يعد الاستيقاظ مبكراً عادة مرتبطة بالنجاح، حيث ادعى العديد من الأشخاص الناجحين أن الاستيقاظ في الساعة الرابعة صباحاً كان عاملاً حاسماً في إنجازاتهم.واستعرض الخبير الأميركي ستيف بيرنز، فوائد الاستيقاظ مبكراً وكيفية تطوير هذه العادة الاستيقاظ في الساعة 4:00 صباحاً.وسواء كان الشخص معتاداً على السهر...

أكد هاشم عقل، خبير الطاقة، أهمية اتباع بعض الإجراءات البسيطة التي تساعد في ترشيد استهلاك الكهرباء خلال فصل الصيف، دون التأثير على راحة الأسر.وقال عقل إن ضبط المكيف على درجة حرارة بين 23 و25 مئوية يعتبر الأمثل لتوفير الطاقة، مع ضرورة تنظيف فلاتر المكيف كل أسبوعين لتحسين كفاءته. وأضاف أنه من...

انتقد محللون ومسؤولون إسرائيليون سابقون قرار الحكومة المضي قدما في عملية احتلال قطاع غزة بشكل كامل، وقالوا إن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو -المطلوب للمحكمة الجنائية الدولية– يعرف أنها لن تحقق شيئا، وإنه يضحي بالأسرى حتى يمكنه تأجيل الانتخابات التي تشير الاستطلاعات إلى أنه سوف يخسرها.وأمس الجمعة،...

أطلقت شركة أوبن إيه آي الرائدة في مجال الذكاء الاصطناعي التوليدي منذ إطلاق تشات جي بي تي أواخر عام 2022، نموذجا جديدا الخميس في ظل احتدام المنافسة لتطوير أدوات ذكاء اصطناعي أكثر فعالية.وأكد الرئيس التنفيذي للشركة الأميركية سام ألتمان خلال مؤتمر صحفي أن استخدام جي بي تي 5 أشبه بالتحدث إلى خبير...

حذّر أطباء وخبراء من تنامي ظاهرة «التسوق العاطفي»، خصوصاً خلال فترات الإجازات الصيفية، حيث يلجأ البعض إلى الشراء بدوافع غير عقلانية، في محاولة لتهدئة مشاعر داخلية مثل الحزن، والقلق، أو حتى الفرح المفرط، من دون وجود حاجة حقيقية إلى المنتجات.وقالو لـ«الإمارات اليوم» إن تكرار هذا السلوك بشكل غير...

في حي الدقي العريق وعلى مرمى خطوات من صخب العاصمة المصرية القاهرة، يقع ميدان صغير يحمل في اسمه قصة كبيرة تجسد عمق محبة بين شعبي الأردن ومصر، هو ميدان عمان، فالمكان برونقه الذي يشبه قطعة من ميادين الأردن ليس مجرد تقاطع طرق، بل مساحة تجسد توأمة غير مكتوبة بين القاهرة وعمان، بين بلدين وشعبين...

كشف طبيب من جامعة هارفارد عن ثلاثة عناصر شائعة في غرف النوم قد تشكّل خطراً على الصحة، داعياً إلى التخلص منها فوراً.الدكتور سوراب سيثي، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي من كاليفورنيا، أوضح في مقطع فيديو نشره على حسابه في إنستغرام أن هذه الأشياء تشمل: الوسائد القديمة، ومعطرات الجو الاصطناعية، والمراتب...

ان عام 2030 سيشهد معاناه كبيرة وتغيرات مفاجأة لم تشهدها دول العالم الثالث من قبل ،وتاليا بعضا منها:1.الإستغناء التدريجي عن الوقود الإحفوري، حيث سيتم التزود بالطاقة من قبل الفضاء وبالتحديد عن طريق الشمس حيث تقوم الصين ببناء محطة في الفضاء للطاقة تقوم بتجميع الطاقة الشمسية على مدار ال 24 ومن ثم...

خاص - ليس تعديلاً شكليًا أو تبديلاً للمواقع، بل خطوة عملية تسعى إلى ضخ دماء جديدة وتسريع وتيرة تنفيذ برامج التحديث الاقتصادي والإداري، هكذا بدا التعديل الوزاري الأول على حكومة الدكتور جعفر حسّان، الذي صدر بالأمس بإرادة ملكية سامية، بعد نحو عام من تشكيل الحكومة في 18 أيلول الماضي.التعديل حمل...

فجرت خطة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو -المطلوب من المحكمة الجنائية الدولية– لإعادة احتلال قطاع غزة خلافا بين القيادتين السياسية والعسكرية، في حين وصفها رئيس الأركان إيال زامير بأنها فخ إستراتيجي.ووفق الخبير العسكري العقيد حاتم كريم الفلاحي، فإن إعادة احتلال قطاع غزة تعني خطرا كبيرا على...

