غالبا ما يرتبط فقدان الوزن بالالتزام بنظام غذائي صارم وممارسة الرياضة، وهذا يعني التمسك بنقص في السعرات الحرارية والذي قد يكون صعبا على أولئك الذين يريدون رؤية نتائج سريعة.ويمكن لدمج الشاي الأخضر في نظامك الغذائي أن يعزز النتائج بشكل أسرع قليلا في التخلص من الوزن الزائد خاصة حول المعدة.وبحسب (...

أعلنت الهيئة المستقلة للانتخاب عن بدء استقبال طلبات اعتماد مندوبي القوائم في مراكز الاقتراع والفرز للانتخابات النيابية العامة لمجلس النواب التاسع عشر، وذلك حتى نهاية دوام يوم الخميس الموافق للخامس من تشرين الثاني المقبل.واشار الناطق الإعلامي للهيئة جهاد المومني الى أنه يشترط في اعتماد مندوبي...

تفتح مشكلة السمنة الباب أمام حالات صحية تهدد الحياة، مثل أمراض القلب التاجية وبعض أنواع السرطان، وقد تؤدي أيضا إلى حدوث مشكلات نفسية، مثل الاكتئاب وتدني احترام الذات.ويمكن أن يساعد إجراء تغييرات تدريجية على نمط حياتك، في رحلة إنقاص الوزن. وعلى الرغم من أنه لا ينبغي الاعتماد عليها فقط، يمكن أن...

أفادت دراسة حديثة،، بأن التأثير النفسي لانتشار فيروس كورونا المستجد “كوفيد – 19” يتسبب في انخفاض معدالات الإنجاب. وزيادة نسبة العزوبية حول العالم.وفي هذا السياق أكد خبراء من الولايات المتحدة من خلال بحث 90 دراسة لمساعدتهم على التنبؤ كيف يمكن لفيروس كورونا تغيير السلوكيات...

فتحت مركز الاقتراع في مصر أبوابها صباح اليوم أمام أكثر من 33 مليون ناخب في 14 محافظة لاختيار مرشحيهم في المرحلة الأولى للانتخابات التشريعية والتي تستمر يومين.في هذه المرحلة يتنافس 1879 مرشحا في 71 دائرة انتخابية بالنظام الفردي و4 قوائم بالدائرتين المخصصة لنظام القائمة، وهما:* الدائرة الثانية شمال...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة ميريلاند الأمريكية، إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين يوميا، هم أقل عرضة لمخاطر الوفاة بفيروس كورونا مقارنة بغيرهم. وتقل احتمالات دخولهم إلى وحدة العناية المركزة أو الحاجة إلى الأوكسجين.وشملت الدراسة 412 مريضا، ربعهم تقريبا كانوا يتناولون...

أظهرت نتائج تجربة سريرية أن استخدام بلازما دم المتعافين من فيروس كورونا المستجد، التي تعرف باسم بلازما النقاهة، ليس له فائدة تذكر في علاج مرضى كوفيد 19.وبعد التجربة التي أجريت في الهند، أوضحت النتائج المنشورة في دورية بريتيش ميديكال جورنال الجمعة أن بلازما النقاهة التي تنقل الأجسام المضادة من...

تمكن فريق بحثي من جامعتي ماكماستر، وبروك، في كندا، من ابتكار جهاز محمول باليد يسمح للمرضى بمراقبة دمائهم في منازلهم أو في العيادة دون الحاجة لإجراء فحص مخبري، لرصد العلامات الحيوية المبكرة للإصابة بمرض السرطان، والأمراض المزمنة الأخرى.وذكر موقع «TechnologyOrg» العلمي، امس الخميس، أن...

كشفت وسائل إعلام يابانية، الجمعة، عن أبرز ما توصل له الأطباء والعلماء اليابانيون فيما يخص الإصابة بفيروس كورونا المستجد.وذكرت قناة NHK اليابانية نقلا عن العلماء، أن الاستنتاجات التي توصلوا إليها بشأن الإصابة بفيروس كورونا المستجد هي تساقط الشعر وضيق التنفس والشعور بالضعف لفترة طويلة.وبحسب...

علاج الشعر بالزيت الساخن رائع لمن يعانون من تساقط الشعر الشديد أو فروة الرأس غير الصحية. العلاج مفيد لأولئك الذين يعانون من قشرة الشعر أو الشعر المجعد أو الجاف أو التالف.علاج الشعر بالزيت الساخن يتغلغل بعمق في فروة رأسك لتقوية بصيلات الشعر لنمو أسرع للشعر. يترك شعرك مرطبًا للغاية ويتغذى بعمق. فهو...

