يعد الغلوكوز أساسيا لصحة الإنسان، لأنه مصدر مهم للطاقة اللازمة للخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة، كما أنه مصدر الطاقة الرئيسي للمخ.ومرض السكري هو متلازمة تتصف باضطراب...

الأكل ومشاهدة التلفاز سلوك شائع. نتطلع جميعًا إلى الوقت من اليوم الذي يمكننا فيه الاسترخاء وتناول طعامنا في سلام والاستمتاع بمسلسلنا المفضل. أثناء القيام بذلك ، نفقد مسار جوعنا...

يساهم التوتر في العديد من المشاكل، خاصة فيما يتعلق بالحالة النفسية، إلا أن ضرره لا يقتصر على ذلك فقط. فعلى عكس المتوقع، يمكن للتوتر أن يؤثر على البشرة ويسبب عدة مشاكل لا تدركين...

حذر علماء من أن شرب القهوة أو الشاي في أكواب ورقية ليس مجرد إهدار للمال فحسب، بل يعرضك أيضا لخطر ابتلاع الآلاف من المواد البلاستيكية الدقيقة.وكشفت دراسة جديدة أن مشروبا ساخنا في...

قال بيان نشر على صفحة اللقاح الروسي (سبوتنيك ) على تويتر إن اللقاح الواقي من مرض كورونا، والمكون من حقنتين سيقل ثمنه عن 20 دولاراً للفرد الواحد في الأسواق العالمية وإنه سيتاح...

ظهرت مجموعة متنوعة من العلامات الغريبة وغير العادية التي تحذر من الإصابة بعدوى “كورونا”، أحدها يتعلق بطعم معدني في الفم.ووجود طعم معدني دائم في الفم هو عارض أقل شهرة...

توجد مجموعة هائلة من مكملات الصحة وفقدان الوزن في السوق اليوم. بعض هذه المكملات ليست فعالة وهي ضارة في كثير من الحالات. نتيجة لذلك ، يتجه المستهلكون إلى العلاجات الطبيعية...

مع ظهور فيروس كورونا القاتل ، أصبحت الكمامة الإكسسوار الجديد النهائي في خزانة ملابسنا. سواء أصبت بالفيروس أم لا ، من الضروري للغاية ارتداء االكمامة، خاصة في الأماكن التي يصعب...

يظن الاشخاص ان الإستخدام الوحيد للوسائد هو وضع الرؤوس عليها عند النوم وهذا هو الاستخدام الشائع والمعتاد عليه ولكن أثبتت عدة دراسات ان هناك العديد من الفوائد الصحية التي تعود على...

تعتبر الخيانة الزوجية من أسوأ الخطوات التي يتخذها المرء لإنهاء حياته العاطفية أو العائلية، باعتبار الثقة اللبنة الأساسية في أي علاقة زوجية. نقدم لكم مجموعة من العلامات والإشارات...

فَرض انتشار فيروس (كورونا)، إضافة في المصطلحات الطبية والاجتماعية، ومن المصطلحات التي لم تكن مستخدمة سابقاً، (كورونا، كوفيد 19، جائحة، مناعة القطيع، الحجر المنزل، العزل الصحي)...

أجرى أطباء بريطانيون من جامعة أكسفورد دراسة أكدت أن اتباع نظام غذائي خال من اللحوم يؤدي إلى هشاشة العظام، وبالتالي ازدياد خطر حدوث كسور متكررة.خبرني - قال عالم الأوبئة تامي تونغ...

يتصاعد انتشار فيروس كورونا الجديد مع عجز طبي في إيجاد لقاح أو علاج محدد. ولا يقتصر الأمر على ارتفاع الحالات فحسب، بل عن الأعراض والآثار التي يبلغ عنها الأطباء. ومن الأعراض...

توصّل خبراء التغذية لفوائد كثيرة للبصل، خاصةً لمرضى السكري، فتناول البصل يساعد في تحسين مستويات السكر في الدم، ويعد البصل نوع من أنواع النباتات المزهرة، كذلك يعد الثوم أحد أنواع...

كشفت وسائل إعلام، صباح اليوم الاثنين، أن لقاح أسترازينيكا أكسفورد فعال بنسبة 70% للوقاية من فيروس كورونا. وأكدت الشركة المصنعة للقاح، أنها تقوم بتسرع الإنتاج ليصل إلى ثلاثة...

للفاكهة والخضروات فوائد عديدة لجسم الإنسان، ولكن لا تقتصر فوائدها فقط على إمداد جسم الإنسان بالطاقة، بل أيضا تساعد على إنقاص الوزن، كما أورد موقع eatthis.1- مجرد التركيز على...

كشف خبراء التغذية عن الفروقات الموجودة بين اللحوم الحمراء والدجاج وسط جدل حول الطبق الأفضل من الناحية الصحية، لاسيما وسط من يتبعون حمية لأجل إنقاص الوزن أو إمداد الجسم بما يكفي...

وجد الباحثون أن تناول مانجا أو مانجو الأتولفو ، المعروف أيضًا باسم العسل أو مانجو الشمبانيا ، قد يقلل من تجاعيد الوجه لدى النساء الأكبر سنًا ذوات البشرة الفاتحة.وكشفت الدراسة ،...

الكرياتينين هو مؤشر النفايات الكيميائية الذي يشير إلى وظيفة الكلى. عادة ما تطرد الكلى هذا المركب.ولكن عندما تظل مستويات الكرياتينين لديك مرتفعة لبعض الوقت ، فغالبًا ما يكون هذا...

يلجأ البعض إلى شرب كوب كبير من الماء بشكلٍ تلقائيٍ، بعد الانتهاء من تناول الوجبات المُشبّعة، لكنّ هذه العادة تؤدّي إلى مشاكل كبيرة تتعلّق بالهضم​ وارتفاع مستويات السكر بالدم،...