أزاحت دراسة طبية حديثة، الستار عن مخاطر تناول الحبوب المكررة كالخبر والرز الأبيض، مشيرة إلى ارتباط ذلك السلوك الغذائي بارتفاع خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي. وأوضحت الدراسة، أن...

تجهل معظمنا أن لملعقة الطعام استخدامات خفية في عالم الجمال.. تعرفي معنا على بعضاً منها لتزيدي جمال إطلالتك – التخلص من اللّحم الميت على الأظافر: ضعي يدكِ تحت الماء الدافئ لمدّة...

يلجأ كثيرون إلى تناول مشروبات الحمية أو الدايت بهدف التقليل من كميات السكر، لكن يبدو أن هذه البدائل قد تكون مضرة أكثر من السكر نفسه.ففي حين أنه قد يبدو خيارا أكثر صحة، إلا أن...

تسعى كل امرأة للحفاظ على منزلها نظيفًا، وحمايته من الحشرات، ولكن رغم جميع الجهود والمحاولات التي تبذلينها في ذلك، قد تُفاجئين بظهور بعض الحشرات في منزلكِ، خاصة النمل والصراصير ،...

ممارسة الرياضة أثناء فترة الحمل مسألة شائكة تبحث عنها الكثير من النساء الحوامل. فما بين المسموح والممنوع تقع المرأة في حيرة من أمرها. وبشكل عام يحب على المرأة أن تكون أكثر...

غادر جلالة الملك عبدالله الثاني، أرض الوطن الثلاثاء، في زيارة رسمية إلى سلطنة عُمان الشقيقة، تلبية لدعوة من أخيه جلالة السلطان هيثم بن طارق سلطان عُمان.ويرافق جلالته في الزيارة...

نصح ‏‏‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور السعودي خالد النمر، النساء، باجتناب حبوب منع الحمل في 5 حالات.وأوضح “النمر”، عبر حسابه على تويتر”، أن الحالات الخمس هي:...

تعد وجبة الفطور من أهم الوجبات التي يتناولها الأفراد خلال اليوم، فهي الوجبة الرئيسية التي تمنح الجسم الطاقة.ولما هذه الوجبة من أهمية علينا أن تختار جيداً ما سنأكله بعد ساعات من...

علق المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور السعودي فهد الخضيري، على سؤال مفاده:”هل السرطان مرض وراثي ينتقل بالوراثة؟”.وقال الخضيري، في تغريدة عبر حسابه بموقع “تويتر”:”قد يكون هناك...

قدمت دراسة جديدة دليلا إضافيا على أن تطور مرض السكري من النوع الأول مرتبط بالإصابة بالفيروسات المعوية الشائعة.وتأتي الخلاصة الجديدة لتأكيد الدراسات السابقة، التي توصلت أيضا إلى...

قد يبدو مرضى ارتفاع ضغط الدم قلقين قليلًا حول الأغذية التي تؤثر على قراءات الضغط لديهم، لذا تجدهم دائمًا يتساءلون هل يرفع الضغط؟ وواحدة من أسئلتهم هل النعناع يرفع الضغط؟ يرتبط...

يحتوي معجون الأسنان على مجموعة من الزيوت الأساسيّة. ومن أبرزها زيت النعناع الذي يسهم في تحفيز الدورة الدمويّة في فروة الرأس. وبصيلات الشعر مما يؤدّي إلى زيادة تدفق الدّم. وتوسيع...

قالت دراسة جديدة إن السوائل المنكّهة للسجائر الإلكترونية تسبب التهاباً للخلايا الأحادية، وهي نوع من خلايا الدم البيضاء. وإن التعرض لعدة خلطات من النكهات ساماً لهذه الخلايا،...

عندما نقوم بطهي الحمص قد نستغرق وقت طويل في اعداده حيث من المعروف ان الحمص يحتاج للكثير من الوقت لكي يتم سلقه، لذا سنقدم لك في هذا المقال طريقة تساعد كثيرا في سلق الحمص في وقت...

قال الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إننا نعيش في ظروف تحتم علينا الاهتمام بالجهاز العصبي والتعامل ذاتيا مع التوتر.ويشير الأخصائي، في برنامج تلفزيوني، إلى أنه يجب...

غالباً، ما يقترن زيت خشب الصندل العطري بمستحضرات العناية بالشعر، لفعاليته في علاج مشكلات الشعر، لا سيما تساقطه. هذا فضلاً عن تعزيز صحته واستعادة بريقه ولمعانه. للمزيد حول فوائد...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 2 تشرين الأول/أكتوبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأحد 2 تشرين الأول/أكتوبر...

أفادت دراسة لفريق دولي من الباحثين الأمريكيين والصينيين، بأن الشعور بالوحدة وعدم السعادة، يؤدي إلى تسريع عملية الشيخوخة أكثر من التدخين.وأوضح الباحثون خلال الدراسة التي أجرتها...

يشعر الكثير من الأشخاص في نهاية اليوم بالنعاس الشديد، فعند الشعور بالنعاس نفكر فقط في النوم بعيداً عن أي تعقيدات أخرى، مثل وجود وضعية صحيحة، فمنّا من ينام على جانبه الأيسر أو...

تعد الزيادة في الوزن مشكلة كبيرة يعاني منها الكثيرون في الوقت الحاضر، لأنها قد تؤدي إلى مرض السكري وأمراض القلب وغيرها.و لفت الطبيب فلاديمير خافينسون أخصائي أمراض الشيخوخة، في...