أظهرت نتائج دراسة إيطالية حديثة نشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب، تابعت الحالة الصحية لـ 849 ناجيا من مرض السرطان، أن تبني نمط حياة صحي للقلب يمكن أن يحدث فارقا جوهريا في...

تُعدّ الشظايا من الإصابات اليومية الشائعة، وغالبًا ما تنتج عن انغراس قطعة صغيرة من الخشب أو الزجاج أو المعدن أو البلاستيك أو الأشواك في الجلد والأنسجة الرخوة تحته، مسببة ألمًا...

يُعد الجبن من الأطعمة الشائعة على الموائد حول العالم، لكنه في الوقت نفسه يُصنّف ضمن الأطعمة الغنية بالملح والدهون المشبعة، وهما عنصران يرتبطان بارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر...

تجري السلطات الأمريكية تحقيقات حول مزاعم تفيد بإمكانية وصول شركة ميتا إلى محتوى الرسائل المشفّرة على تطبيق واتساب، وذلك على خلفية دعوى قضائية رُفعت الأسبوع الماضي اتهمت الشركة...

كشفت دراسة طويلة الأمد استمرت 47 عامًا عن السن التي يصل فيها الإنسان إلى ذروة لياقته البدنية، والسن التي يبدأ فيها مستوى اللياقة بالتراجع، مع نتائج مشجعة تشير إلى إمكانية تحسين...

ازدادت شعبية النظام الغذائي الكيتو، القائم على تناول الدهون بنسبة عالية وتقليل الكربوهيدرات، خلال السنوات الأخيرة، مدفوعًا بوعود فقدان الوزن السريع، إلا أن دراسة علمية جديدة...

كشفت دراسة لباحثين صينيين أن خطورة السمنة على صحة الدماغ لا ترتبط فقط بكمية الوزن الزائد، بل بمكان تراكم الدهون في الجسم. واستندت الدراسة، التي نشرتها مجلة Radiology في 27...

بحسب موقع فيرويل هيلث، هناك ثمانية أطعمة أظهرت الأبحاث قدرتها على دعم المزاج على المدى الطويل، وينصح بإدراجها ضمن نظام غذائي متوازن.1- الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين...

يمر الكثيرون بمشكلة أن يصادفوا أشخاصاً يعرفونهم جيداً، لكن عقولهم تعجز عن تذكر أسمائهم، إنها ظاهرة شائعة حللها علم النفس، وكانت النتائج مثيرة للاهتمام.فبحسب ما جاء في تقرير نشره...

تعد الرؤوس السوداء Blackheads من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا لدى النساء من مختلف الأعمار، وخاصة في منطقة الأنف، ما يسبب شعورًا بالإزعاج ويؤثر على مظهر الوجه. تنشأ هذه الرؤوس...

يبدأ سرطان الجلد الميلانيني عادةً في الشامات الجديدة أو المتغيرة، ويؤدي في بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يُكتشف مبكرًا.وعلى الرغم من أن سرطان الجلد الميلانيني يظهر غالبًا...

يعد صرير الأسنان أو الضغط عليها، سواء أثناء النوم أو اليقظة، من العادات اللاواعية التي قد لا يلاحظها الشخص بنفسه، لكنها تحمل آثارًا صحية خطيرة إذا استمرت لفترات طويلة.الخبراء...

حذّر فريق من خبراء الأمراض المعدية من أنّ فيروس الإنفلونزا D (فيروس حيواني يصيب الماشية) وفيروس كورونا المنقول من الكلاب، وهما من مسبّبات الأمراض الناشئة ذات الأصل الحيواني، قد...

يتساءل كثير من الناس عن التوقيت الأمثل لشرب الماء، وهل الأفضل أن يكون قبل الطعام، أثناءه، أم بعده؟قبل الأكل أم بعده؟ دليلك العلمي لشرب الماء الصحيقال الدكتور أحمد صبري استشاري...

ذكر موقع روسيا اليوم، أنّ فريقاً من الباحثين في مجال الأمراض المعدية، حذّر من خطر فيروس الإنفلونزا (D)، وفيروس كورونا الكلبي، لأنّهما قد يشكلان تهديدا صحيا عالميا في حال استمرار...

بحسب موقع فيري ويل هيلث، يتمتع كل من القهوة والشاي بقيم غذائية متقاربة، ويرتبطان بفوائد صحية تعود أساساً إلى احتوائهما على مضادات الأكسدة، حيث يساهمان في تحسين صحة القلب، وتنظيم...

لا تقتصر أهمية الجزر على كونه خضاراً مقرمشاً ولذيذاً، بل يُعد كنزاً غذائياً متكاملاً يدعم الوظائف الحيوية للجسم، بدءاً من تعزيز الرؤية وصولاً إلى حماية الدماغ، وذلك وفقاً لتقرير...

تشير أبحاث حديثة إلى أن بعض الأطعمة يمكن أن تسهم في تحسين المزاج والصحة النفسية على المدى الطويل، بفضل احتوائها على عناصر غذائية تؤثر في وظائف الدماغ وتنظيم الناقلات العصبية مثل...

يُرجع الأطباء ظاهرة الإغماء المفاجئ عند رؤية الدم، التي قد تبدو مرتبطة بالخوف، إلى سبب فسيولوجي يُعرف علمياً بـالإغماء الوعائي المبهم.تحدث هذه الحالة نتيجة تفاعل مفرط للجهاز...

الموز واحد من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، ويتميز بطعمه الحلو وسهولة تناوله في أي وقت. لكن الموز ليس مجرد فاكهة لذيذة، بل يحمل مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية التي تجعل منه...