يقوم شخص واحد في المتوسط بتنزيل أكثر من 80 تطبيقًا على هاتفه، ويتطلب كل واحد منها منح المستخدم له عدة أذونات عند التثبيت، وكثير من الناس يقدمونها دون أن يكلفوا أنفسهم عناء قراءة ما يُطلب منهم القيام به.ويُعد المستخدم الشخص الوحيد المسؤول عن أمان هاتفه عندما يتعلق الأمر بأذونات التطبيقات، وهو ما...

أكد رئيس اتحاد منطقة الشرق الأوسط للنشاط البدني المعدل/عميد عميد كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في الجامعة الهاشمية الدكتور عمر الهنداوي أن الإعداد المهني للرياضيين الأردنيين يشهد تحسنا مستمرا لكنه يحتاج إلى مزيد من التطوير والدعم في مختلف الجوانب بما فيها البنية التحتية و التمويل و التدريب و...

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة يوم أو يومين فقط في الأسبوع فعالة في فقدان الوزن، مثل ممارستها يوميًا بانتظام، بحسب ما نشرته ديلي ميل البريطانية، نقلًا عن دورية Obesity.فقد حقق الأشخاص، الذين يمارسون التمارين الرياضية في جلسة أو جلستين أسبوعيا بدلاً من ممارسة التمارين الرياضية...

يؤكد الدكتور دينيس سوكولوف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية أن المشي السريع خاصة صعودا أو نزولا هو أفضل تمرين للقلب.ويشير الأخصائي في حديث لـ Lenta.ru، إلى أن المشي السريع للشخص السليم، له فوائد عديدة لصحته مقارنة بالتمارين الرياضية الأخرى. يمكن أن يمشي الشخص متى يشاء وأينما كان في المتنزه، في...

تحت رعاية مدير التربية والتعليم للواء سحاب الأستاذ عاصم رسمي المومني، أقيمت ورشة تدريبية في لعبة (كرة العين)، ألقاها الأستاذ الدكتور عبدالباسط الشرمان والدكتور فالح ابو عيد من الجامعة الهاشمية، وبتنظيم مشرفي التربية الرياضية في قسم الاشراف التربوي، المشرفة ديانازبدر ، والدكتور عامر نزيه، في مدرسة...

ترأس وزير الشباب نائب رئيس المكتب التنفيذي لمجلس وزراء الشباب والرياضة العرب محمد النابلسي، اليوم الأربعاء، أعمال الدورة 47 لمجلس وزراء الشباب والرياضة العرب، التي أقيمت في مقر الجامعة العربية في القاهرة، بحضور الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط والأمين العام المساعد رئيس قطاع...

منذ تدشين حسابها في أكتوبر/تشرين الأول 2019، تحرص النجمة جينيفر أنيستون على مشاركة متابعيها يومياتها بشكل دائم.وما بين مشاركة صور ترصد ذكريات ماضيها، ولقطات من كواليس أعمالها، توثق النجمة الأمريكية مشاهد من حياتها الخاصة داخل المنزل، حتى يتعرف جمهورها على بعض عاداتها التي تواظب عليها دون...

عقدت بلدية السرحان الثلاثاء، اجتماعا لممثلي الدوري الإسباني الليغا مع الأندية الرياضية ومراكز الشباب في قضاء السرحان، وذلك ضمن مشروع قدرة 2.وأكد متصرف لواء البادية الشمالية الغربية الدكتور سعود الحربي، خلال رعايته الاجتماع، أن هذا الاجتماع مع ممثلي أحدى الدوريات الخمسة الكبرى في العالم من شأنه أن...

ألقى العين محمد داودية كلمة شاملة وعميقة في جلسة مجلس الأعيان الثلاثاء المخصصة لمناقشة مشروع الموازنة، ولأهمية الكلمة ننشرها كاملة.كلمتي في جلسة مجلس الأعيان ظهر اليوم.بسم الله الرحمن الرحيموالصلاة والسلام على نبينا العربي الهاشمي الأميندولة الرئيس، الزميلات والزملاء،السلام عليكم وعلى غزة...

شكلك يبدو أصغر من عمرك، عبارة يطرب لها كل من يسمعها، ولكن كيف يمكن جعل مظهرك يبدو أصغر من عمرك؟يجيب أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس المصرية، الدكتور محمد الحوفي، لموقع سكاي نيوز عربية، بـنعم، يمكن أن يظهر الإنسان أصغر من عمره الحقيقي، وبحيوية ونشاط كبيرين، إن اتّبع نظاما صحيا وقائيا في الحياة،...

ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم قد يكون عاملاً خطيراً يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن تظهر علامات على هذا الارتفاع في أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك العينين. إليكم قائمة بالعلامات التي يجب مراقبتها:الزوائد الجلدية الصفراء على الجفون:قد تظهر زوائد صفراء على الجفون...

تحت رعاية مدير الرياضة المدرسية الدكتور مصلح البطوش نظم قسم الرياضة المدرسية في وزارة التربية والتعليم بطولة سباق القائد لاختراق الضاحية صباح هذا اليوم الاثنين الموافق ٢٦/٢/٢٠٢٤ في منطقة البحر الميت / سويمه للمرحلتين الأساسية الدنيا والثانوية حيث كانت نتائج اللواء على النحو التالي :بطل سباق...

اتضحت معالم الفرق المتأهلة إلى الدور الثاني (دور خروج المغلوب) من بطولة الأندية العربية للكرة الطائرة والتي تقام منافساتها في صالتي قصر الرياضة والأميرة سمية بمدينة الحسين للشباب.واختتمت مساء أمس السبت منافسات الدور الأول من البطولة التي شارك فيها 12 فريقاً وزعت على مجموعتين حيث ضمت المجموعة...

وجد باحثو جامعة بيتسبرغ الأمريكية أن استهلاك البروتين بمستويات عالية قد ينشط الخلايا التي تسد الشرايين باللويحات، ما يعطل تدفق الدم ويزيد خطر الإصابة بسكتة دماغية مفاجئة.ويأتي ذلك وسط تزايد شعبية الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين المرتبطة بتعليمات خاصة بممارسة الرياضة.وكشف فريق البحث أنه بمجرد...

كشفت الفنانة المصرية إلهام شاهين، عن الطريقة المثالية والبسيطة لتقليل الوزن، مؤكدة أنها اتبعت العديد من الطرق الخاطئة والضارة في البداية.وأضافت في مقابلة مع إذاعة الراديو 9090: لجأت إلى طرق عديدة من أجل إنقاص وزني، منها حقن التخسيس، وحقن السكري، وكنت أواظب على هذه الطريقة لفترات طويلة، واكتشفت...

تابع مدير التربية والتعليم للواء الأغوار الجنوبية الأستاذ عوده الضرابعة فعاليات متحف الأطفال المتنقل ويرافقه رئيس قسم التعليم العام الأستاذ جبرين المشاعلة، ورئيس قسم النشاطات التربوية الأستاذ أيمن الدغيمات، ورئيس قسم الإعلام الأستاذ إسماعيل المغاصبه. فقدم الضرابعة الشكر للقائمين على جهودهم في...

عن حكايةٍ تداولتها الأراضي الأردنية من عام إلى العام الذي يليه ، و منذ اللحظة التي أقر فيها الملك المغفور له الحسين بن طلال _ رحمه الله - أن يكون ولي عهده هو الأمير عبد الله الثاني بن الحسين في الوقت آنذاك … ذلك الشعاع الذي أضاء قلب أبيه الملك الحسين والذي جعله يختار الملك عبد الله خليفة له …...

إذا كان الشخص يريد أن يصبح أكثر ذكاءً، خاصة أن الذكاء أساس النجاح، فهو يحتاج إلى تعزيز نمو خلايا دماغية جديدة وتقوية الروابط العصبية في المخ لتحسين الذاكرة والإدراك. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Inc.com، إن هناك الكثير من الطرق لتحقيق تلك الغايات.قوة التشذيريمكن أن يقوم الشخص بتسخير قوة...

إن من يحسن صياغة السؤال سيسهل عليك حسن صياغة الجواب، وعندما تعطي الفرصة لمنافسك للظهور بكامل حريته ستفهمه أكثر وبذلك ستنجح بتوقع القادم من خطواته بدقة أكبر، فوجود المنافس أمر صحي وله الكثير من الفوائد، فحتى في عالم الرياضة النادي المستأثر بالفوز دائما دون أي منافس يفقد بريقه وحماس مشجعيه،...

أثار الحساب الرسمي لنادي برشلونة بالعربي في منصة إكس، تويتر سابقًا، جدلًا بين الجماهير العربية بعدما أعلن بشكل واضحٍ وصريح دعم النادي الإسباني لمجتمع الـ LGTBIQ + في إشارةٍ للسحاقيات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسية وأحرار الجنس (كوير).ونشر حساب برشلونة بالعربي عبر إكس اليوم...