ذكر موقع Wkbn الأميركي أنه مع حلول فصل الصيف، يقضي المزيد من الناس وقتهم في الشمس للحصول على فيتامين د (Vitamin D)، وهذا أمر جيد بالنسبة للأطباء. ويعتبر فيتامين د مهمًا لصحة...

خلال السفر بالطائرة، أو الغوص في البحر أثناء رحلات الصيف، قد يتعرض البعض للشعور بالانزعاج نتيجة طقطقة الأذن وزيادة الضغط عليها أثناء الإقلاع والهبوط، وهو أمر مرهق، وقد يؤلم...

أظهرت دراسة أن كبار السن المنعزلين اجتماعياً معرضون لخطر متزايد للإصابة بالسكري، وارتفاع الغلوكوز في الدم بشكل مستمر نتيجة ضعف التحكم فيه.ونوقشت الدراسة في الاجتماع السنوي...

في رسالة مؤثرة وتحذير صادق، شارك طبيب القلب الأمريكي الدكتور ويليام ويلسون تجربته الشخصية مع أزمة قلبية كاد أن يفقد حياته بسببها.ورغم كونه خبيرا في هذا المجال، يسلط ويلسون الضوء...

مع تقدم السن، تصبح العضلات أكثر عرضة للآلام والتشنجات والإصابات، حيث يُقدّر أن ما يصل إلى 60% من كبار السن يعانون من آلام عضلية مزمنة.لكن الخبر الجيد أن هناك الكثير من الطرق...

في ظل موجات الحر التي يشهدها الصيف، يعاني كثيرون من التعرق المفرط، ما يسبب لهم انزعاجًا يوميًا خاصة في الأماكن الرطبة والمزدحمة. ورغم أن التعرق آلية طبيعية لتبريد الجسم، إلا أن...