الدكتور: رشيد عبّاس - تلويح الرئيس الفلسطيني السيد محمود عباس بسحب الاعتراف بالكيان الإسرائيلي, والتحلل من جميع الاتفاقات الموقعة مع سلطات الاحتلال الإسرائيلي, قد يؤدي بالمنطقة على ان تبدأ بـ 48 جديدة, ومع تأكيدنا ان 48 جديدة سيكون مختلفة تماما عما كانت عليه قبل قرابة السبعين عاما من حيث...

سلطة الخيار باللبن من الأطباق المكمّلة للوجبة الرئيسية كما أنّها تفتح الشهية وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، خاصة لمن يتبعون نظاماً غذائياً لفقدان الوزن.الخيار باللبن يحتوي على الكثير من الفيتامينات فهو غني بالفيتامينات أ، ج، ب، كما أنّه يعتبر مصدراً مهماً للكربوهيدرات،...

زيت القرفة أهم أنواع الزيوت الطبيعيّة العطرية ويستخرج من لحاء نبات القرفة، حيث تنمو القرفة في المناطق الاستوائية والمدارية حول العالم، ويتمّ استخراجه عن طريق التقطير بالبخار، وذلك بعد تجفيف أغصانه وأرواقه، ويستخدم في العديد من المجالات الحياتيّة، على رأسها المجال العلاجي، نظراً لخصائصه الطبيعيّة...

يجد عشاق الطعام الذين يحبون اللحوم صعوبة بالغة في الامتناع عن تناوله. التعلق باللحم والرغبة الشديدة في تناوله قد لا تكون مجرد رغبة عابرة، بل قد تكون بهدف تلبية متطلبات الحاجة الى البروتين الغذائي. قد يتوق الأشخاص الذين يعانون من نقص في الحديد أو الزنك أو فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك أو المغنيسيوم...

كل واحد منا لديه وضعية نوم مفضلة، سواء كانت وضعية الجنين أو النوم على شكل نجم البحر المتناثر، لكن هناك عادة نوم واحدة نشترك فيها جميعا، وهي ميلنا إلى النوم تحت الغطاء.هذا ما تفعله في الجسمعادة ما تكون البطانيات والأغطية ملحقا مفيدا لنوم مريح، وذلك لأن إيقاعنا اليومي مرتبط بدرجة الحرارة، ويحدث...

قال مدير إدارة الشرق الأوسط وآسيا الوسطى في صندوق النقد الدولي، جهاد أزعور، الاثنين، إن الصندوق في طور إعادة تقييم توقعاته للاقتصاد الأردني لعام 2020.وأضاف أزعور أن الأردن والدول الأخرى المستوردة للنفط تأثروا سلباً في بعض القطاعات الأساسية كقطاع السياحة وكذلك بالتحويلات النقدية من الخارج وبتراجع...

يحتاج الجميع خلال فترة الحجر المنزلي تناول أطعمة ومشروبات لتقوية المناعة، والتوقف عن تناول المشروبات الغازية والأكلات الجاهزة فهي تضر المناعة بشكل كبير وتجعلها غير قادرة على مواجهة الفيروسات ، ومن أهم المشروبات التي يجب تناولها بشكل يومي هو الحليب فهو صحي للكبار والصغار وله فوائد هائلة في رفع...

عقولنا لها تأثير كبير على صحتنا البدنية، لأن أجسادنا وعقولنا مترابطة للغاية، لذلك يجب معرفة كيفية التعامل مع المواقف المختلفة التي تحدث لنا جميعا.وأورد مصراوي نقلاً عن brightside الأمريكي، بعض النصائح المفيدة للتعامل مع الأشياء والمواقف المختلفة التي تحدث لك لتسهل عليك الصعب:- وضع الثلج على اليد...

يسعى برشلونة لإيجاد أي طريقة مقنعة من أجل إعادة الجماهير إلى الملاعب في أقرب وقت ممكن، في ظل قرار المنع بسبب انتشار فيروس كورونا.واستأنفت فرق دوري الدرجة الأولى الإسباني تدريباتها الجماعية أمس الاثنين، لتبدأ المرحلة الأخيرة قبل عودة المنافسات المقررة في 11 يونيو الجاري، بعد توقف منذ أكثر من شهرين...

كلنا نعلم قوة الولايات المتحدة الأمريكية ونعلم تمام المعرفة كيف تتحكم بالعالم ، وكيف أن ساسة الولايات المتحدة يسعون بجد لبقائها الدولة العظمى لعشرات السنوات القادمة , ويعملون بدأب لاستمرار ريادتها وتزعمها لهذا العالم . ولكن في الوقت ذاته فان الصين اضحت قوة عالمية لا يستهان بها , فهي بقوتها...

