يحتاج الكثير منا إلى الكافيين للبقاء نشيطاً طوال اليوم، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يجعلك تتقلب أثناء الليل وتشعر بالتوتر أثناء ساعات الاستيقاظ.وتوصي إدارة الغذاء والدواء الأميركية بتناول ما لا يزيد عن 400 ملليغرام من الكافيين يومياً للبالغين، أي ما يعادل حوالي أربعة فناجين من القهوة.إلا أن...

جاء في الاخبار امس ان الرئيس الامريكي بايدن اغلق الهاتف في وجه رئيس الوزراء الاسرائيلي نتنياهو.ووزير خارجية امريكا بنلكين قال لمجلس الحرب في تل ابيب : ان خسارة وهزيمة حماس حلم ولن يتحقق. حرب غزة دخلت يومها الثاني بعد المئة، وعسكريا كأنه اليوم الاول من حرب 7 اكتوبر. بعد زيارة بلنيكن الاخيرة الى...

إنها مجزرة ضد الضمير الإنساني، إنها الفاضحة الكاشفة الواضحة، 100 يوم من حرب انتقامية أخذت شكل التطهير العرقي والإبادة الجماعية راح ضحيتها 100 ألف ما بين شهيد وجريح ومفقود من أهلنا في غزة، انتقام خسيس غير متكافئ تمارسفيه قطعان دولة الاحتلال جبروتها وتصبّ صواريخها وقذائفها على رؤوس الآمنين...

الطفيلة - خالد قطاطشه - مندوباً عن رئيس جامعة الطفيلة التقنية شارك نائبه للشؤون الأكاديمية الأستاذ الدكتور كمال خندقجي في اجتماع لجنة التوجيه الوطني والإعلام النيابية، الذي عقد يوم أمس ، برئاسة النائب إسماعيل المشاقبة، لمناقشة دور الجامعات الأردنية في التوجيه الوطني والإعلام. حيث أكد الدكتور...

بحث أمين عام وزارة الأشغال العامة والإسكان الدكتور جمال قطيشات والمستشار الاقتصادي والتجاري في السفارة الصينية في عمان سير العمل في مشروع طريق السلط-العارضة الممول بمنحة من جمهورية الصين الشعبية وموازنة الوزارة.وعرض قطيشات سير العمل في المشروع وجهود الوزارة لإنجازه ضمن المدة القانونية لعقد...

قال صندوق النقد الدولي إن وتيرة النمو الاقتصادي المتواضعة في الأردن؛ التي تتراوح سنويا بين 2-3% ليست كافية لإحداث تغيير ملموس في مستويات البطالة، موضحا أن البطالة التي تبلغ 22% لا زالت مرتفعة.وأشار في تقرير إلى أن معدلات البطالة مرتفعة بين الشباب بشكل خاص، إذ تقترب من 50%، في حين تعد مشاركة...

انخفض الجنيه الإسترليني اليوم الإثنين مقابل الدولار.ووفق تقارير مراكز المال البريطانية، تراجع الإسترليني اليوم مقابل الدولار عند 271ر1 دولار، فيما استقر أمام العملة الأوروبية الموحدة (يورو) عند 161ر1 يورو.وعزت التقارير تراجع الإسترليني إلى تحول تركيز المستثمرين نحو بيانات سوق العمل في المملكة...

قال المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط، الدكتور أحمد المنظري، إن المأساة المستمرة التي تتوالى فصولها في الأراضي الفلسطينية المحتلة، هي واحدة من أصعب الأزمات الإنسانية والصحية العامة في تاريخ الإقليم الحديث.وأكد المنظري خلال جلسة إحاطة إعلامية عن بعد للمكتب الإقليمي للمنظمة بشأن...

بلغ عدد المساكن التي نفذتها وزارة التنمية الاجتماعية خلال العام الماضي، من خلال المبادرات الملكية السامية، وموازنة اللامركزية والجهات الشريكة والتبرعات المقدمة لهذه الغاية 281 مسكنًا بين إنشاء وشراء وصيانة.وبحسب تقرير صادر عن الوزارة، الاثنين، جرى تسليم 26 مسكنًا للأسر العفيفة في لواءي عين الباشا...

بحث وزير الأشغال العامة والإسكان ماهر أبو السمن، الاثنين، سبل تعزيز آفاق التعاون مع الصندوق السعودي للتنمية.وأشاد أبو السمن، خلال الاجتماع الذي عقد في الوزارة، بحضور أمين عام الوزارة جمال قطيشات ووفد الصندوق السعودي للتنمية برئاسة عبدالله الصهيل، بدعم الصندوق المستمر لتمويل العديد من المشاريع في...

