يشير العلماء إلى أن تناول البروتين، والأسماك، والخضراوات، والفواكه يعزز مناعة الجسم، بينما قد تؤدي الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والأملاح الزائدة إلى ضعف الجهاز المناعي.ويوضح الباحثون أن عملية الأيض تتباطأ في الشتاء، ما يدفع الإنسان غريزياً إلى الأطعمة الدسمة.كما يسبب قصر ساعات النهار وانخفاض...

في سجال سياسي-إعلامي جديد، خرج النجم العالمي جورج كلوني عن صمته ليرد بسخرية محسوبة على هجمات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب.جاء ذلك بعد حصوله على الجنسية الفرنسية، واعتبرت إذاعة 20 مينيت الفرنسية، أن رد كولوني حمل في طياته رسالة سياسية واضحة، وربط المستقبل الأمريكي باستحقاق انتخابي حاسم ينتظره...

استيقظت فنزويلا اليوم السبت على هجمات جوية استهدفت مناطق مدنية وعسكرية، واتهمت كراكاس الولايات المتحدة بشن تلك الهجمات وبمحاولة إسقاط النظام، فيما أكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب لاحقا اعتقال الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو وزوجته وترحيلهما جوا إلى خارج فنزويلا.وكانت وكالة رويترز نقلت عن مسؤول...

شاركت رائدة الأعمال الدكتورة ورود الخصاونة في معرض إربد التنموي، مؤكدة انطلاقًا من خبرتها الطويلة في إدارة وتنظيم المعارض في دبي أن هذا المشروع يمتلك مقومات حقيقية ليكون نافذة اقتصادية وتنموية دائمة لمدينة إربد، إذا ما تم استثماره وتشغيله بصورة احترافية وعلى مدار العام.وأشارت الخصاونة إلى أن موقع...

أعلن محافظ حضرموت وقائد قوات درع الوطن سالم الخنبشي، اليوم السبت، عن تأمين المعسكرات بمديريات الوادي والصحراء، بعد استعادة المنطقة من سيطرة قوات المجلس الانتقالي الجنوبي.وأفاد الخنبشي بتأمين مطار سيئون الدولي والمرافق السيادية والخدمية في وادي حضرموت بشكل كامل، قائلا تنتشر قواتنا في كافة المواقع...

كشفت وسائل إعلام أميركية اليوم السبت، أن قوات دلتا هي من اعتقلت الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو زوجته من داخل قصرهما في كركاس بعد العملية العسكرية الأميركية.جاء ذلك بعدما أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب، اليوم السبت، القبض على الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو وزوجته وترحيلهما جوا إلى خارج...

أكدت غرفة صناعة الأردن، أن القطاع الصناعي واصل تسجيل أداء قوي ومتسارع خلال الربع الثالث من العام الماضي 2025، معززا مكانته كمحرّك رئيس للنمو الاقتصادي في المملكة.وأوضحت الغرفة أن مساهمة القطاع الصناعي في إجمالي النمو الاقتصادي ارتفعت إلى 45.4 بالمئة ما يعكس تعاظم الدور الذي تلعبه الصناعة في دعم...

هناك عدة أسباب تجعل التمر وجبة خفيفة ممتازة قبل التمرين الرياضي. وبحسب ليا بارون، أخصائية التغذية في شركة ذا بيسلاين لايف ستايل التمر مصدر غني بالكربوهيدرات، حيث تحتوي كل حبة على ما بين 10 إلى 18 غراماً من الكربوهيدرات.وتقول بارون: يعتمد الأمر على الشخص ونوع التمرين، ولكن عادة ما يكون تناول 30...

قال خفر السواحل الأميركي الجمعة، إنه علق عملية البحث عن أشخاص في المياه في أعقاب الغارة التي شنها الجيش الأميركي في الأسبوع الماضي على قافلة سفن يشتبه بأنها سفن مخدرات في المحيط الهادئ.وقال في بيان نسق خفر السواحل الأميركي أكثر من 65 ساعة من جهود البحث، غطت أكثر من 1090 ميلا بحريا في ظل ظروف رؤية...

أعلن محافظ البلقاء فيصل المساعيد اليوم السبت، عن إغلاق طريق السلط - وادي شعيب - الأغوار الوسطى بشكل كامل، وذلك بدءا من نقطة التقائه مع طريق سقي ماحص وصولا إلى نقطة التفتيش عند الجندي المجهول.ويأتي هذا الإجراء بسبب الانهيارات الجبلية التي شهدتها المنطقة المجاورة للطريق، والتي حدثت صباح اليوم.وأوضح...

