تُعتبر البندورة من أكثر الخضروات استخدامًا في المطابخ حول العالم، وتتميز بلونها الأحمر الجذاب وطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. فهي ليست فقط مكونًا أساسيًا في السلطات والصلصات، بل أيضًا غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض.1. غنية بالفيتامينات والمعادنالبندورة مصدر...

هل تساءلت يومًا : ما اللغة التي يتحدث بها الفضائيون ؟!هل هي شبيهة بلغاتنا البشرية؟! أم أنها تتجاوز الصوت والكلمة إلى أشكال أكثر تعقيدًا وإدهاشًا؟!إن السؤال عن لغة الفضائيين ليس مجرد استفسار فضولي، بل هو بوابة مفتوحة على أعقد ما أنتجته الحضارات الإنسانية : سيما وأن التواصل ، وهو سؤال تتقاطع فيه...

رغم ارتباط طلاء الأظافر، أو ما يعرف بـالمناكير، بعالم الأناقة والجمال، إلا أن دراسات علمية وتحذيرات طبية متزايدة بدأت تدق ناقوس الخطر بشأن التأثيرات الصحية لبعض مكوناته، خاصة مع الاستخدام المتكرر أو المفرط.وتشير تقارير طبية إلى أن العديد من منتجات طلاء الأظافر تحتوي على مواد كيميائية مصنّفة على...

شارك الفنان أحمد العوضي مقطع فيديو يوثق أجواء عيد الأضحى المبارك أثناء مشاركته في ذبح الأضحية وسط أهالي منطقته في عين شمس.وعلق العوضي عبر حسابه على إنستجرام، قائلاً: الحمد لله ضحينا وسط أهل بلدي وإخوتي في عين شمس.. ألف شكر لكل إخوتي وأحبائي على استقبالهم. كل سنة وكل إخوتي طيبين.يُذكر أن أحمد...

رغم التأثير السياسي للاضطرابات في مدينة لوس أنجلوس، إلا أن هناك من يرى فيها فرصة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب.أصحاب هذا الرأي يقولون إن الوضع الحالي في كاليفورنيا يتضمن كل العناصر التي يريدها ترامب من مواجهة مع منافس سياسي بارز في ولاية ديمقراطية حول قضية جوهرية في أجندته السياسية.واتسع نطاق...

تخيل أن تقضي ثلاثة أيام متتالية داخل غرفة مغلقة تماما، بلا نوافذ، بلا أضواء، لا ترى شيئا سوى الظلام الدامس، ولا تسمع سوى صوت أنفاسك. قد يبدو الأمر غلايبا أو حتى مخبفا للبعض، لكنه أصبح تجربة يخوضها البعض طواعية بهدف إعادة ضبط العقل والجسد، والتعرف على تأثير العزلة والظلام التام على جودة النوم...

تخيل أن تقضي ثلاثة أيام متتالية داخل غرفة مغلقة تماما، بلا نوافذ، بلا أضواء، لا ترى شيئا سوى الظلام الدامس، ولا تسمع سوى صوت أنفاسك. قد يبدو الأمر غلايبا أو حتى مخبفا للبعض، لكنه أصبح تجربة يخوضها البعض طواعية بهدف إعادة ضبط العقل والجسد، والتعرف على تأثير العزلة والظلام التام على جودة النوم...

سيكون للخلاف بين أغنى رجل في العالم ورئيس أكبر اقتصاد في العالم عواقب وخيمة عليهما.حتى الآن، كانت علاقة إيلون ماسك، بصفة أنه رئيس للعديد من الشركات، بما في ذلك «تسلا»، ودونالد ترمب، الذي استفاد من دعم ماسك في رحلته إلى البيت الأبيض، قائمة على المنفعة المتبادلة.فيما يلي 10 طرق يمكن أن يضر بها ماسك...

هنأ النجم العراقي المهاجم أيمن حسين النشامى بمناسبة تأهلهم لكأس العالم.وقال حسين بعد وصوله لمطار الملكة علياء في العاصمة عمان مبروكين الصعود وتستاهلون كل خير.وأكد أن المنتخب العراقي سيلعب للفوز في مباراة الثلاثاء.

