شدّ الأعصاب حالة شائعة، وهي تنتج بسبب التعرّض لشيء داخلي في الجسم أو خارجي يضغط على أحد الأعصاب، مما يتسبب في التهابه، والشعور بشدّ الأعصاب.وفي السطور الآتية تعرّفي على طرق علاج...

تنحيف البطن والتخلُّص من الدهون المتراكمة فيه يقضي باستخدام خلطات طبيعيَّة، علمًا بأنَّ بروز البطن مشكلة شائعة تُشوِّه شكل الجسم، وهي ترجع إلى اتباع رجيم غذائي غير سليم،...

حذر مختصون من استخدام وصفات الطب الشعبي التي انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي وتزعم أنها تشفي من فيروس كورونا المستجد.ووصف مختصون في احاديثهم، تلك المزاعم الطبية الشعبية بصفة...

تتمتع العديد من التمارين السهلة التطبيق بفعالية كبيرة في مجال مكافحة تجاعيد الجبين. تعرّفي على 3 منها فيما يلي، وابدأي بتطبيقها يومياً لتتخلّصي من هذه التجاعيد المزعجة مع انتهاء...

أظهرت الأبحاث المقرر تقديمها في المؤتمر الأوروبي لهذا العام حول علم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية، أن الأوراق النقدية الأوروبية تتلوث بسهولة أكبر بالميكروبات من...

أظهرت عدة دراسات حديثة، أن فيروس كورونا يؤثر على صحة الدماغ، وهو الأمر الذي لم يفاجئ العلماء فقد ظهر هذا الارتباط مع فيروسات أخرى بينها فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).وقال...

أصدرت منظمة الصحة العالمية قائمة بالأغذية الضرورية للوقاية من فيروس كورونا.وقالت المنظمة في نصائح غذائية للبالغين أثناء مرض كوفيد-19 نشرتها على صفحتها الرسمية في فيسبوك، إنه يجب...

انتشرت الكثير من الشائعات والأفكار المغلوطة بين الناس عن طرق الوقاية والعلاج وانتقال فيروس كورونا المستجد بين الناس منذ ظهور المرض في أواخر عام 2019. ولتصحيح هذه المفاهيم...

العمل عن بعد، والحجر المنزلي مع أو دون أطفال، وقلة النشاط البدني، والإجهاد، عوامل يمكن أن تسبب مجتمعة زيادة الوزن خلال فترة الحجر. ويقدم خبراء التغذية نصائح للحد من زيادة الوزن...

هل تفكرين بتقليل كمية السكر في غذائكِ اليومي؟ هل تعلم ما هي الأغذية التي تعمل على تخفيف كمية السكر في غذائكِ اليومي؟يتسبب ارتفاع السكر بالدم في العديد من المشكلات الصحية، ولذلك...

فقدان الوزن ليس ضروريا لصحتك فقط إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن، ولكنه أيضا طريقة رائعة لتعزيز ثقتك بقدراتك وجعلك تشعر بتحسن حيال نفسك.وعادة ما يكون فقدان الوزن مرادفا...

كشف بعض الأطباء أن وضع مرضى فيروس كورونا الذين يعانون من أعراض خطيرة على جهة البطن، يساعد على زيادة كمية الأكسجين التي تصل إلى رئتيهم.إذ تلقت الدكتورة مانجلا ناراسيمهان مكالمة...

في دراسة تستهدف سلامة تقنيي المختبرات الذين يتعاملون مع فيروس كورونا الجديد، تبين لمجموعة من العلماء أن الفيروس يتحمل التعرض الطويل لدرجات الحرارة المرتفعة.وقامت مجموعة من...

فوائد عصير الرمان لا تقدر بثمن ! فهو غني جداً بمضادات الأكسدة وحليف ثمين للصحة. ويتميز بشكل خاص بتأثيره المضادّ للسرطان والمضادّ للالتهابات، وكذلك الوقاية من أمراض. القلب...

هناك العديد من العوامل التي تلعب دوراً في تغيرات لون البشرة مثل التعرض لأشعة الشمس وزيادة الصبغة أو ما يعرف بفرط التصبغ والكلف، ولكن بغض النظر عن الأسباب فإن الكثير من السيدات...

ما هو تقصف الشعر؟ هل تعاني من تقصف الشعر والنهايات المتكسرة ذات المظهر والملمس المزعجين؟ ما هي أسباب تقصف الشعر؟في العادة تكون بروتينات الشعر مرتبة في تجمعات تدعى بالألياف...

(العلاج بداخلك) كثيراً ما يراهن الأطباء حول العالم على تلك الجُملة، وتعني الاعتماد على قدرة الجسم البشري على التصدي للأمراض القاتلة، وعلى رأسها فيروس (كورونا) المستجد، عن طريق...

سلطت صحيفة لو فيغارو Le Figaro الفرنسية الضوء على فرضية صينية أشارت إلى أن الذين يموتون في العناية المركزة جرّاء إصابتهم بفيروس كورونا إنّما يقضون بسبب ردّ فعل جهازهم المناعي...

يرتبط قلق الوسواس القهري بزيادة الإحساس بالخوف وتحول ذلك إلى سمة من سمات الشخصية. ويعتبر الهوس بالنظافة والخوف من الجراثيم أحد أشهر أشكال هذا القلق، لكن في ظل انتشار وباء كورونا...

- يعد ألم أسفل الظهر مشكلة شائعة لدى الكثير من الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، ويمثل الجلوس في نفس الوضعية لفترة طويلة خطراً على عظام وعضلات الظهر إذ يمكن أن يتسبب بآلام شديدة...