بقلم الدكتورة مريم أحمد زعل أبو زيد - هل لنا أن نبكي بكاء الصغار عندما يصبح ما حولهم مظلماً ؟؟ .. هل لنا أن نغادر الأماكن التي لا تروق لنا تماماً كما كنا نفعلها ونحن أطفالا نشد بطرف ثياب أمهاتنا طالبين العودة عند الشعور بعدم الراحة وعدم الرغبة في البقاء؟ .. هل لنا أن نطلب العودة الى ذواتنا...

يمكن للنغمة المناسبة في الوقت المناسب أن تجعل اللحظة المثالية أفضل، وهذا ينطبق على أي عمر، لكن الموسيقى تلعب دوراً أكبر من ذلك في الشيخوخة بحسب استطلاع أجرته جامعة ميتشغان.وشارك في الاستطلاع 2600 شخص أعمارهم بين 50 و80 عاماً، وقال 75% منهم إن الموسيقى تساعدهم على تخفيف التوتر والاسترخاء، بينما...

أنشأت مجموعة من العلماء الصينيين أول طفلة تعمل بالذكاء الاصطناعي في العالم؛ والتي تظهر سلوكا وقدرات مماثلة لتلك التي يتمتع بها طفل بشري يبلغ من العمر 3 أو 4 سنوات.وكُشف النقاب عن الطفلة تونغ تونغ خلال المعرض العام لتكنولوجيا الذكاء الاصطناعي في بكين أخيرا، ووفقا لمبتكريها، فإنها قادرة على تحسين...

قال رئيس مجلس النواب أحمد الصفدي، إن منتخب النشامى بفوزه اليوم على منتخب كوريا الجنوبية، أهدى الوطن أجمل الأفراح بالتزامن مع احتفالات المملكة باليوبيل الفضي لجلوس جلالة الملك عبدالله الثاني على العرش.وأضاف الصفدي: ببلوغ النشامى نهائي كأس آسيا، زادت أفراحنا بهجة وسرورا، ونثروا السعادة في مختلف...

قال البروفيسور جون ميرشايمر، أستاذ العلوم السياسية في جامعة شيكاغو، إن جرائم الحرب التي يرتكبها الاحتلال ليست مفاجئة.ولفت في مقابلة إلى أن شعورهم بعدم المحاسبة، يدفعهم للمواصلة، والانتقام، وارتكاب ما يقومون به في غزة بطريقة تعبر عن السعادة في إلحاق العقاب والقسوة مع الفلسطينيين.وشدد على أن ما...

قال الكاتب في صحيفة “لوفيغارو” الفرنسية، رينو جيرار، إنه بعيداً عن الاختلافات الأيديولوجية بين أمريكا وإيران، هناك اليوم تقارب تكتيكي حقيقي بين هاتين القوتين لتجنب خوض الحرب.وأشار جيرار إلى مقتل ثلاثة جنود أمريكيين وإصابة 47 آخرين يوم 28 يناير 2024، في هجوم على قاعدتهم داخل الأراضي الأردنية...

عند البحث عن طرق لتعزيز المزاج وتحسين الصحة العقلية، يمكن أن تكون الأطعمة الصحية والمغذية جزءًا أساسيًا من الحل. تحتوي العديد من الأطعمة على الفيتامينات والمعادن والمركبات الطبيعية التي يمكن أن تلعب دورًا في دعم الصحة النفسية والعقلية. في هذا المقال، سنستكشف 12 نوعًا من الأطعمة التي يمكنك إدخالها...

حققت عصائر الأميرة النائمة مؤخراً على مقاطع تيك توك نحو 60 مليون مشاهدة، مما دفع  خبراء التغذية للتعبير عن قلقهم إزاء المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بهذه الخلطات التي يروّج لها مستخدمو مقاطع تيك توك بأنها فعّالة في التخلص من اضطرابات النوم، نظراً لاحتوائها على المغنيسيوم الممزوج مع عصير الكرز...

احتفلت أسرة الفنانة المصرية غادة عادل بعيد ميلاد ابنتها، مريم، في حفل دافئ جمعها بطليقها المخرج مجدي الهواري.شهد الحفل أجواء من السعادة والبهجة، حيث اجتمعت الأسرة والأصدقاء المقربين، بينهم وئام مجدي ولينا إيهاب، والإعلامية إنجي علاء.وشاركت غادة عادل لقطات من الاحتفال عبر خاصية ستوري في حسابها على...

يشعر كل شخص بالبهجة والسرور في ظواهر إيجابية مختلفة. ويضمن وجود هرمونات السعادة لدى الإنسان الشعور بـالفرح.وتقول الدكتورة آنا ماسلاكوفا، أخصائية علم النفس في حديث لـ Gazeta.Ru: هرمون الدوبامين هو بمثابة مكافأة لتحقيق شيء ما. ويساعد هرمون الإندورفين على تجاهل الألم ويجعل الشخص أكثر مرونة. أما...

