جميعنا نرغب بفقدان الوزن الزائد والتخلص من بروز الكرش والوصول إلى الوزن المثالي قبل قدوم عيد الأضحى المبارك، فما هو رجيم عيد الأضحى 2022؟ وما هي نصائح لنجاح رجيم عيد الأضحى 2022؟ ما هو رجيم الكرش السريع؟ والأطعمة التي يجب تجنبها خلال رجيم عيد الأضحى 2022؟رجيم عيد الأضحى 2022وجبة الإفطاربيضة...

ال عن المعاناة من أمراض تستهدف الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والأنفلونزا، وغيرهما من الحالات المرضية المختلفة، ويعتمد أفضل علاج له على معرفة السبب الكامن وراء المعاناة منه. 1- العسل:العسل أحد أقدم العلاجات التي يُعتمد عليها في علاج الكحة وتخفيف حدة أعراضها، إذ يحتوي على مادة الديكستروميثورفان،...

تعتبر الأنفلونزا شائعة الحدوث في فترة الحمل. لأن مناعة الجسم تكون ضعيفة. فيسهل مهاجمتها بواسطة أي ميكروب. ومن أعراض الأنفلونزا هي حدوث الكحة. فإذا كنت تبحثين عن علاج السعال للحامل فتابعي السطور التالية:مشروب الزنجبيل بالعسللا يؤثر على الحمل وينصح به طوال فترة الحمل أثناء الكحة. بشرط ألا تتناوله...

من لا يريد بشرة متوهجة ورطبة ومشرقة، أنا متأكدة من أننا جميعًا نتحمل الكثير من الألم للحصول على بشرة مثالية. نحن نتبع إجراءات العناية بالبشرة ، ونستثمر في أفضل المنتجات المتاحة ، ونبحث عن خلطات منزلية لحل مشاكل العناية بالبشرة لدينا ولكن هل تعلم أنه يمكنك تطبيق أفضل المنتجات في العالم ، ولكن إذا...

هناك عدة طرق لفقدان الوزن. في حين أن قلة من الناس يمكنهم إنقاص الوزن من خلال ممارسة التمارين الرياضية القوية، إلا أن قلة آخرين يمكن أن يفقدوا الوزن ببساطة عن طريق إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي.فقدان الوزن عملية بطيئة وثابتة. من المستحيل خسارة الكيلوغرامات بين عشية وضحاها. لذلك عندما تصادف...

هناك عدة طرق لفقدان الوزن. في حين أن قلة من الناس يمكنهم إنقاص الوزن من خلال ممارسة التمارين الرياضية القوية، إلا أن قلة آخرين يمكن أن يفقدوا الوزن ببساطة عن طريق إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي.فقدان الوزن عملية بطيئة وثابتة. من المستحيل خسارة الكيلوغرامات بين عشية وضحاها. لذلك عندما تصادف...

مع التقدم بالعمر، ستبدأ بالتفكير بطرق لزيادة التركيز وعلاج النسيان، وقد يلجأ البعض لاستخدام الأدوية، ولكن هناك الكثير من الأعشاب التي تؤدي إلى تقوية الذاكرة.لذا سنقدم لك في هذا المقال بعض من الأعشاب المفيدة لتقوية الذاكرة:الزنجبيل:حيث يحفز الزنجبيل الدورة الدموية ويزيد من وصولها للدماغ.إكليل...

يختلف تحضير القهوة العربية من شخص لأخر ، فتختلف الطعم والرائحة ولتحضير ألذ مذاق يجب عليك تجربة هذه الخلطة السهلة .أفضل خلطة للقهوة العربية:لتحضير القهوة أنتم بحاجة الى:ماء – 4 أكوابقهوة مطحونة – 4 ملاعق كبيرةهال – ملعقة كبيرةالطريقة:نضع الماء في القدر المخصص للقهوة على النار ونتركها حتى تغلي.نضيف...

مشروبات لعلاج قرحة المعدة وهي ما يلي :-·العرقسوس يعتبر هذا المشروب من العلاجات الطبيعية الفعالة في التخلص من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة، ومن أبرزها قرحة المعدةبالإضافة إلى قرحة الإثني عشر؛ لأنّه يحتوي على العديد من المركبات والمواد التي لها تأثير مضاد لأعراض القرحة, ويمكن تحضيره عنطريق نقع...

