أظهرت مراجعة علمية واسعة شملت نتائج 71 دراسة ضمّت أكثر من 3400 مشارك، أن الصيام المتقطع لا يضعف القدرات الإدراكية لدى البالغين الأصحّاء، في حين يُوصى الأطفال والمراهقون بتناول...

كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان تام، شملت نصائح الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم من خلال وجبات متوازنة...

أوضح الدكتور سعدفيك راغورام، أخصائي الأورام، أن بعض مزيلات العرق تحتوي على مواد كيميائية مثل الألومنيوم والبارابين، المستخدمة لتقليل التعرق مؤقتًا، مما أثار تساؤلات حول تأثيرها...

يُعد الشعور بالنعاس من حين إلى آخر أمرًا طبيعيًا، لكن بعض الأشخاص يعانون من نعاس مفرط يجعلهم ينامون بشكل متكرر خلال اليوم، حتى أثناء تناول الطعام أو الحديث مع الآخرين. وقد تكون...

في اكتشاف طبي واعد قد يُحدث تحولاً في الكشف المبكر عن مرض باركنسون (الشلل الرعاش)، توصّل فريق من علماء الأعصاب في ألمانيا إلى اختبار بسيط يعتمد على مراقبة طريقة دوران الشخص...

يهتم الكثيرون بصحتهم ويبحثون عن طرق طبيعية للتحكم في الوزن، ويُعد ماء الشعير، المصنوع من حبوب جاو، خياراً صحياً، حيث يساعد على فقدان الوزن من خلال تعزيز الشعور بالشبع ومساعدة...

مع اقتراب فصل الشتاء، تبدأ أمراض الموسم المعتادة في الانتشار، من السعال والزكام إلى الإنفلونزا ومتحور جديد من كوفيد-19.وأظهرت بيانات هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)...

توصلت دراسة أولية إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون القنب والتبغ معا يعانون من تغييرات دماغية قد تزيد من خطر الإدمان وتفاقم المشكلات الصحية النفسية، مقارنة بمن يستخدمون أحدهما...

حذّرت دراسة طبية حديثة من أن الإفراط في تناول القهوة سريعة التحضير قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بمرض التنكس البقعي الجاف المرتبط بالعمر، وهو من أبرز الأمراض التي تصيب...

أكد خبراء في تكنولوجيا المعلومات والاتصالات أن تقدم الأردن في مؤشر تبني التكنولوجيا الرقمية بين الأفراد والشركات، وتحسّن مهارات القوى العاملة الرقمية، يمثل إنجازًا استراتيجيًا...