بقلم الدكتورة مريم أبوزيد - بعد وقت طويل قررت ان أكتب ..أكتب لنفسي هذه المرة أو ربما أكتب ليقرا الجميع ايمانا مني انه بإمكاني إحداث تغيير .. قررت ان أكتب عن نفسي ولو كلمة كما كتبت للآخرين ان اكتب و أقرأ لنفسي كما قرأت للغير .. ان أفكر في قلبي و ذاتي .. أن أكون مع روحي كما كنت مع الاخرين .. نعم .....

قال وزير المالية محمد العسعس إن الحكومة لم تنجر خلف اوهام ملاحقة السراب على حساب الاستقرار، مضيفا أن الحكومة قامت باصلاحات هيكلية عميقة وضعت فيها أسسا للاستقرار المالي وتعزيز النمو الاقتصادي.جاء ذلك خلال جلسة عقدها مجلس النواب، أمس الأربعاء، برئاسة أحمد الصفدي، وحضور رئيس الوزراء الدكتور بشر...

بدأ مجلس النواب، الأربعاء، بالاستماع لرد الحكومة على مشروع قانون الموازنة العامة 2024.وقال وزير المالية محمد العسعس في كلمته إن الحكومة قامت باصلاحات هيكلية عميقة وضعت فيها أسس للاستقرار المالي وتعزيز النمو الاقتصاد.وأكد أن عجز الموازنة والدين العام في الأردن كنسبة من الناتج المحلي الإجمالي ضمن...

تحدثت الفنانة منى زكي عن الدعم المستمر الذي تلقته من زوجها الفنان أحمد حلمي، مشيرة إلى موقفه الإيجابي مع فيلمها الجديد رحلة 404.خلال مقابلتها مع الإعلامية إسعاد يونس في برنامج صاحبة السعادة على قناة DMC، أكدت زكي أن حلمي كان داعمًا لها بشكل كبير منذ بداية زواجهما، مشيرة إلى تنوعه وتميزه في المجال...

(( فايز . . . عمرا مديدا سديدا ))الدكتور الشاعر طارق فايز العجاوي هو البهاء سناه وارف عطروهو الرضى بطباع الخلق والخلقوهو العطاء الذي احنو واكرمهوهو التمام اذا ما لاح في الأفقفالود اعظم شئ في الحياة اذاما الحب كان بلا ميل ولا ملقوالود شمعة نور نورها نزلمن السماء تعيد الروح للرمقهو الحياة ولا شئ...

يمكن أن يسبب الشعور الدائم بالجوع، الإفراط في تناول الطعام، ما يؤدي إلى زيادة خطر الاضطرابات الأيضية والسمنة. ولكن كيف نميز بين الجوع الحقيقي والجوع النفسي؟تقول الدكتورة يفغينيا بالتشينكو أخصائية الغدد الصماء في حديث لـ Gazeta.Ru: تظهر على خلفية التوتر الرغبة في تناول المشكلات، وخاصة الأطعمة...

سجل لويس دياز هدفا مبكرا ليقود ليفربول إلى نهائي كأس رابطة الأندية الإنجليزية لكرة القدم بعد التعادل 1-1 مع مضيفه فولام في إياب قبل النهائي على استاد كرافن كوتيدج.وتغلب ليفربول الفائز باللقب تسع مرات في رقم قياسي على فولام 3-2 في مجموع المباراتين وسيلتقي مع تشيلسي في النهائي على استاد ويمبلي في...

إن هناك فرقا شاسعا بين الادعاء بالسعادة والشعور بها حقًا. في كثير من الأحيان، يميل الأشخاص غير السعداء في الحياة إلى إخفاء مشاعرهم الحقيقية، إما لتجنب إثقال كاهل الآخرين أو للحفاظ على صورة معينة.ولكن لا يمكن إخفاء التعاسة بشكل كامل، إذ غالبًا ما تكشفها سلوكيات محددة قد تبدو طبيعية على السطح، ولكن...

الطعام الذي نتناوله يمكن أن يكون له تأثير كبير على سعادتك وصحتك، حيث لا يعزز الطعام الصحة البدنية فحسب، بل يمكنه أيضًا تحسين صحتك النفسية، وقد يساعد تضمين بعض الأطعمة النباتية في نظامك الغذائي على تحسين مزاجك، في هذا التقرير نتعرف على 10 أكلات تزيد هرمون الدوبامين المسبب للسعادة، بحسب موقع تايمز...

خطف الفنان المصري تامر حسني، الملقب بين جمهوره بـنجم الجيل الأنظار في حفله الأخير، الذي أحياه في دبي.وقدم تامر حسني خلال الحفل باقة متنوعة من أجمل أغنياته، التي حققت نجاحا كبيرا طوال مسيرته الفنية، ومنها: حلو المكان، هرمون السعادة،حبيتها يا ناس، وصلت لأخري، بغير عليها.وتفاعل الجمهور مع تامر حسني...