اكتشف علماء جامعة كيوشو اليابانية، أن الإفراط بتناول الشاي الأخضر والقهوة يوميا يخفض خطر وفاة المرضى المصابين بالنوع الثاني من السكري بنسبة 63%.وتفيد مجلة (BMJ Open Diabetes Research & Care) وفق ما نقلته (روسيا اليوم)، بأن العديد من الدراسات المنشورة تؤكد أن تناول الشاي الأخضر والقهوة بصورة...

بدأ ريال مدريد دراسة الحلول المقترحة بحال استمرار النتائج السلبية مع المدرب زين الدين زيدان.وتلقى ريال الهزيمة الثانية على التوالي، أمس الأربعاء على يد شاختار بنتيجة 2-3 في افتتاح دور مجموعات دوري أبطال أوروبا.يأتي هذا السقوط بعد الهزيمة السابقة أمام قادش في الدوري الإسباني، مما يثير الشكوك حول...

كثيرا ما يقال إن الأطعمة ذات اللون البني الفاتح سيئة للصحة مقارنة بالأطعمة الملونة، مثل الفاكهة والخضروات، الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسامنا للعمل.وعادة، كلما كان الطعام أقل غنى بالألوان، قل عدد العناصر الغذائية الموجودة فيه. ولكن وجدت دراسة جديدة أن تناول البروتين من...

كشف العلماء عن أفضل الزيوت المستخدمة في طعام الإنسان وأكثرها فائدة لصحته.وقام الباحثون من جامعة كامبريدج بتجربة علمية شارك فيها 94 متطوعا من الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و75 عاما، قسموا إلى 3 مجموعات، وفقاً لـ(روسيا اليوم). وتناولت المجموعة الأولى منهم الزبدة بنسبة خمسين غراما كل يوم على...

توجد العديد من الإجراءات التي يمكن القيام بها لتقليل خطر الإصابة بفيروس (كورونا)، بدءا من ارتداء أقنعة الوجه إلى غسل اليدين بانتظام.لكن باحثين من كلية الطب في جامعة ولاية بنسلفانيا زعموا الآن أن بعض غسولات الفم وشامبو الأطفال لديها القدرة على تعطيل (كوفيد-19)، وفقاًً لـ(ميرور). وقال البروفيسور...

لين عطيات : عن كثب في زوايا الحاضر أصبحت أوراق الغد مكشوفة تنتظر التدقيق والتمحيص والدراسة والتطبيق فيها ،فما أن جاءت كورونا حتى تطلب منا الواقع تغيراً جذرياً ،فالتطور والتغير أصبحا واجباً إلزامياً للبقاء و مواكبة الحاضر والمستقبل ،ولو لا هذا الفيروس لما استيقظنا في مخدع حملات التغيير ،فهذه...

يعد التفاح هو أحد أكثر الفواكه شعبية، له فوائد عدة يحمى المعدة من الإصابة بالأمراض، ويساعد على خسارة الوزن.ووفقاً لما ذكره موقع “هيلثي”، إليكم أبرز10 فوائد صحية رائعة للتفاح:– التفاح مغذي:تفاحة متوسطة – يبلغ قطرها حوالي 3 بوصات (7.6 سم) – تساوي 1.5 كوبًا من الفاكهة....

نفذت مديرية شرطة محافظة جرش فجر اليوم الأربعاء بالتعاون مع قوة من الدرك والبحث الجنائي والمخدرات، حملة امنية واسعة وشاملة في عدد من مناطق المحافظة.واسفرت الحملة الأمنية عن القاء القبض على مجموعة من اصحاب السوابق الجرمية.وأكد مصدر امني أن الحملة مستمرة في القبض على ارباب السوابق الذين يروعون...

قال مسؤول ملف كورونا في الأردن د. وائل هياجنة انه تم تعديل بروتوكول فحص فيروس كورونا ، واعتماد ابلاغ المواطنين بنتيجة فحصواتهم عبر رسالة نصية على هواتفهم.وبين هياجنة في تصريحات ، الأربعاء ، انه تم ارسال 7 نتيجة فحص عبر الرسائل للمواطنين ، ابتداء من بدء العمل بالقرار يوم الثلاثاء.واشتكى مواطنون...

دعت جمعية معهد تضامن النساء الأردني “تضامن” الحكومة الأردنية الى إعادة النظر في قرار إغلاق الحضانات ، مبينة ان القرار يضع الأمهات العاملات بين فكي إرسال أطفالهن الى حضانات منزلية غير مراقبة أو ترك العمل.فيما يلي النص الكامل للبيان :أعلنت الحكومة الأردنية يوم أمس 20/10/2020 عن إغلاق...