يعد الزنجبيل من النباتات المفيدة جدا ويشيع استخدامه كنوع من التوابل، لكنه استخدم أيضا فترة طويلة جدا في الطب البديل والقديم بسبب مجموعة من الفوائد التي يحملها في زيته الطيار النفاذ التي تجعله بمثابة وصفة إنقاذ خصوصا في فصل الشتاء وللحوامل والرياضيين.و تنمو نبتة الزنجبيل في المناطق الحارة، لكن...

يقوم الكثير من الأشخاص بتقوية مناعتهم، خاصة في زمن انتشار الوباء القاتل (كورونا)، حيث يقومون بتعويض نقص الفيتامينات لديهم لاسيما فيتامين د، الذي يؤدي تراجع مستواه في الجسم إلى أعراض مؤلمة، إلا أنه من النادر أن يتحدث الناس عن فرط استخدامهم لـ فيتامين الشمس وهو ما يمكن حدوثه بسهولة بسبب...

تُعد آلام الظهر واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا والتي تَجعل المصابين بها يَلجئون لزيارة الطبيب أو يَتغيبون عن عملهم، فضلًا عن كونها من الأسباب الرئيسية المسببة لإعاقة الحركة في جميع أنحاء العالم.لحسن الحظ، يُمكنك اتخاذ التدابير اللازمة للحد أو التخفيف من معظم نوبات آلام الظهر، من خلال ممارسة الرياضة...

كشف عبدالله الذيابي طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، حقيقة ما يشاع حول أن الفلفل الحار يساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن.وأضاف الذيابي أن وضع الفلفل الحار على الطعام من البدائل الجيدة للملح، خصوصاً لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث أنه يمنح مذاقاً مميزاً وفاتحاً للشهية، فضلاً عن أنه لا يؤدي إلى رفع...

خاص - ليس مستغربا الصمت المطبق وعدم مبالاة الحكومة من ردة فعل الإسرة الصحفية حيال التعديلات التي اقترحها مدير هيئة الاعلام لتعديل أنظمة ذات صلة بمختلف وسائل الاعلام ومن ضمنها قطاع الإعلام الإلكتروني الذي صنفته الحكومة معنويا من ضمن القطاعات الأشد تضررا من تداعيات كورونا بالرغم من الدور الوطني...

تعرف المعكرونة بكونها طعاما مشهورا عالميا، ويمكن استخدامها في تحضير أطباق مختلفة، هذا إلى جانب كونها سهلة التحضير ومناسبة للكبار والصغار.وفي تقريرها الذي نشره موقع آف بي ري الروسي، تطرقت صوفيا أندريفا إلى الفوائد الصحية للمعكرونة، وماذا يحدث لجسم عند تناولها يوميا.وتُصنع المعكرونة عادة من القمح...

عندما يتعلق الأمر بتحقيق أهداف البشرة ، فإن الاعتماد فقط على التطبيق الموضعي لعناصر العناية بالبشرة لا يكفي. تمامًا مثل أي عضو في الجسم، تتطلب البشرة الكمية المناسبة من العناصر الغذائية لتكون صحية ومغذية...توت غوجي بيري ، أحد الأطعمة الفائقة الشعبية ، خلق ضجة كبيرة في مجال العناية بالبشرة نظرًا...

يمتاز الجوز بفوائده الصحية المختلفة والمعروفة للجسم، لاحتوائه على الدهون المفيدة وأحماض أوميغا 3 المفيدة لعضلة القلب والشرايين، فهو مفعول سحري يعمل على خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم.وقد كشفت نتائج دراسة جديدة أن إضافة نصف كوب من الجوز إلى النظام الغذائي اليومي يمكن أن يخفض مستويات...

ينصح خبراء التغذية بتناول الترمس المطحون بسبب فوائده الغذائية والصحية العديدة، حيث يعتبر الترمس من البقوليات المهمة للصحة، والتي تحافظ عليها، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية وهو مفيد في الحفاظ على المعدة والجهاز العصبي.ويعتبر الترمس من البقوليات الغنية بالمواد الغذائية الهامة للجسم،...

وصلت، اليوم الأحد، ثلاث حالات إخلاء طبي إلى قطاع غزة، غادرت الأردن بعد استكمال فترة علاجها في مدينة الحسين الطبية، بتوجيهات ملكية وعلى نفقة الملك. وشارك قائد قوة المستشفى الميداني الأردني غزة/67 العقيد الركن فواز الدعجة أهالي القطاع فرحتهم باستقبال الطفلات الثلاث فرح حازم، وفرح رفعت، وإسراء أبو...

