يعرّف خبراء الصحة غاز أول أكسيد الكربون بالقاتل الصامت، الذي يمكن أن ينتشر في منازلنا دون أن ندري به لأنه بلا لون أو رائحة.وبحسب مركز NRPC الأمريكي والمختص بالمعلومات والإرشادات...

الأطعمة الخارقة هي أطعمة معظمها نباتية كما وأنها تضم بعض الأسماك ومنتجات الألبان، وتتميز بأنها غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة الفرد.وعلى الرغم من عدم...

سلطت دراسة علمية أجريت في بريطانيا الضوء على مشكلة تؤثر بشكل متزايد على حاسة السمع، ألا وهي انسداد الأذن الشمعي.وتوصلت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من المعهد الوطني للصحة...

كشفت دراسة مؤخرًا أن ثلاث حبات من العنب يوميًا قد تقلل من احتمالية الإصابة بحروق الشمس لدى بعض الأشخاص فهل يمكن أن يقلل العنب من حروق الشمس؟ إذا كان الأمر كذلك، فما هي...

يحدث هبوط القلب عندما ينخفض معدل ضخ الدم في شريان أو أكثر من الشرايين التاجية مما يقلل من كمية الأكسجين التي تستقبلها عضلة القلب.يمكن أن يتطور هبوط القلب ببطء مع انسداد الشرايين...

في المرة القادمة التي تشتري فيها ليمون لعصير أو لصنع خثارة ليمون لكعكتك ، فكر ملياً قبل التخلص من القشور ، حيث يمكنك استخدامها للعديد من الأغراض التي ربما لم تكن قد فكرت بها من...

صلصة البيتزا من المكونات الضرورية والتي تعطي طعم آخر ومختلف للبيتزا والتي يمكن إعدادها بعدة طرق .. إليكم طريقة عمل صلصة البيتزا 30 دقيقة فقط!المقادير: 2 ملعقة كبيرة ( ملعقة...

يتواجد السكر بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات والحليب. من ناحية أخرى ، يستهلك الكثير من الناس السكريات المضافة من الأطعمة المصنعة ، بقصد أو بغير علم. يمكن أن يكون الإفراط في...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 3 فبراير/ شباط 2023‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الجمعة 3 فبراير/ شباط 2023‎‎:حظك اليوم...

ما هي مخاطر استخدام الألومنيوم في المقلاة الهوائية؟ إذا كنت تحب الأطعمة المقلية أو المحمصة، فإن المقلاة الهوائية هي بالتأكيد أفضل وسيلة صحية لذلك. ولكن، هل يزعجك تنظيف بقايا...

في كل عام في 1 فبراير يحتفل العالم معًا لتكريم النساء المسلمات اللواتي يرتدين الحجاب، ويحث الأخريات من مختلف المعتقدات والأديان على تجربة الحجاب، سنقدم لكم في هذه المقالة نصائح...

تشمل عوامل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر والخرف المرتبط به (ADRD) التدخين، والإفراط في شرب الكحول، وقلة النوم وقلة ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر.ووجد الباحثون أن الذين لديهم...

يرغب الكثير منا بقهوة الصباح لتزويدنا بالطاقة والانطلاقة. وإجمالا، يشرب الناس في العالم أكثر من ملياري كوب من القهوة كل يوم.قد تعتقد أن القهوة تمنحك الطاقة اللازمة لقضاء الصباح...

أعراض فقر الدم مختلفة تبعاً لشدّة الحالة (شحوب، تعب، ضيق في التنفس، إلخ). إن تحديد نسبة الهيموجلوبين في الدم يجعل من الممكن إجراء التشخيص؛ واختبارات الدم الأخرى مفيدة في فهم...

لصنع خلطة عرايس بدبس الرمان، اتبعي الوصفة التالية:المقاديرلحم مفروم : نصف كيلو – بقدونس : نصف حزمة – البصل : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة – الثوم : فصّان...

تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 18% من سكان العالم يعانون من الصداع النصفي أو الصداع المؤلم المتكرر، مع زيادة في عدد الأشخاص الذين يعانون من الصداع بشكل منتظم. لكن وفقاً لبحث...

يزوّد التمر الحامل بالسكريات سريعة الامتصاص والطاقة، إلى جانب مجموعة من الفيتامينات والمعادن والمغذيات، لذلك هو أفضل من الحلويات المصنّعة.ومن أهم المغذيات التي يوفرها التمر حمض...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 2 فبراير/ شباط 2023‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 2 فبراير/ شباط 2023‎‎:حظك اليوم...

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل من الصعب النوم في الليل. فمن الأمراض والإصابات إلى التوتر والقلق، سيعاني الكثير منا من الأرق في مرحلة ما.وحذر أحد الخبراء من أن...

للاكتئاب بعض الفوائد وقد يكون ضروريا وإيجابيا وله مزايا في بعض الأحيان، بحسب دراسة حديثة.قال الدكتور بول أندروز، الذي قاد الدراسة، التي نُشرت في مجلة PLOS ONE: من فوائد الاكتئاب...