تلجأ الكثير من السيدات للوصفات التقليدية المنزلية لتصغير الأنف، حيث أن جراحة تصغير الأنف قد لا يحبذها البعض، نتيجة لخوفهم منها.لذا سنقدم لكِ طريقة سهلة وبسيطة لتصغير الأنف بالزنجبيل:1-ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.2-ملعقة صغيرة من معجون الأسنان.3-ملعقة صغيرة من خل التفاح .تخلط تلك المكونات...

ماسكات منزليه لتنظيف البشرة بعمق قبل عيد الفطر، وصفة بسيطة باستخدام خليط الزنجبيل مع العسل لعلاج التجاعيد حول العين، هذا ما سيتم تناوله في هذا المقال.يعتبر تنظيف البشرة بعمق أهم جزء في نظام العناية بالبشرة لأنه يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والجراثيم، والأوساخ، والبكتيريا، ويمنع مسام...

ماسكات منزليه لتنظيف البشرة بعمق قبل عيد الفطر، وصفة بسيطة باستخدام خليط الزنجبيل مع العسل لعلاج التجاعيد حول العين، هذا ما سيتم تناوله في هذا المقال.يعتبر تنظيف البشرة بعمق أهم جزء في نظام العناية بالبشرة لأنه يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والجراثيم، والأوساخ، والبكتيريا، ويمنع مسام...

أصبح مرض القولون من الأمراض المنتشرة بشكل كبير في وقتنا الحاضر، ويشار إلى أنّه يلازم هذا المرض مشاكل الغازات التي تسبّب الانتفاخ، ممّا يؤدّي إلى شعور بالوجع والتعب الشديد، وضيق النفس المقلق .لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض اعراض وأسباب الإصابة بمرض القولون وكيفية علاجه وفقا لموقع health. أعراض...

حموضة المعدة بعد الإفطار، تعتبر واحدة من أكثر المشاكل شيوعاً في شهر رمضان، إذ يعاني الصائمون من إحساس مزعج بالمعدة والمريء، ويعود ذلك إلى تناول وجبات غير صحية في وجبة الإفطار، التي تشمل الأطعمة الدسمة، الحلويات، المشروبات الغازية، الأطعمة عالية الصوديوم وغيرها...وللحدّ من مشاكل حموضة المعدة، تنصح...

الإصابة بالصداع أثناء الصيام من المشكلات الشائعة في نهار رمضان، والتي يكثر الإصابة بها خاصة نتيجة التغيير المفاجئ في مواعيد تناول الوجبات، وأيضًا مواعيد النوم، فضلا عن انخفاض سكر الدم الناتج عن الصيام، سنقدم لك أسباب الصداع وطرق علاجه .اسباب الصداع في رمضان :-اختلال النظام الغذائي وتغيّر مواعيد...

قدمت الدكتورة المصرية سهام سوقية، بعض الاطعمة لتجنب عسر الهضم والغازات. علاج عسر الهضم والغازات ما يلي :-·تقسيم الوجبات الثلاث الكبيرة إلى وجباتٍ أصغر.·تجنّب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.· تجنّب تناول بعض الأدوية والعقاقير إلا وفق وصفة طبيب.·ممارسة مختلف أنواع التمارين الرياضية التي تخلّص...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 24 مارس/آذار 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الخميس 24 مارس/آذار 2022:توقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، من الناحية الصحية حاول أن تكثر من شرب الماء يا عزيزي برج الحمل ولا تهمل تناول شرب عصير...

رائحة المنازل من أهم الأمور التي يجب الحفاظ عليها دائماً معطرة ونظيفة، وربما تكون الروائح هي أكثر الأشياء التي تعيدنا بالذاكرة إلى أجمل الأماكن، أو أكثرها سعادة.وبكل تأكيد أن رائحة المنزل أكثرها جمالاً وسعادة، وبإمكاننا الآن أن نصنع سعادتنا بأن نصنع رائحة منازلنا بأيدينا.وإليكم تالياً عدداً من...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 20 مارس/آذار 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأحد 20 مارس/آذار 2022:توقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، من الناحية الصحية أنت تعاني من برودة في الجسم ورشح بسيط وكسل من الأفضل أن تبقى في المنزل أن...

كشف المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر عن مخاطر السموم الهرمونية، وهي مواد كيميائية تخليقية يمتصها الجسم عبر الغذاء أو الجلد.وذكر المعهد أن هذه السموم تتوغل في النظام الهرموني، علما بأن تأثيرها يختلف تبعا لنسبة تركيزها، وأنها تتراكم في الجسم وتهاجم النظام الهرموني وتُحدث تغيرات بالأنسجة، مما...