الكاتب الصحفي زياد البطاينه - تحتفل الامم والشعوب بأيامها المجيدة، وانجازاتها الخالدة ورجالاتها العظماء الذين صنعوا بتضحياتهم المستقبل المشرق بالكرامة والحرية والتقدم لشعوبهم.ونحن في الاردن نعيش هذه الايام غمرة الاحتفالات الوطنية الغالية على قلوب الاردنيين من كل المكونات بعيد الجلوس الملكي الثاني...

تنفد طاقتنا سريعا في نهار رمضان، ولذلك قد يكون من الصعب التركيز أثناء الصيام في العمل أو المذاكرة، ولكن باتباع هذه النصائح يمكن التغلب على الإرهاق وتعزيز التركيز.من الطبيعي أن نشعر بالإجهاد والتعب خلال شهر رمضان، بسبب التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترةمن الطبيعي أن نشعر بالإجهاد والتعب خلال شهر...

قال الأخصائي في مجال إعادة التأهيل البدني وميكانيكا الجسم، فلاديمير بوندارينكو إن جودة حياتنا وسر طول العمر يتوقفان على الصحة النفسية والجسدية.وحسب الأخصائي، لا يمكن إطالة العمر فحسب بل وجعل الحياة نشيطة وممتعة في حال اتباع بعض النصائح المفيدة، منها: أولا: يجب الاعتناء بصحتك النفسية، والبحث عن...

أكد مدير التربية والتعليم للواء سحاب الأستاذ عاصم رسمي المومني أن مبادرة الـ 10مليون شجرة تعزز الاستدامة البيئية، جاء ذلك خلال الاجتماع الأول الذي عقده باللجنة المشكلة لمتابعة المبادرة، والمكونة من: رئيس قسم التعليم العام، ضابط ارتباط المبادرة، ورئيس قسم النشاطات ورئيس قسم الاعلام.مبينا أن مبادرة...

عادت تفاصيل خيانة نجم نادي مانشستر سيتي كايل ووكر لزوجته إلى الواجهة مجددًا بعدما اعترف أمام الملايين باتخاذه قرارات حمقاء وخيارات غبية في الماضي جعلته يسيء لزوجته السابقة آني كيلنر وأبناءه الثلاثة.وفي حديثٍ لصحيفة الصن البريطانية، تحدث ووكر لأول مرة عن تفاصيل كان قد تكتم عنها لسنوات لكنها أدت...

دعا مدير التربية والتعليم للواء سحاب الأستاذ عاصم المومني المعلمين الى الاعتناء بالطالب باعتباره أساس العملية التعليمية وتوفير البيئة المدرسية الآمنة والاهتمام بتعليمه وتطويره والمحافظة على الانضباط والالتزام بالدوام الرسمي. بالنظام وتفعيل مبدأ الحوار بين الطلاب ومعلميهم، وما يتعلق بالأمور...

يخرج وزير الخارجية الأميركي يوم الاربعاء الماضي في منتدى الاقتصادي العالمي في دافوس بسويسرا، ليتحدث عن أهمية قيام دولة فلسطينية ويشير الوزير الأميركي إلى أن التحدي الآن هو مدى استعداد المجتمع الإسرائيلي للتعاون لتحقيق رؤية جديدة مع المنطقة وشعوبها.يضيف الوزير بأنه لن يحصل تكامل دون الاعتراف بدولة...

غالبا ما تواجه الصحة بعد الأربعين بعض التحديات التي يمكن مواجهتها باتباع نصائح الخبراء، من ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي لتنعم بسنوات مديدة بصحة وعافية.لماذا الصحة بعد الأربعين يجب أن تكون محل اهتمام؟ وفقا للخبراء والمختصين في الصحة العامة، في الغالب تواجه أجسادنا كرجال ونساء كثير من...

إن هناك فرقا شاسعا بين الادعاء بالسعادة والشعور بها حقًا. في كثير من الأحيان، يميل الأشخاص غير السعداء في الحياة إلى إخفاء مشاعرهم الحقيقية، إما لتجنب إثقال كاهل الآخرين أو للحفاظ على صورة معينة.ولكن لا يمكن إخفاء التعاسة بشكل كامل، إذ غالبًا ما تكشفها سلوكيات محددة قد تبدو طبيعية على السطح، ولكن...

مندوب عن وزير الزراعة المهندس خالد الحنفيات الدكتور عبد الحافظ ابو عرابي يرعى احتفال يوم الشجرة والعين خالد البكار رئيس حزب تقدم. نظم حزب تقدم احتفالاً بيوم الشجرة في محافظة اربد لواء الكوره (كفر ابيل) بحضور متصرف لواء الكوره باسم الخلايله ، ومدير زراعة لواء الكوره ازدهار السرحان ورئيس بلدية لواء...

