أظهرت دراسة بريطانية طويلة الأمد، نُشرت في مجلة BMC Medicine، أن تناول كميات أكبر من الأطعمة الغنية بالبوليفينول—وهي مركبات نباتية طبيعية—يرتبط بتحسين صحة القلب وتباطؤ الزيادة...

مع قِصر ساعات النهار وانخفاض درجات الحرارة، يلاحظ كثيرون تراجعًا في حالتهم المزاجية خلال فصل الشتاء فقد تميل إلى النوم لفترات أطول، أو تشتهي الأطعمة، أو تشعر بإرهاق شديد يقلل...

أكد عيد مصطفى وهبة، الشريك في الشركة المنتجة لصوبة الشموسة، مساء السبت، أن المنتج الذي تنتجه شركتهم ذو جودة عالية وآمن، مشيرًا إلى وجود حساسات وأنظمة أمان فيه، نافياً أي صلة بين...

لطالما استخدم البابونج في المشروبات منذ العصور القديمة، وكان الإغريق القدماء يدركون قوته العلاجية. ويُعرف البابونج بخصائصه المهدئة، إذ يحتوي على مركب كيميائي يُدعى أبيجينين...

أنت تعرف أنك بحاجة إلى تناول كميات أقل لفقدان الوزن الزائد، ويوصى عادًة بخطة تشمل 1200 سعرة حرارية لأنها تخفض الوزن للشخص العادي الذي يحتاج إلى 1600 إلى 2400 سعر حراري يوميًا...

مع حلول فصل الشتاء، يؤكد الخبراء على أهمية إدراج خضراوات صحية في النظام الغذائي، خصوصًا إذا كان الهدف إنقاص الوزن.ومن أبرز هذه الخضراوات الشتوية، يبرز البروكلي كخيار مثالي يمكن...

ذكر موقع News Medical الطبي أن دراسة حديثة نُشرت في مجلة نشرة التغذية دحضت الخرافات المرتبطة بالخبز الأبيض. ويختلف خبز الحبوب الكاملة عن خبز القمح الكامل في درجة نعومة طحن...

تشير مجلة Verywell Health إلى أن المكسرات والبذور والبقوليات والحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات ومنتجات الألبان، وحتى الشوكولاتة الداكنة، تساعد في الحفاظ على المستوى الطبيعي...

قال الناطق الإعلامي بإسم مديرية الأمن العام أن فرق الإسعاف في مديرية دفاع مدني الزرقاء تعاملت اليوم مع وفاة خمسة أشخاص من عائلة واحدة نتيجة إصابتهم بضيق في التنفس إثر تسرب غاز...

يُعد زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية استخدامًا في مجال العناية بالبشرة، نظرًا لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تمنح الجلد ترطيبًا عميقًا ولمعانًا...

أظهرت دراسات علمية حديثة أن الزنجبيل ليس مجرد نبات عطري يستخدم في الطهي فحسب، بل يمثل مصدرا غنيا للمركبات الطبية ذات الفوائد الصحية المثبتة. وتشير الأبحاث الطبية الحديثة إلى...

تشير الدكتورة داريا روساكوفا خبيرة التغذية، إلى أن الخردل ينشط عملية الأيض، ولكن تناوله بطريقة خاطئة يضر بالمعدة.ووفقا للخبيرة، يمكن للخردل المألوف أن يؤثر بشكل ملحوظ في عملية...

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الأفوكادو بانتظام يساعد على خفض الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، ما يجعله غذاء طبيعيا واعدا في الوقاية من أمراض القلب والسمنة.وكشفت الدراسة المنشورة...

أظهرت دراسة جديدة نُشرت اليوم في مجلة «الشيخوخة» أن الشوكولاتة الداكنة قد تساعد فعلياً على إطالة العمر، وذلك بفضل مركب طبيعي موجود في الكاكاو يُدعى الثيوبرومين (Theobromine)،...

أهابت المؤسسة العامة للغذاء والدواء، اليوم الأربعاء، بعدم استخدام مستحضرات التجميل المحتوية على مادة Glutathione بأي شكل من أشكال الحقن الوريدي، مؤكدة أن هذه المستحضرات مجازة...

كشف خبراء الأمن الرقمي عن تهديد جديد يستهدف مستخدمي هواتف أندرويد، عبر برمجيات خبيثة تنتشر غالبا من خلال روابط أو تطبيقات غير رسمية.ويعتمد هذا التهديد على خداع المستخدم لإقناعه...

إشارة إلى ضبط المؤسسة العامة للغذاء والدواء ثلاث مراكز تجميل مخالفة تقوم بإعطاء المستحضر غير المسجل+ NAD للحقن الوريدي، والذي تبين أن مصدره الاستيراد الشخصي، أوضحت المؤسسة أنه...

أظهرت دراسة أميركية واسعة أن امتلاك هواتف ذكية في مرحلة المراهقة المبكرة يرتبط باحتمالات أعلى للإصابة بالاكتئاب والسمنة وعدم كفاية النوم.وجرى استطلاع آراء أكثر من 10 آلاف و500...

عبّر الفنان الشامي عن استيائه من محاولة البعض انتقاده والهجوم عليه وكسره، لافتاً إلى أنه هناك مبالغة وكب حرام عليه طوال الوقت.وظهر الشامي في فيديو وهو يردّ على منتقديه...

مع دخول فصل الشتاء تزداد فرص إصابة طفلك بالعديد من الفيروسات والكثير من أنواع العدوى، إلا أنه في المقابل يمكنك حماية طفلك من الإصابة وخلال فصل الشتاء من خلال اتباع نظام غذائي...