كشفت تاتيانا مانيفيتش، أخصائية طب الأعصاب، أن العلامات الأولى التي تشير إلى حدوث جلطة دماغية، هي الصداع الشديد وخلل في التفكير والكلام و(الابتسامة الملتوية) وصعوبة المشي.وتشير...

7 أسباب محتملة لدهون البطن لا تؤثر دهون البطن على مظهرك فقط ، ولكنها قد تؤثر أيضًا على صحتك. إنها مجموعة من الدهون الحشوية العنيدة المقلقة للغاية. أولئك الذين حاولوا كل شيء...

مع التقدم في العمر والوصول إلى مرحلة الشيخوخة لاحقًا، يمكن أن تؤثر الأطعمة التي نتناولها بشكل كبير على لياقتنا البدنية ومظهرنا ونوعية حياتنا والأمراض التي يمكن أن نتعرض...

الليمون المغلي غالبًا ما يوصف بأنه علاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض، حتى أن بعض الناس يدعون أنه يمكن أن يعزز عدة جوانب صحية مثل فقدان الوزن وتنظيف البشرة وتحسين المناعة.ويتم...

الموز هو واحد من أكثر الفواكه شعبية في جميع أنحاء العالم، وبصرف النظر عن كونه مليء بالطاقة والمغذيات، فهو يعتبر وجبة خفيفة مريحة في أي وقت من اليوم.وفي كثير من الأحيان، سترى...

قشرة الرأس مرتبطة بالتهاب الجلد الدهني الذي يسبب حكة وتقشر الجلد، ولكنه يحدث فقط على فروة الرأس، ومن الشائع جدًا أنه يؤثر على حوالي نصف لسكان العالم البالغين.إذًا ما الذي تحاول...

في الواقع يحتاج الجميع للنوم الجيد، ولكن هل فعلًا تحتاج النساء للنوم أكثر من الرجال؟ في الحقيقة الإجابة نعم، حيث اتضح أن النساء يحتجن للنوم أكثر من الرجال، ومن خلال هذه المقالة...

الأرق وعدم النوم جيدًا في الليل يؤدي في النهاية إلى عدم امتلاك طاقة كافية لممارسة النشاطات خلال النهار، وقد يلعب النوم أيضًا دورًا حيويًا في صحة القلب، حيث أنه يساعد على شفاء...

يؤثر التدخين على كل عضو في الجسم تقريبًا، ويمكن أن يسبب العديد من المخاطر والمضاعفات الصحية، بما في ذلك تلك التي تؤثر على القلب.وفي الواقع، يؤثر التدخين على نظام القلب والأوعية...

يُزرع الحمص المعروف أيضًا باسم حبوب الجاربانزو في دول الشرق الأوسط ويأكله الناس هناك منذ آلاف السنين،حيث أنه يمتلك ملمسًا محببًا وجيدًا للعديد من الأطعمة والمكونات الأخرى....

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من بين أول الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، و لكن من ناحية أخرى، فقد أشارت الدراسات باستمرار لوجود صلة بين زيادة استهلاك الخضار والفواكه...

النخالة هي القشرة الخارجية للحبوب، نخالة القمح أو الردة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تسهل من حركة الأمعاء وتزيد من عمليات الهضم بشكل سريع كما أنها تعتبر مسكنًا...

أعراض البروستاتا عند الرجال التبول المؤلم، الصعب أو المتكرر، دم في البول، آلام الفخذ، وألم المستقيم، وآلام في البطن أو آلام أسفل الظهر، الحمى، والقشعريرة، الشعور بالضيق وآلام في...

يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة من أمراض المناعة الذاتية تحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي للشخص أنسجة الجسم السليمة، ويؤدي إلى التهاب وألم في المفاصل، عادة ما تؤثر أعراض...

تحتوي غالبية المطابخ على منتجات طبيعية و أعشاب مفيدة جدا للصحة، ومن تلك المكونات الكزبرة الخضراء التي تُضاف للأطعمة لإعطائها مذاقا طيباً ورائحة لا تقاوم.و لكن إذا علمت بفوائد...

عندما يبدأ الأشخاص فقدان الوزن في البداية، فإن معظم الكيلوجرامات التي تم فقدانها تكون في شكل ماء، وعندما تقيد السعرات الحرارية وتحرق الزائد منها عن طريق أداء بعض التمرينات،...

كيفية علاج تساقط الشعر بعد الحمل قد تعاني النساء من تساقط الشعر بعد الحمل بسبب تذبذب مستويات الهرمون. تعاني النساء الحوامل من ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون وانخفاض مستويات...

يعتبر إستخدام الكزبرة الجافة من أكثر الأشياء الأساسية و الأعشاب التي يتم إستخدامها في العديد من وصفات الطعام لإضفاء نكهة لمجموعة متنوعة من الأطباق والمأكولات المتنوعة.لذلك تعرف...

يؤدي الإفراط بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح للعديد من المخاطر الصحية والإصابة بالأمراض المزمنة مثل ارتفاع مستويات ضغط الدم، كما يزيد من خطر الإصابة بأمراض...

يعتبر عصير البرتقال من أكثر العصائر إقبالًا عليه، و هو نوع من الفاكهة الحمضية منخفضة السعرات الحرارية ومغذية للغاية، كجزء من نظام غذائي صحي ومتنوع.و يساهم البرتقال في الحصول على...