صدرت الإرادة الملكية السامية، الأربعاء، بالموافقة على إجراء تعديل على حكومة جعفر حسان.وتاليا السير الذاتية للوزراء: رائد العدوان وزيرا للشبابمفوض في الهيئة المستقلة للانتخابشغل منصب محافظ الزرقاء.عمل مديرًا للتنمية المحلية بدرجة محافظ، قبل نقله إلى منصب محافظ الزرقاء.تولى أيضًا منصب مدير مديرية...

ارتفعت أسعار النفط اليوم الأربعاء، منتعشة من أدنى مستوى في خمسة أسابيع المسجل أمس، وسط مخاوف من اضطراب الإمدادات بعد تهديدات الرئيس الأميركي دونالد ترامب بفرض رسوم جمركية على الهند بسبب مشترياتها من الخام الروسي.وصعدت العقود الآجلة لخام برنت 29 سنتًا، أو 0.4%، إلى 67.93 دولار للبرميل بحلول الساعة...

انفردت جريدة كالكاليست العبرية اليوم الثلاثاء بخبر يشكل مفاجأة حقيقية، ومفاده أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب قرر وقف الهجمات ضد الحوثيين خلال مايو الماضي خوفا من نجاح صاروخ باليستي في إصابة حاملة الطائرات “يو إس ترومان” في البحر الأحمر. وهذا يؤكد أخبارا سابقة صادرة عن ضباط كبار في البنتاغون بأن...

في قلب الصراع السوري الذي طال أكثر من عقد من الزمن، يظهر سؤالٌ محوري: هل يمكن لسوريا أن تنجو من التمزق والدمار المستمر من خلال تبني نظام فيدرالي؟ اليوم، ومع تزايد الانقسامات العميقة بين مختلف القوى المحلية والميليشيات الطائفية، يبدو أن الفيدرالية قد تكون الخيار الوحيد للحفاظ على استقرار البلاد،...

كشف تقرير لصحيفة يديعوت أحرونوت الإسرائيلية، أنه منذ الحرب بين إسرائيل وإيران، قلص المستثمرون الأجانب استثماراتهم في السوق الإسرائيلية بشكل كبير.وتحت عنوان مثير للقلق.. المستثمرون الأجانب في البورصة باعوا أسهماً بملياري شيكل منذ المواجهة مع إيران، ذكرت يديعوت أحرونوت، أنه لأول مرة هذا العام، خفض...

تعرضت حظيرة أغنام في قرية حوفا الوسطية بمحافظة إربد لهجوم من حيوان مفترس، ما أسفر عن نفوق 17 رأسًا وإصابة 9 أخرى بجروح خطيرة.وقال المزارع أيمن العزام إنه كان منشغلاً في جزء آخر من الحظيرة يبعد نحو 500 متر لحظة وقوع الهجوم، وعند عودته وجد الأغنام قد تعرضت للافتراس. وأضاف أنه تم استدعاء فريق من...

في ظل تعثّر محادثات وقف إطلاق النار مع حماس، يسعى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إلى توسيع العمليات العسكرية في غزة، رغم تصاعد الضغوط الداخلية والدولية.ظهر رهينتان من المحتجزين الإسرائيليين في غزة، في مقاطع مصوّرة نشرتها كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة حماس، وهما يعانيان الضعف والجوع...

خاص - أكد الخبير في شؤون النفط والطاقة، المهندس هاشم عقل، أن استقبال وحدة التغييز العائمة إنرجيوس فورس في ميناء العقبة يمثّل تحولاً استراتيجياً في سياسات وزارة الطاقة الأردنية، لما تحمله هذه الخطوة من أهمية بالغة في تعزيز أمن التزود بالطاقة، وتنويع مصادر الغاز، وتخفيض الكلف التشغيلية.وفي حديثه...

كثف نادي الهلال السعودي مساعيه لضم الأوروغواياني داروين نونيز مهاجم ليفربول الإنجليزي خلال الميركاتو الحالي.وحسب موقع talkSPORT الإنجليزي، فإن الهلال اتفق مع داروين نونيز على الشروط الشخصية لضمه خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.وأضاف المصدر ذاته أن الهلال كان حريصا على الاتفاق مع نونيز قبل...

حين تشابكت الخيوط الإقليمية والدولية لإعادة رسم خرائط الشرق الأوسط، برزت سوريا مرة أخرى كأرض مستهدفة لمشروع تقطيع الأوصال، تماماً كما جرى للعراق بعد غزو الكويت ، لكن ما جرى مؤخرًا، لم يكن مجرد حدث عابر في السويداء، بل لعبة شطرنج معقدة، كُشفت أوراقها في اللحظة الأخيرة، حين اختار الشرع أن يكون...