انهالت آلاف الطلبات على سيدة دنماركية تعيش في جزيرة يونانية، أعلنت عن وظيفة، بمزايا مغرية للغاية.وأفادت صحيفة تلغراف البريطانية، الاثنين، بأن 3 آلاف شخص على الأقل تقدموا لوظيفة مربي قطط، من بينهم ألف من بريطانيا.ولم يقتصر الأمر على محبي القطط، إذ إن بيطريين وأطباء ولاجئين قدموا على هذه الوظيفة...

يشترك الكثيرون في حلم بسيط يتلخص في عيش مرحلة تقاعد تمتلئ بالفرح والسلام والسعادة. وينصح الخبراء بتجنب بعض العادات التي يمكن أن تقف في طريق تحقيق حلم السعادة خلال إحدى أهم مراحل الحياة، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Ideapod.يوضح الخبراء أن الحياة تدور حول التعلم المستمر، كذلك التقاعد، لذا، فإن...

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الثلاثاء، عن الطرق الصحية السليمة لرعاية كبار السن، وكيفية مراعاة احتياجاتهم البدنية والعاطفية والاجتماعية، إضافة إلى التقييمات الصحية المنتظمة، والفحوصات الواجب عملها عند الضرورة.عادة ما تكون رعاية الوالدين المسنين في المنزل هي...

من الحكمة أن تستغل وقت الفراغ في ما يساعدك على أن تكون شخصا أفضل، ولذلك نستعرض لكم الأنشطة التي يمكن أن تقوموا بها خلال أوقات فراغكم.في كثير من الأحيان، قد يكون وقت الفراغ نقمة إذا لم نتمكن من استغلاله في ما يفيدنا، ويتحول إلى سلاح ضدنا، عندما نقرر أن نستسلم إلى الملل ولا نحاول تحسين حياتنا إلى...

لابد ان الشعر المصبوغ يحتاج منك اعتناء أكثر من أنواع الشعر الأخرى، بسبب ما يتعرض له من تقلبات جوية قد تؤثر على لونه وقود الشعرة وقوامها.فكيف تستطيعين الاعتناء به في المنزل وبنفسك؟1. انتظري لمدة ثلاثة أيام قبل أن تغسلي شعرك المصبوغ حديثًالا تقومي بغسل شعرك لمدة 72 ساعة على الأقل بعد صباغته حتى لا...

تزداد تربية الأطفال صعوبة يومًا بعد اليوم وهو ما يتطلب اهتمام أكبر من الآباء لتجنب حدوث تدهور في الصحة البدنية أو النفسية لأطفالهم. وبحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يمكن تخفيف العبء على كاهل الوالدين من خلال تعليم مهارات حياتية للأطفال تجعلهم أكثر مسؤولية وتوفر وقتًا للآباء لقضاء...

قال الرئيس الأميركي جو بايدن مخاطبا الإسرائيليين إن هناك من أراد أن يكسر إرادتكم لكنه لم ينجح، مضيفا أعرف أنكم تتألمون وتشتاقون لرائحة أحبائكم لكنكم لم تخسروهم للأبد.وأضاف بايدن رأينا كيف تم الاعتناء بالضحايا ونحيي جنود الاحتياط الذين تركوا أحباءهم ودراستهم للدفاع عن إسرائيل.وتابع لو لم تكن هناك...

من أجمل الصفات التي تحملها النحلة هي مقدرتها على العيش في أي مكان كان ما عدا القطبين المتجمدين، ولها أنواع عديدة، ويممن أن تنتج لك سائل أثمن من الذهب لما يملكه من فوائد، وقد ذكرت في القرآن، لا سيما أن العسل الذي تنتجه تلك النحلة فيه شفاء لكل داء.يتساءل الكثير حول كيفية تربية النحل حتى يقوم بإنتاج...

بقلم : محمد فؤاد زيد الكيلاني - عاش العالم هذه الأيام فاجعة كبيرة لم نشهد مثلها منذ زمن طويل، وهي إعصار ضرب ليبيا وخلف وراءه آلاف القتلى والجرحى والمفقودين، وزلال ضرب المغرب وكانت نتائجه كارثية، هذا الأمر يمكن أن نعتبره طبيعياً نظراً لأن الأرض تجدد نفسها كل فترة من الزمن، لكن عدد المتوفين...

- يبدو أن رودي فولر هو الخيار المفضل للجماهير للاستمرار في تدريب المنتخب الألماني، عقب إقالة هانز فليك.لكن فولر أكد أن قيادة المنتخب الألماني للفوز على نظيره الفرنسي كانت استثناء، وأنه سيواصل تقديم المساعدة لإيجاد مدرب جديد.وكانت هتافات رودي، رودي في ملعب دورتموند، تمثل دليلا وضحا على شعبيته...