أكدت مدير عام البريد الأردني هنادي الطيب، أن شركة البريد الأردني واصلت خلال 2025 تنفيذ استراتيجية إصلاح وتحديث شاملة، وأن التحول الرقمي لم يكن شعارا، بل ترجم إلى مشاريع عملية وإنجازات قابلة للقياس.وقالت إن من أبرز هذه الإنجازات في إطار تعزيز الشراكة مع القطاع العام وتنفيذ قرارات الحكومة، فعل...

أفادت هيئة البث الإسرائيلية، مساء أمس الجمعة، بأن الحكومة الإسرائيلية تدرس تنفيذ عملية عسكرية في لبنان، لمواجهة ما وصفته بـتهديد حزب الله، مدعيةً تمكّن الحزب من إعادة تنظيم صفوفه خلال فترة وقف إطلاق النار.وقالت الهيئة الرسمية إن النقاشات الجارية في تل أبيب تتجاوز مرحلة الاكتفاء بالضربات الجوية،...

أعلن المجلس الانتقالي الجنوبي المدعوم إماراتيا، مساء الجمعة، ما سماه «إعلانا دستوريا» بانفصال مؤجل لجنوب اليمن عن شماله، «يبدأ تنفيذه من تاريخ 2 يناير/ كانون الثاني 2028»، وهو الإعلان الذي جاء عقب ساعات من إعلان الحكومة اليمنية المعترف بها دوليًا بدء عملية «استلام المعسكرات»، وهي عملية عسكرية...

بدأت قوات درع الوطن اليوم الجمعة عملية عسكرية في محافظة حضرموت، ضمن خطة تهدف إلى استلام المعسكرات من قوات المجلس الانتقالي الجنوبي، وسط تطورات ميدانية متسارعة وغارات جوية سعودية استهدفت معسكر اللواء 37 في منطقة الخشعة.وقالت مصادر محلية إن قوة كبيرة من درع الوطن غادرت منطقة العبر الحدودية باتجاه...

أكدت مصادر ميدانية ومحلية متطابقة أن قوات «درع الوطن» سيطرت على معسكر الخشعة، أكبر قاعدة عسكرية في وادي حضرموت، وانتزعته من قوات المجلس الانتقالي الجنوبي (الانفصالي)، عقب اشتباكات اندلعت منذ صباح اليوم الجمعة، تخللتها غارات جوية سعودية، في إطار عملية عسكرية تهدف إلى استعادة السيطرة على محافظة...

علن المجلس الانتقالي الجنوبي في اليمن الجمعة، دخول مرحلة انتقالية مدتها عامان تمهّد لاستقلال جنوب اليمن، وذلك بعد سيطرة قواتهم على مناطق واسعة من جنوب اليمن.وقال رئيس المجلس عيدروس الزبيدي في خطاب متلفز انطلاقا من رغبة وإرادة شعبنا الجنوبي في استعادة وإعلان دولتهم، (...) نعلن عن دخول مرحلة...

حذّر باحثون في مجال الأمن السيبراني من أسلوب احتيالي جديد يمكّن القراصنة من السيطرة على حسابات واتساب دون الحاجة إلى اختراق تشفير التطبيق، عبر استغلال ميزات مشروعة فيه لخداع المستخدمين ومنح المهاجمين وصولًا كاملًا إلى المحتوى الخاص.وتعتمد عملية الاحتيال، المعروفة باسم GhostPairing، على خداع...

قالت مديرة مديرية زراعة لواء البادية الشمالية الغربية المهندسة عائشه نهار الخزاعلة، إنه تم ترقيم 43 ألف رأس من الضأن والماعز في اللواء منذ انطلاق حملة الترقيم الإلكتروني للماشية.وأضافت المهندسة الخزاعلة، أنه واستمرارًا لحملة الترقيم الوطني في لواء البادية الشمالية الغربية والتي انطلقت في الثالث...

ذكر موقع Medical News Today الطبي أن القهوة تُعد من بين المشروبات الأكثر شعبية في العالم، حيث يتم استهلاك أكثر من ملياري كوب يومياً في كل أنحاء العالم. ونظراً لارتفاع معدلات استهلاك القهوة، تُجرى أبحاث مستمرة لدراسة آثارها الصحية. فإلى جانب كونها مشروباً مفضلاً، قد يُوفر استهلاك القهوة فوائد صحية...

سلّم مسؤول أمني روسي إلى ملحق عسكري أميركي في موسكو -أمس الخميس- ما قال إنه دليل يثبت أن الجيش الأوكراني استهدف مؤخرا مقر إقامة الرئيس الروسي فلاديمير بوتين.ونشرت وزارة الدفاع الروسية عبر تليغرام مقطع فيديو يُظهر رئيس إدارة المخابرات في الأركان العامة الأميرال إيغور كوستيوكوف وهو يسلّم ملحقا...