زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي له العديد من الاستخدامات، بما في ذلك الحفاظ على صحة بشرتك وشعرك وأظافرك، بالإضافة إلى فوائده المدعومة علميًا، فإن زيت شجرة الشاي غير مكلف وآمن عند...

صرحت أخضائية التغذية الجمالية نيرمين الحمدان حول اعتماد الكثيرين على تناول الفيتامينات، لتغطية الخلل الذى يحدث في الأنظمة الغذائية اليومية، التى ربما لا تحتوى على الأطعمة الصحية...

نظام إشارات المرور في التغذية، إحدى الطرق الغذائية المطورة لإنقاص الوزن، التي تتميز باحتوائها على ثلاث خصائص بناء على حاجة الجسم المطلوبة، من المواد الغذائية.وأوضحت اختصاصية...

يفضل الكثير من الناس شرب الماء الساخن على الريق. زعماً منهم بفوائده الكثيرة. رغم أن بعض الخبراء يحذرون من بعض أضراره.وفي هذا السياق، قال موقع “هيلث لاين” إن شرب الماء، ساخن أو...

قال الدكتور كريستيان فوغلبيرغ إن الخانوق هو مرض شائع بين الأطفال في الشتاء بصفة خاصة، موضحاً أنه غالباً ما يحدث بعد إصابة الجهاز التنفسي العلوي بإصابة فيروسية حادة مثل فيروسات...

قالت خبيرة الموضة الألمانية يوهانا فوس إن العناية السليمة بالجلد الاصطناعي تُطيل عمره وتحافظ على متانته ورونقه. وأوصت فوس باستخدام رغوة التنظيف والعناية الخالية من الدهون،...

يمثل الحقن بالدم الذاتي لمحاربة تساقط الشعر اتجاهاً رائجاً في الوقت الحاضر. فما هو هذا العلاج وهل يعد فعالاً حقاً؟ للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضحت مجلة Elle أنه يتم حقن فروة الرأس...

عادة تعاني ربّات المنزل من البقع العنيدة على السجاد الأبيض. أو ذلك فاتح اللون، لكن هناك بعض الخطوات المنزلية البسيطة التي تقضي على البقع الصعبة. فما هي خطوات في تنظيف السجاد...

كثير من الناس يأملون في دعم صحة بشرتهم ومفاصلهم وشعرهم يوميًا أو يضيفون مسحوق الكولاجين إلى قهوتهم الصباحية أو الشاي أو العصير، وعلى الرغم من أن استخدام مكملات الكولاجين ومنتجات...

يمكن أن يضرب الغثيان لعدة أسباب، وهو ليس مريحًا أو ممتعًا أبدًا، وفي حين أن الزنجبيل يوصف منذ فترة طويلة بأنه علاج منزلي للغثيان أو اضطراب المعدة، فقد تتساءل عما إذا كان يمكن أن...

عندما تفكر في الأطعمة التي تخفض الكوليسترول، قد يخطر ببالك دقيق الشوفان، حيث يمكن أن يكون على العبوة عبارة «يمكن أن يساعد في خفض الكوليسترول كجزء من نظام غذائي صحي للقلب».وفي...

في الآونة الأخيرة، بدأ لحم الماعز يكتسب بعض الشعبية، وفي حين أنه غالبًا ما يتم استهلاكه في المطبخ الآسيوي والكاريبي والشرق الأوسط، فإن الطلب عليه أقل شيوعًا في البلدان الغربية،...

يعد شهرا يناير وفبراير أبرد شهور في السنة وأكثرها خطورة على الجهاز المناعي، باعتبار أن وجود فيروسات البرد والإنفلونزا مرتفع للغاية في هذا الوقت.وقد يعتقد الكثيرون أن لأفضل ما...

تحتاج الأسنان واللثة نفس القدر من العناية والاهتمام مثل أي جزء آخر من الجسم والفحوصات المنتظمة ضرورية لضمان صحة الأسنان واللثة المثلى التسوس، البلاك ، وجع الأسنان ، الأسنان...

ازداد الاعتماد على المكملات الغذائية في السنوات الأخيرة لأنها تزود الجسم بالعناصر الغذائية الناقصة، لكن فوائدها المبالغ فيها قد تصرف الانتباه عن المخاطر الصحية المحتملة من...

اقترحت دراسة جديدة وجود رابط بين مشكلة في العين وصحة دماغ الإنسان في منتصف العمر، وهي مشكلة مرتبطة أيضا بالأداء المعرفي، بحسب العلماء.وأوضحت الدراسة، أن ترقق شبكية العين، وهي...

أوردت مجلة Instyle أن جينز الفقاعة Bubble Jeans يتربع على عرش الموضة النسائية في 2022 ليمنح المرأة إطلالة مريحة وعصرية. وأوضحت المجلة أنه يمتاز بشكل بالوني، ويأتي بقصة ذات وسط...

نواجه – نحن البشر- التوتر في حياتنا على اختلاف خصوصيّاتنا، وفق مستويات متفاوتة، ممّا يجعل أثره مختلفاً علينا بحسب الظروف. فعند مواجهة حالة من الخوف، يقودنا التوتر إلى التصرّف...

تعتبر مشروبات الطاقة بمختلف أنواعها مغريةً جداً للأولاد، إذ يتأثر نظرهم بلونها وشكلها على رفوف المتاجر أو في الإعلانات، ممّا يدفعهم إلى تجربتها. فهل يمكن للأولاد تناول مشروبات...

4 مكونات تساعد على فقدان الوزن دقيق الشوفان سهل الطهي وصحي ومغذي ، وهو خيار الإفطار المفضل لأولئك الذين يخططون لفقدان الوزن. يبقيك ممتلئًا لفترة أطول ، ويوفر لك عناصر غذائية...