يعد الفول الأخضر أحد أكثر المحاصيل الغذائية شعبية وتنوعًا في العالم، حيث تتم معالجتها في مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية، مثل بروتين الصويا والتوفو وزيت فول الصويا وصلصة...

الميلاتونين هو هرمون ومكمل غذائي يستخدم عادة كمساعد للنوم، وعلى الرغم من أنه معروف بأنه آمن تمامًا، إلا أن شعبية الميلاتونين المتزايدة أثارت بعض المخاوف.وترجع هذه المخاوف بشكل...

الشوفان من بين أكثر الحبوب صحة على وجه الأرض، حيث إنه حبوب كاملة خالية من الغلوتين ومصدر كبير للفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة المهمة.وتشير الدراسات إلى أن الشوفان...

الترمس من البقوليات المهمة جدا للصحة، والتي تحافظ عليها، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية جداً وهو مفيد في الحفاظ على المعدة والجهاز العصبي، وتخفيض نسبة الكوليسترول...

ينصح الخبراء بالاعتناء بالصحة وتجنب الكثير من العادات الغذائية السيئة التي قد تؤدي إلى نشوء مشاكل صحية تؤثر على الإنسان في وقت لاحق من حياته. فيما يلي مجموعة من العادات التي قد...

يرتبط مرض الزهايمر ارتباطًا وثيقًا بالالتهابات في جميع أنحاء الجسم، قد يؤدي تناول نظام غذائي للالتهابات - وهو نظام مليء بالأطعمة المقلية والنشويات المكررة والسكريات والدهون...

عادات غذائية خاطئة تسبب الإصابة بمرض السكري من النوع 2، فيما يلي وفقا لموقع everydayhealth. نشر بعض العادات التي يجب التوقف عنها لتقليل محيط الخصر لديك وتقليل مخاطر الإصابة بمرض...

تعد الوراثة أحد أكثر عوامل الخطر شيوعًا للإصابة بالربو، من المرجح أن تصاب بالربو إذا كان أحد والديك أو كلاهما مصابًا بالربو، ولكن يمكن الإصابة بالربو أيضًا نتيجة لأسباب أخرى،...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 15 نيسان/أبريل 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الجمعة 15 نيسان/أبريل 2022:توقعات برج...

فوائد البطيخ للكلى لا تعد ولا تحصى، يحتوي البطيخ على العديد من العناصر الغذائية التي تكسبه شهرته الكبيرة، مثل الماء والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات والبروتين والدهون فضلاً...

هل تساءلت يومًا عما يحتويه معجون أسنانك والذي يجعل أسنانك تبدو أكثر إشراقًا؟ يحتوي معجون الأسنان على مكونات نشطة وغير نشطة ، حيث يساعد المكون الفعال في محاربة البكتيريا والبلاك...

يعتبر تساقط الشعر أمراً مزعجاً يؤثر على نفسية وثقة الشخص بنفسه، ولكن كشفت إحدى الأطباء كيف أن الروتين الصباحي يمكن أن يزيد المشكلة سوءاً.و يبدأ الكثير من الأشخاص يومه بتناول...

يتواجد العديد من العادات الغذائية الخاطئة التي يمارسها الناس في شهر رمضان المبارك، بسبب المعلومات غير الصحيحة والعادات الشائعة.وقد تؤدي هذه الممارسات الخاطئة إلى ازدياد الصعوبات...

تقدم الدكتورة وفاء عبد السلام، الواعظة بوزارة الأوقاف المصرية، رداً على سؤال «هل وضع المكياج والعطور في نهار رمضان يبطل الصيام؟».عبد السلام: العطر ربما يثير شهوة أو يلفت الأنظار...

يمكن أن يكون تساقط الشعر أمراً مزعجاً يؤثر على نفسية وثقة الشخص بنفسه، ولكن كشفت إحدى الأطباء كيف أن الروتين الصباحي يمكن أن يزيد المشكلة سوءاً.يبدأ الكثير من الأشخاص يومه...

كشفت دراسة أمريكية عن طريقة جديدة يمكنها إصلاح الأنسجة التالفة في عضلة القلب ومنع اضطراب ضرباته المسبب للوفاة.ويمكن أن تؤدي هذه النتائج إلى علاج جديد لمشكلة عدم انتظام دقات...

لا يلعب الزنك دوراً في وظيفة المناعة فحسب، بل يساعد أيضاً في التئام الجروح، ونمو الخلايا، وتعزيز الخصوبة.ويحتاج الرجل إلى 11 ملليغرام والمرأة إلى 8 ملليغرام من هذا المعدن...

غسول الجسم للرجال، أو الشاور جل لا ينظف بشرة الرجال فحسب، بل يلطفها ويوحد لونها أيضًا، كما أنه ينظف البشرة ويغذيها ويهدئها وهو ضرورة مطلقة في أشهر الصيف، ومن الشائع الاستحمام...

وجهت السلطات الصحية البريطانية تنبيها إلى الحوامل بالابتعاد عن تناول بعض الأطعمة، بسبب تسجيل إصابات أكبر من الطبيعي بعدوى الليستريا.وعدوى الليستريا مرض بكتيري منقول بالغذاء قد...

اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 14 نيسان/أبريل 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الخميس 14 نيسان/أبريل 2022:توقعات برج...