هل سمعت من قبل عن خليط الكركم والليمون أن من أفضل الأمور التي يجب أن تدرجها في روتينك اليومي هي إضافة الكركم لماء الليمون مع وجبة فطور صباحية تجعل لك روتين إستثنائي بالفعل فهو إكسير عظيم يجعل النظام الغذائي الخاص بك رائع . هذا المشروب قوي ويساعد في تجديد الجسم ويقدم لك العديد من المزايا عند...

العين من الأعضاء الحساسة في الجسم وتتعرّض إلى الكثير من المشاكل مثل تكوّن الهالات السّوداء غير المرغوب بها تحتها نتيجة القلق والتّوتر والسّهر، بالإضافة إلى الاحمرار وانتفاخ الجفون.يقلل الشاي الأخضر أو الأسود من انتفاخ وتهيّج العين، فالشاي يحتوي على خصائصٍ مضادةٍ للتهيج حيث يساعد على التخفيف من...

هدد الرئيس الأميركي دونالد ترامب الأربعاء بـ”تنظيم” و”إغلاق” منصات التواصل الاجتماعي بعدما اتهمه موقع تويتر الثلاثاء بنشر معلومات كاذبة عبر تغريدتين “لا أساس لهما من الصحة”.وغرد ترامب: “يشعر الجمهوريون بأن منصات التواصل الاجتماعي تمارس رقابة كاملة على...

نزلات البرد التي يصاحبها كحة وزكام ورشح من أكثر الأمراض التي يتعرض لها الأطفال الصغار، ورغم أن كثرة تأثرهم بالجراثيم يزيد من مناعتهم لكنه أيضاً يعرضهم للإصابة بمثل هذه الفيروسات، وفي الحالات العادية يمكن أن يَشفَى الطفل دون اللجوء لتناول الأدوية؛ وذلك باستخدام الوصفات الطبيعية المعدة في المنزل،...

يؤدي اتباع بعض العادات اليومية الخاطئة إلى زيادة تراكم الدهون بالجسم، خاصة بمنطقة البطن، ويحتاج الشخص إلى بذل مجهود كبير والالتزام بنظام غذائي صحي لخسارة الوزن.ونقلت مجلةالكونستلو بعض الأخطاء اليومية التي تزيد دهون البطن، وفقًا لموقع Eat this.1- النوم غير الكافيأثبتت إحدى الدراسات أن النوم 5...

اعلن عشرات الاطباء المصريين استقالتهم احتجاجا على طريقة الحكومة في إدارة أزمة كورونا وفشلها في توفير الإمدادات الطبية اللازمة.وتقدم الأطباء في مستشفى المنيرة العام، المستشفى الذي كان يعمل فيه الطبيب الذي توفي منذ يومين، باستقالة جماعية احتجاجا على ظروف العمل.وأكد الأطباء في استقالتهم أن وزارة...

قال رئيس مجلس مفوضي هيئة تنظيم الطيران المدني الكابتن هيثم مستو، إن الأردن يبحث في إيجاد حلول مدروسة لعودة قطاع الطيران تدريجيا، لكنه لم يحدد موعدا لعودة الرحلات الجوية مجددا.وأضاف في مقابلة مع وكالة الأنباء الأردنية (بترا) اليوم الثلاثاء، إن قطاع الطيران سيقيم المخاطر وسيعود بشكل مدروس، مبينا أن...

شهدت إحدى المحافظات في دلتا مصر، محاولة عدد من أقارب سيدة توفيت بعد الاشتباه بإصابتها بفيروس كورونا المستجد ”كوفيد – 19“ داخل مستشفى، تهريب الجثمان دون انتظار الإجراءات الوقائية من جانب الصحة.وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي فيديو للواقعة، وسط حالة من الجدل والسخرية، حيث نشر...

كُشف النقاب في بريطانيا عن وثيقة بالغة الأهمية، أدت إلى إلقاء القبض على هاينريش هيملر أحد أبرز القادة النازيين، وذلك بعد 75 عاما من موته.في يوم 22 مايو/ أيار 1945، رصدت دورية ثلاثة رجال غريبي المظهر، بالقرب من نقطة تفتيش في بريمرفورده، شمالي ألمانيا، وفقاً لتقرير ( بي بي سي). كان ذلك بعد أسابيع...

أصبح التنظيف والتعقيم في مقدمة أولويات الجميع خلال جائحة كورونا، خاصة مع إثبات العلم أن جراثيم «كوفيد - 19» يمكنها العيش على بعض الأسطح لمدة تصل إلى 3 أيام. لكن لسوء الحظ، هناك نقص في بخاخات المطهرات والمناديل المُطهرة في بعض الدول، وإذا توفرت تكون غالية الثمن، لذلك يبحث بعضنا عن طرق...