مع انتشار الأمراض الموسمية يتجه العديد من الأشخاص إلى القرنفل وغيره من المكونات الطبيعية لتقوية أجسامنا. يعتبر القرنفل حليفًا قويًا في المعركة ضد الأمراض الموسمية. توفر براعم التوابل العطرة هذه مجموعة من المزايا الصحية بالإضافة إلى تعزيز النكهة اللذيذة لوصفاتك في فصل الشتاء. وإليك كيف يمكن لإدراج...

دفعت هجمات الحوثيين في البحر الأحمر شركات نقل بحري إلى تغيير مساراتها، فبات عدد متزايد من السفن يتجنّب قناة السويس، ما سيؤثر سلبا في الاقتصاد المصري المأزوم مع مرور الوقت، وفق خبراء.وحسب بيانات صندوق النقد الدولي، انخفضت حركة نقل البضائع عبر قناة السويس الأسبوع الماضي بنسبة 35% مقارنة بالفترة...

تمتد فوائد زيت الجزر لتشمل البشرة والشعر على حد سواء، حيث يوفر الرطوبة للبشرة ويحارب التجاعيد، كما يقوي أطراف الشعر.ترطيب البشرة الجافة إن استخلاص زيت الجزر من جذور الجزر معروف بمحتواه العالي من فيتامين أ، مما يجعله مرطبًا ممتازًا للبشرة الجافة والمتشققة.ويلعب فيتامين أ، الذي يشار إليه عادة باسم...

تُعد الميرمية أحد النباتات العطرية المعمرة التي تتميز بفوائد صحية عديدة. تنتمي الميرمية إلى جنس القصعين وتحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة، بما في ذلك الألياف، والبروتين، والبيتاكاروتين، والفيتامينات (C و K و E و A)، فضلاً عن المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم...

أشارت مراجعة بحثية جديدة إلى أن زيت الزيتون البكر الممتاز يعتبر مفتاح الخصائص الوقائية، التي يوفرها النظام الغذائي للبحر المتوسط.وقال الباحث ريتشارد هوفمان من جامعة هيرتفوردشاير: إن منتجي زيت الزيتون يعصرون الزيتون الطازج ويطحنونه لإخراج الزيت. وهذا ما يجعله مختلفاً عن الزيوت الأخرى التي تأتي من...

تقبل الكثير من النساء والشباب على استعمال ماء الأرز لما يشاع عنه من فوائد كبيرة، بشأن حماية الشعر من التساقط والمساعدة على نموه وغزارته، خاصة في ظل انتشار النصائح في هذا الصدد، على مواقع التواصل الاجتماعي.وماء الأرز هو الماء النشوي المتبقي بعد نقع الأرز أو طهيه. وبالرغم من احتوائه على كمية كبيرة...

صندوق النقد: يمكن للحكومة النظر في تعزيز إيرادات الخدمات الصحية من خلال تعديل أقساط التأمين وتحديد التكاليفصندوق النقد يدعو لوضع خارطة طريق للرعاية الصحية الجيدة والميسورة الكلفة والمستدامة في الأردنصندوق النقد: الأردن يتمتع بنتائج صحية قوية في عدد من المؤشرات الصحيةصندوق النقد: ضغوط على الإنفاق...

للحفاظ على لمعان الأسنان، يتعين على الفرد الانتباه إلى نوعية الطعام والشراب الذي يتناوله.على الرغم من أن الانتباه عادة ما يكون متجهًا نحو المشروبات الشهيرة كالشاي والقهوة، إلا أن هناك مشروبات أخرى قد تلحق ضررًا بالأسنان وتسهم في تلوينها بشكل أكبر.وفي هذا السياق، أشار طبيب الأسنان خالد قاسم إلى أن...

يمكن أن يتعرض البعض لمواقف محرجة وتتسبب في انزعاج شديد مثل أن ينسى اسم زميل له في العمل أو محاولة تذكر اسم الفيلم أو الأغنية المفضلة له أو تذكر بعض الأماكن التي قام بزيارتها أو المقاصد التي سافر إليها.وبحسب ما نشره موقع Inc، تشير نتائج دراسة نشرتها دورية Neurology of Aging، إلى أن تعلم لغة ثانية...

الحمص الأخضر يُعَدُّ من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، مما يُجْعَلُهُ مفيدًا للصحة وقادرًا على الحد من فرص الإصابة بالأمراض. ومع ذلك، يجب أخذ الحذر وعدم الإفراط في تناوله.يستعرض هذا التقرير نظرة على الفوائد الصحية الرئيسية للحمص الأخضر، وذلك وفقًا للمعلومات المقدمة من مصادر موثوقة.فوائد الحمص...