أنجزت وزارة العمل التعديلات على قانون العمل التي دخلت حيز التنفيذ خلال العام الماضي في تطوير منظومة السلامة والصحة المهنية.واكدت الوزارة أنها أصدرت 3 أنظمة جديدة للسلامة والصحة المهنية لتحسين بيئة العمل للعاملين في القطاع الخاص، وهي نظام العناية الطبية الوقائية والعلاجية للعمال في المؤسسات رقم...

أصدرت محكمة صلح جزاء عمان حكما بالحبس ثلاث سنوات على متهمين بجنحة استعراض القوة «البلطجة لاستخدامهما مسدساً صوتياً وبلطة بحق احد الأشخاص».وبين القرار القابل للاستئناف والاعتراض لأحدهما، في جلسة ترأس هيئتها القاضي عطية السعود ان المتهمين قاما بالتواجد في احدى الساحات وأثناء وجود مركبة تعود لشاهد...

كشف وزير الصناعة والتجارة والتموين يوسف الشمالي أن مخزون الأردن من القمح يكفي الاستهلاك المحلي لمدة 10 أشهر، فيما يكفي مخزون المملكة من مادة الشعير لمدة 8 أشهر.وقال الشمالي اليوم الاثنين، إن الحكومة لاحظت ارتفاع في كلف التأمين على البواخر وكلف الشحن من خلال عطاءاتها الأخيرة لشراء القمح والشعير...

إن وجود الشامات المختلفة على الجسم يضفي سحراً فريداً، ويساهم أحياناً في تعزيز شخصية الشخص. ومن بين هذه السمات المميزة، تبرز الشامات كعلامات صغيرة ملونة غالبًا ما تظهر على الجسم. وفقًا لمعتقدات علم تنجيم الشامات الشعبي، تعتبر الشامة بصمة من حياتنا الماضية، تم نقلها إلى وجودنا الحالي. ينظر علم...

كتب ماجد القرعان - ليست المرة الأولى التي نشهد فيها مكتسبات وطنية جديدة لشركة البوتاس العربية التي تتصدر قائمة الشركات الأردنية في انتاجها وأرباحها ومنافسة كبرى الشركات العالمية  الى جانب التزامها بمسؤولياتها المجتمعية التي طالت كل قرية وبلدة ومدينة في وطننا  العزيز وباتت احد أهم روافد اقتصادنا...

بقلم : د. محمد يوسف حسن بزبز / سفير جائزة الملكة رانيا العبدالله للتميز التربوي - يقال : المرأة نصف المجتمع ، وأقول : المرأة المجتمع بأكمله . عطوفة السيدة. سحر حماد مغير الشخاتره. أمين عام وزارة التربية والتعليم للشؤون الإدارية والمالية عند الإطلاع على إنجازاتكم الكبيرة، كأننا نطلع على مسيرة...

لم تغب القضية الفلسطينية والأوضاع في غزة عن برنامج الأمير الحسين في سنغافورة، بل كانت حاضرة واساسية فى كلمة سموه فى قصر استانا الرئاسي عندما اكد سمو الامير على اهمية دعم الجهود المبذولة من اجل وقف إطلاق النار كما ثمن دور سنغافورة الهام بالدعم الاغاثي الانساني للأهل في غزة هاشم نتيجة تعرضهم لحرب...

زعم الرئيس الامريكي جو بايدن، أن حماس انسحبت من اتفاق إطلاق سراح المحتجزين بعد أسبوع فقط، قائلا: من المؤسف أن حماس انسحبت من اتفاق إطلاق سراح المحتجزين بعد أسبوع فقط لكننا وشركاءنا لم نتوقف.وأعلن بايدن مساء اليوم الأحد التوصل إلى إلى اتفاق يفضي إلى وقف القتال في غزة لمدة 7 أيام وإطلاق سراح 105...

قرر وزير الصحة الدكتور فراس الهواري الموافقة على تعيين 41 ممرضا مشاركا بموجب عقد بدل مجاز.ووجه الهواري كتابا إلى الأمين العام لتوقيع عقود الاستخدام خلال اسبوع، وإخضاع كل من باشر العمل لبرنامج التدريب والتوجيه.وتاليا الأسماء:

في كتابه السقوط الأخير المنشور عام 1976، تنبأ المؤرخ وعالم الأنثروبولوجيا إيمانويل تود بشكل صحيح بانهيار الاتحاد السوفياتي، وتأمل -كما تقول صحيفة لوفيغارو بداية مقابلة معه- أن يكون تنبؤه هذه المرة مخطئا، وذلك بتشخيصه هزيمة الغرب في كتابه الأخير.وانطلقت المقابلة -التي لخصها الكسندر ديفيكيو- من...