صباحية تجعل لك روتين إستثنائي بالفعل فهو إكسير عظيم يجعل النظام الغذائي الخاص بك رائع . هذا المشروب قوي ويساعد في تجديد الجسم ويقدم لك العديد من المزايا عند...

تنوع طعام الإفطار بالوجبات التي تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية المفيدة، يساعد الجسم على البقاء في حالة صحية جيدة، إضافة إلى تعزيز المناعة.الكبدة من الوجبات التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية المختلفة، وتفيده بالكامل، بحسب مانقلت مصراوي عن موقع carnivoreaurelius.- تمنحك طاقةالكبدة مليئة...

أعلنت حديقة الحيوان في موسكو رحيل أحد أشهر نزلائها وهو التمساح زحل الذي عاصر الحرب العالمية الثانية ونجا من قصف برلين.ونال التمساح شهرةً بعدما شاع، عن طريق الخطأ، أنّه كان ملكاً للزعيم النازي أدولف هتلر.وقالت حديقة الحيوان الروسية في بيان: توفي تمساحنا الأمريكي زحل، بسبب الشيخوخة، عن 84 عاماً.ولد...

على الرغم من أن النوم يعد أمرا حيويا مهما للبشر، إلا أن الكثيرين يجدون أنفسهم يجاهدون للحصول على قسط كاف منه.وتتعدد الأسباب التي تجعل من الصعب على الأشخاص الخلود إلى النوم بسهولة دون المعاناة من الأرق والتقلب طوال الليل.وخلال البحث عن هذه الأسباب، درس الباحثون في مركز دراسة الشيخوخة والتنمية...

لم يعد زيت جوز الهند حكراً على المطبخ، فالآن تستخدم العديد من النساء زيت جوز يعد زيت جوز الهند لعلاج مشاكل البشرة حيث يتميز بعطره المميز وقوامه الحريري الذي يحمي البشرة من العديد من المشكلات التي تتعرض لها يومياً.يحتوي أيضًا على العديد من الأحماض الدهنية التي تساعد على تغلغله داخل البشرة منها حمض...

فيتامين ب12 أو الكوبالامين هو أحد الفيتامينات الذائبة في الماء، وهو ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، وإنتاج الحمض النووي الصبغي، وهو يُساهم في تكوين الخلايا، وأيضها، والوظائف العصبية.فيتامين B12 هو أحد فيتامينات المجموعة ب، وهو أحد الفيتامينات القابلة للانحلال في الماء، وقد تمّ اكتشاف هذا...

يمكن إخفاء دهون أي جزء من الجسم بارتداء الملابس، باستثناء دهون الذقن الذي لا مفر منها، حيث تظهر نتيجة زيادة الوزن، أو ترهل الجلد بسبب الشيخوخة، مما يشوه المنظر الخارجي للشكل، و يؤثر بشكل سلبي على الصحة، كالتعرض لبعض الآلام الفك الشديدة، و لتجنب ذلك لابد من اتباع بعض الطرق الآتية:1- مضغ...

بالرغم من انتهاء فصل الشتاء، إلاّ أنه حتى في أشهر الصيف يمكن أن تكون البشرة الجافة صراعًا مستمرًا ويمكن أن تؤثر على أي شخص في أي عمر.يمكن أن يكون جفاف الجلد ناتجًا عن تغير درجة الحرارة أو الرطوبة، واستخدام الماء الزائد المتكرر والشيخوخة. يجب معالجة هذا في أقرب وقت ممكن من أجل منع الأضرار التي...

لاقت التوجهات الحكومية فيما يخص التعامل مع ملف تأمينات الضمان الاجتماعي، وتحديدا تأميني التعطل عن العمل والشيخوخة، انتقادات خبراء بهذا المجال، ليؤكدوا ان هذه السياسات “تمس بقدرات صناديق الضمان على الوفاء بالتزاماتها تجاه مشتركينها”.مدير بيت العمال للدراسات حمادة أبو نجمة يؤكد ان فكرة...