تناول الشعير يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك ويقدم عدة فوائد، هنا عشر فوائد محتملة لتناول الشعير، وفقا لما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول الشعير1. مصدر غني بالألياف: يحتوي الشعير على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وهذا يمكن أن يساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء.2. تقليل مستويات...

يضع حجم الدمار غير المسبوق في قطاع غزة واستمرار حرب الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، لأكثر من 3 أشهر ثروات القطاع الطبيعية في دائرة الضوء، وسط تقديرات أممية بأن الاحتلال منع الفلسطينيين من الاستفادة من ثرواتهم الطبيعية المقدر قيمتها بمليارات الدولارات، ويسعى من خلال حربه التدميرية الحالية إلى...

يضع حجم الدمار غير المسبوق في قطاع غزة واستمرار حرب الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، لأكثر من 3 أشهر ثروات القطاع الطبيعية في دائرة الضوء، وسط تقديرات أممية بأن الاحتلال منع الفلسطينيين من الاستفادة من ثرواتهم الطبيعية المقدر قيمتها بمليارات الدولارات، ويسعى من خلال حربه التدميرية الحالية إلى...

مع حلول العام الجديد، يناقش كثيرون الأهداف التي يتطلعون إليها والتغييرات التي يرغبون في تحقيقها في أنفسهم خلال الأشهر القادمة. ورغم أن الكثيرين يضعون قراراتهم وأهدافهم للعام الجديد، إلا أن الالتزام بتلك القرارات قد يكون تحديا.وفي السنوات السابقة، أظهرت الاستبيانات أن نسبة كبيرة من الأفراد تتخلى...

قد تصاب بعض النساء أثناء الحمل بحالة تسمم، وهو أحد اضطرابات ارتفاع ضغط الدم التي يمكن أن تحدث أثناء فترة الحمل، وفق ما يعرّفه لنا موقع MAYAO CLINIC.وقد لا تكون المرأة على علم بإصابتها بهذه الحالة، وهو ما يجعلها في بعض الأحيان عرضةً للخطر، لذلك لا بدّ أن تحرص على حضور جميع المواعيد عند طبيبها قبل...

أكد رئيس لجنة الزراعة والمياه النيابية، محمد العلاقمة، أهمية الارتقاء بالقطاع الزراعي وتحسين قدرته على الاستمرار والتكيف مع الظروف المحيطة.جاء ذلك خلال اجتماع اللجنة اليوم الأربعاء، للاطلاع على خطة مؤسسة الإقراض الزراعي للعام 2024، بحضور مدير عام المؤسسة المهندس محمد دوجان.وبين العلاقمة دور مؤسسة...

تعتبر السرة، المعروفة أيضًا بـ”نبيكا مارما” في النظام الطبي الهندي القديم الأيورفيدا”، موقعًا حيويًا يرتبط بالعديد من وظائف الجسم والصحة، خاصة في فصل الشتاء. يُعتبر وضع زيت الخردل على السرة، وبشكل خاص في هذا الموسم، طريقة فعّالة لتعزيز الصحة العامة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد دهن زيت...

إذا كنت تسعى لخسارة بضع كيلوغرامات قبل مناسبة خاصة، قد تكون القهوة الخضراء هي الحلا الصحيح. تُعتبر القهوة الخضراء حبوب البن غير المحمصة المشتقة من نبات القهوة، وتحتفظ بتركيز أعلى من المركبات المفيدة مقارنة بالقهوة التقليدية. يُعتقد أن حمض الكلوروجينيك الموجود بها له فوائد صحية، بما في ذلك تأثيرات...

ينبع الألم المزمن غالباً من التهاب مستمر في الجسم. وقد يتفاقم هذا الالتهاب أو تخف حدته عن طريق الاختيارات الغذائية.ووفق تجربة لموقع مديكال نيوز توداي، قد تؤدي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون غير الصحية وبعض الإضافات إلى استجابات التهابية تفاقم الألم المزمن.وعلى العكس من ذلك،...

قال مدير عام المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي محمد الطراونة، إن نقطة التعادل الأولى بين الإيرادات والنفقات، ستكون في عام 2033.وأضاف الطراونة، خلال اجتماع اللجنة المالية النيابية اليوم الثلاثاء لمناقشة مشروع قانون الموازنة العامة للسنة المالية 2024، أن نقطة التعادل الثانية ستكون في عام 2044، مؤكدا...