أظهرت دراسة أجراها باحثون من كلية الطب في جامعة هارفارد وجامعة سيدني أن تعويض ساعات النوم بعد فترات الحرمان منه قد يساهم في خفض خطر الوفاة المبكرة.واعتمد الباحثون على تحليل...

اكتشف علماء من كوريا الجنوبية أن بكتيريا موجودة في طبق الكيمتشي التقليدي، تساعد في تنظيف الأمعاء من المواد البلاستيكية النانوية وتسرع إخراجها من الجسم.وأشار العلماء إلى أن...

يُعدّ الكركم من أشهر التوابل الطبيعية ذات اللون الأصفر الزاهي، ويُستخدم على نطاق واسع في الطهي والطب التقليدي، خصوصاً في الطب الهندي القديم. ويحتوي الكركم على مركبات نشطة...

لطالما كان الشاي المشروب الساخن المفضل لدى كثيرين، لكنه لا يقتصر على كونه مشروباً صحياً فحسب، بل يمكنه أيضاً أن يُحدث فرقاً ملحوظاً في صحة البشرة ومظهرها.وبمناسبة اليوم العالمي...

قد يبدو استخدام الزيوت الطبيعية على الشعر من أبسط خطوات العناية وأكثرها أماناً، إلا أن هذه العادة القديمة المتوارثة عبر الأجيال لا تمنح دائماً النتائج المتوقعة.فالوعود بشعر أكثر...

تواجه ملايين النساء حول العالم مشكلة تساقط الشعر، التي تبدأ غالبا بمشاهد يومية مقلقة؛ خصلات تتجمع في مصرف المياه أثناء الاستحمام، أو شعيرات تملأ الفرشاة بعد التصفيف.ورغم أن...

أظهرت دراسة نشرتها مجلة Food & Function أن الفلفل الحار والمنتجات المشتقة منه قد تساهم في خفض ضغط الدم ومعدل نبض القلب.حلل العلماء أثناء الدراسة نتائج 14 تجربة سريرية تناولت...

أعلنت الأوساط الطبية والبحثية عن تحديثات إستراتيجية في ملف التعامل مع مرض طنين الأذن، كاشفة عن رصد مسببات جِدّية وخفية للمرض.ومن أبرز المسببات الخفية التي تم كشفها تراكم الشمع...

وجدت دراسة حديثة أن بعض المواد الحافظة المستخدمة في عدد واسع من الأطعمة المصنعة قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.ووجد باحثون فرنسيون أن الأشخاص الذين...

كشفت 3 دراسات علمية حديثة عن وجود ارتباط بين استهلاك الأغذية فائقة المعالجة، بما فيها المضافات الغذائية، الألوان الصناعية، والمواد الحافظة، وبين ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض...

كشفت دراسة حديثة أن الإقلاع عن التدخين قد يساهم في خفض خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر، خاصة لدى الأشخاص الذين ينجحون في الحفاظ على أوزانهم بعد التوقف عن التدخين.ورغم أن...

مع اقتراب فصل الصيف يحذّر الأطباء من التعرض لضربة الشمس التي تترك تأثيرات خطيرة جدا على الصحة، قد تؤدي أحيانا إلى مشكلات في القلب والكلى والدماغ.وحول الموضوع قالت الدكتورة...

في بعض الصباحات، أجد صعوبة حقيقية في الخروج للركض، لكنني أجبر نفسي على ذلك لأنني أعرف أنه مفيد لي.وقد تحدثتُ كثيراً في الآونة الأخيرة مع باحثين عن الأثر الوقائي الذي يمكن أن...

كشفت دراسة حديثة أن الإقلاع عن التدخين قد يساهم في خفض خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر، خاصة لدى الأشخاص الذين ينجحون في الحفاظ على أوزانهم بعد التوقف عن التدخين.ورغم أن...

حذّرت دراسة حديثة من أن الأجيال الشابة تعاني من تدهور في الصحة الجسدية والنفسية في سن مبكرة، نتيجة ارتفاع معدلات السمنة وانتشار الاضطرابات النفسية، ما يؤدي إلى قضاء سنوات أطول...

كشفت تقارير علمية حديثة أن تأثير مكمل الكرياتين، الشائع استخدامه بين الرياضيين، على ضغط الدم لا يزال غير محسوم، إذ أظهرت الدراسات نتائج متباينة بين الانخفاض أو الثبات أو...

رغم شيوع استخدام الكركم في الطب التقليدي منذ آلاف السنين، يؤكد خبراء الصحة أن وضعه مباشرة على الجروح المفتوحة لا يُعد وسيلة فعالة لإيقاف النزيف، بل قد يزيد خطر التلوث...

طوّر باحثون في جامعة يونسي في كوريا الجنوبية عدسات لاصقة ذكية لعلاج الاكتئاب، عبر إرسال إشارات كهربائية خفيفة إلى الدماغ من خلال شبكية العين، في ابتكار وصفه العلماء بأنه قد يفتح...

تتزايد التساؤلات حول مدى جاهزية العالم لمواجهة الازمات الصحية الكبرى بعد سنوات من جائحة كوفيد. واظهرت التقارير الاخيرة ان النظام الصحي العالمي لا يزال يفتقر الى القدرة الحقيقية...

عندما يدخل الأطفال سن البلوغ، قد تكون زيادة الوزن تغيرا طبيعيا ومتوقعا، لكن بعض علامات زيادة الوزن تشير إلى شيء أخطر، يتجاوز بكثير التحولات الطبيعية للمراهقة.ويقول الدكتور...