قامت الفنانة الإماراتية أحلام بالرد بصراحة ووضوح على سؤال غريب عن تسليف المال لمن يطلب منه ذلك، مؤكدة أن لها فلسفتها الخاصة في التعاملات المالية مع من حولها.وتحدثت أحلام على هامش مشاركتها في منتدى الإعلام العربي عن هذا الأمر، مؤكدة أنها ترفض مبدأ التسليف حتى لو كان الشخص قريباً منها، وهو ما أثار...

في ظل حرب الإبادة الجماعية التي تشنها إسرائيل ضد قطاع غزة منذ أكتوبر/تشرين الأول 2023 وحصار خانق يمنع دخول أي مساعدات غذائية أو طبية لسكان القطاع، أبحرت سفينة مادلين في رحلة إنسانية محفوفة بالمخاطر.وتحمل السفينة المتجهة إلى غزة رسالة تضامن وأمل، ومؤونة إنسانية لسكان القطاع المحاصر منذ 17 عاما،...

اتخذ جلالة الملك عبدالله الثاني في بداية عهده سلسلة من الخطوات التي أكدت أولوية الاقتصاد في نهجه، منطلقاً من الغاية الأسمى للحكم، تتمثل في تحسين سبل العيش للمواطنين.واتسم العقد الأول من حكم جلالته (1999- 2009) بإصلاحات اقتصادية كبيرة، ويمكن أن يطلق عليه مرحلة الاعتماد على الذات في إدارة السياسات...

يعتبر الترمس من أكثر التسالي إنتشارا خلال إحتفالات العيد، ولكن تناول الترمس بعد الوجبات الدسمة في عيد الأضحى له تأثيرات ملحوظة على الجسم، بعضها مفيد وبعضها قد يتطلب الحذر حسب الحالة الصحية للفرد. إليك تحليلًا علميًا مبسطًا لما يحدث للجسم:فوائد تناول الترمس بعد الوجبات الدسمةتحسين الهضم وتقليل...

سيطر اسم الأردن خلال الساعات الأخيرة على الفضاء الرَّقمي بعد أن تأهل إلى نهائيات كأس العالم 2026، بيد أنَّ هذا الإنجاز كان يقف خلفه دعم ملكي سامٍ عبر 25 عامًا من الرِّعاية والعمل وصل خلالها فريق النشامى لثاني آسيا واليوم يتحقق الحُلم ويحجز له مكانًا في أهم حدث رياضي عالمي.وكتب مسؤولون وإعلاميون...

ماذا يحتاج الشباب لحماية الهوية الوطنية الأردنية ؟الأردن بين الثوابت والتحديات خارطة طريق جديدة للشبابفي الوقت الذي تزداد فيه التحديات الإقليمية وتتشابك فيه الخطابات العابرة للحدود يجد الأردن نفسه مرة أخرى أمام مفترق طرق تاريخي تتقاطع فيه الهوية الوطنية مع متغيرات الداخل وضغوط الخارج لقد شهدنا...

تعرض حكم مباراة فريقي فيلميرغن وشوفتلاند لكرة القدم على مستوى الناشئين، لاعتداء عنيف من قبل والد أحد لاعبي الفريق الأول بعد خسارته (2-4) بعد نهاية مثيرة في الوقت بدل الضائع.ونشرت صحيفة Aargauer Zeitung السويسرية تقريرا مع مقطع فيديو عن هذه الواقعة المثيرة وقالت إن والد لاعب في فريق فيلميرغن...

قال موقع ميديابارت إن وزير الداخلية الفرنسي برونو روتايو يوجّه منذ ليلة السبت سهامه نحو “البرابرة” الذين ارتكبوا أعمال عنف بعد فوز باريس سان جيرمان بدوري أبطال أوروبا لكرة القدم. مفردات لا إنسانية، بطابع عنصري واستعماري. فهي ليست زلة لسان، حيث إن برونو روتايو يعرف تماما ما يفعل، ورئيس الجمهورية...

توتر عابر، أم بداية تصدع تدريجي في علاقة نواكشوط بالجبهة؟ لا تبدو الأجواء بين الطرفين صافية تماما، وفي قلب ذلك يكمن سؤال كبير وهو، هل يستطيع الموريتانيون اليوم أن يغلقوا أعينهم ويصموا آذانهم عما يجري حولهم من تطورات إقليمية متسارعة، واختراقات مهمة في ملف الصحراء؟المؤكد أن الجواب طبعا لا، وذلك...