يعد الفلفل الحلو الأخضر من فئة الخضروات على الرغم من أنه تقنيًا نوع من الفاكهة، وحتوي الفلفل الحلو على جدران سميكة ويأتي بألوان مختلفة بما في ذلك الأحمر والأصفر والأرجواني. وفي الواقع يعد الفلفل الحلو من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، إلى جانب أنه إضافة رائعة للنظام الغذائي، ومن خلال هذه...

يؤدي الجلوس طوال اليوم وعدم ممارسة الأنشطة البدنية إلى تراكم الدهون في منطقة البطن والجانبين. كما لا تقتصر أضرار قلة الحركة على ذلك فقط، لكن تؤدي عادات النظام الغذائي ونمط الحياة السيئة إلى تساقط الشعر وبشرة باهتة .لتغلب على كل هذه المشاكل ينصح خبراء بممارسة بعض التمارين المفيدة، حيث أن التمارين...

فيتامين ج هو أحد العناصر الغذائية الأساسية الحيوية للحفاظ على صحة بشرتك وأشعا. لقد أثبت أنه أفضل مضادات للأكسدة لجسمك وللعناية بالبشرة أيضا. كما أنه عامل فعال مضاد للالتهابات ويمكن العثور عليه في معظم الفواكه والخضروات...يمنح هذا الفيتامين الفعالية لمنتجات العناية بالبشرة، حيث يمكن أن يخترق بعمق...

حذرت دراسة أمريكية من خطورة وتبعات فيروس كورونا على المرضى المتعافين منه، مشيرة إلى أن أعضاء وظائف الجسم لدى هؤلاء تشيخ وتتقدم بالعمر بسرعة كبيرة.فبحسب دراسة قام بها فريق علماء أمريكي لـ80 ألف شخص مصابين بالمرض، ولـ1,6 مليون شخص لم يتم الكشف عن إصابتهم، توصل الأطباء إلى أنه، في المتوسط​، لدى...

ينفذ الصحفيون وناشرو المواقع الالكترونية الاردنية يوم غد الاحد وفي تمام الساعة الثانية عشرة ظهرا ، الوقفة الاحتجاجية ، فعاليتهم التصعيدية الاولى ، امام مبنى نقابة الصحفيين الاردنيين في منطقة تلاع العلي ، وهو النشاط الذي تم الدعوة اليه من قبل تنسيقية المواقع الالكترونية ،لتعبر الاسرة الصحفية من...

تواصل نقابة الصحفيين اتصالاتها وحوارها الايجابي مع الحكومة بشأن التعديلات على أنظمة هيئة الإعلام التي تم التوافق على إيقاف العمل بها الخميس الماضي وسحبها عن الموقع الالكتروني لديوان التشريع والرأي كونها لم تقر الى الآن وذلك إلى حين اعتماد رؤية النقابة والأسرة الصحفية في الأنظمة المقترحة للتعديل...

قال عضو لجنة الأوبئة الدكتور بسام حجاوي إن هناك أمراضا تؤدي لنقص المناعة، وأشخاصا يحتاجون لجرعة معززة من لقاح كورونا من نفس نوع اللقاح، لمحاولة زيادة مناعة الشخص.وأضاف في تصريحات لقناة المملكة ،السبت، أن هناك أمراض كالسرطان ومن قام بزراعة خلايا جذعية أو أعضاء، ومن يقوم بغسل الكلى، ومن يتناول...

وجه طفولي، وملامح تبدو مريحة، لطفلة لم يتعد عمرها عشرة أعوام، لا تدرك ما سيحدث لها مستقبلًا، لا تعلم ما يخفيه القدر، لكن الشعور بالموت لم يفارقها خلال أيامها الأخيرة.ربما كانت الفتاة بداخلها شعور بالخوف أو اليأس، جعلها تشعر وكأن الموت مصيرها القريب، فلم تجد أمامها سوى كشكولها وقلمها، لتدون ما...

قال العلماء إن التكنولوجيا المستخدمة في لقاح أوكسفورد-أسترازينيكا لـ كورونا قد استخدمت لتصميم لقاح يمكن أن يساعد في علاج السرطان.باستخدام نفس تكنولوجيا لقاح النواقل الفيروسية مثل لقاح أوكسفورد ، صمم الباحثون لقاحاً من جرعتين يأملون أنه يمكن أن يستهدف الأورام لدى البشر.فعند اختبار اللقاح على...

كشفت دراسة طبية حديثة، ارتفاعا في مستويات الكوليسترول لدى الأشخاص المصابين ببعض أنواع السرطان.ووفق الباحثين في كلية الطب بجامعة ديوك الأميركية، فإن مستويات الكوليسترول العالية قد تغذي مقاومة السرطان لموت الخلايا، الأمر الذي قد يؤدي إلى تفاقم المرض.وعلّق أستاذ علم العقاقير وبيولوجيا السرطان،...