الليمون غني بالعناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة. ورغم أن قشر الليمون يُرمى عادةً، فإن الأبحاث تُظهر أنه يُمكن تناوله بأمان، وقد يُوفر فوائد صحية إضافية، حسب موقع «فيري...

حذرت دراسة واسعة من أن الأشخاص الذين يعانون من نوم سيئ قد تكون أدمغتهم أكبر عمرا مما هي عليه في الواقع، وهو ما قد يسرع شيخوخة الدماغ.الدراسة، التي أجراها باحثون من معهد...

أكد الدكتور معتز القيعي، خبير التغذية العلاجية، أن البقدونس والكرفس من الخضراوات البسيطة المتوفرة في كل منزل، إلا أنهما يُعدان بمثابة صيدلية طبيعية متكاملة بفضل ما يحتويانه من...

غسالة الأطباق آلة كهربائية خاصة بالمطبخ موفرة للجهد والوقت، لكن هل ترتكبين خطأ تنظيف كل الأواني، والصحون، والأكواب، مهما كانت المواد المستخدمة في صنعها، داخل غسالة الأطباق؟ إذا...

الألعاب هي عالم الطفل الصغير الذي يكتشف من خلاله الأشياء ويتعلم المهارات الأولى في حياته، لكن هذا العالم الجميل قد يخفي وراءه مخاطر غير متوقعة إذا لم يتم الاهتمام...

نشرت مجلة Brain Communications نتائج دراسة تبين تأثير الأمراض ونمط الحياة اليومي على شيخوخة الدماغ.وأشارت المجلة إلى أن الدراسة التي أجراها علماء من جامعة فلوريدا الأمركية بينت...

ربما يكون لديَّ عزوف عن مخالطة الناس في المناسبات الاجتماعية، وأحياناً أشعر بالسعادة عندما تُلغى بعض هذه المناسبات. وأحيانا أقضي عدة ساعات وحدي. حتى أنني ذات مرة ذهبت إلى مكان...

الركبتان من أكثر أجزاء الجسم أهمية، لكن مع ذلك فإننا لا نعتني بهما بشكل جيد، على الرغم من أن العلم يُشير إلى أن أي مجهود للاهتمام بهما يمكن أن يُؤتي ثماره لاحقاً.في بداية...

ظهر شكل شائع من فيتامين B3، يُباع دون وصفة طبية، كحليف غير مُكلف في الحماية من سرطان الجلد، حيث يُقلل من خطر الإصابة به بنسبة 14% في المتوسط، ويرتفع إلى 54% لدى أي شخص سبق...

كشفت دراسة أمريكية، أن إضافة القليل من التوابل الحارة إلى الوجبات الغذائية تُعد وسيلة فعّالة لتقليل كمية الطعام التي يتناولها الفرد، وبالتالي خفض السعرات الحرارية التي يحصل...

- أجرى فريق من العلماء في جامعة نانينغ بالصين دراسة موسعة حول العلاقة بين استهلاك الشاي وصحة القلب، شملت ما يقرب من مليون شخص من دول مختلفة.وتبين أن شرب عشرة أكواب من الشاي...

حذّرت السلطات الصحية في الولايات المتحدة من خطورة بعض أدوات المطبخ المتداولة في الأسواق، بعدما أظهرت اختبارات حديثة أنها قد تتسبب في تسرب مادة الرصاص السامة إلى الطعام.ويؤدي ذلك...

كشفت دراسة علمية حديثة النقاب عن علاقة مقلقة بين تدخين الآباء في مرحلة المراهقة والشيخوخة المتسارعة لأطفالهم في المستقبل. فقد توصل باحثون في مؤتمر الجمعية الأوروبية للجهاز...

درس فريق من الباحثين الألمان العلاقة بين استهلاك المشروبات الغازية واضطراب الاكتئاب الشديد، ليضيف بعدا جديدا للقلق حول هذه المشروبات التي ارتبطت سابقا بزيادة الوزن وتسوس...

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الإثنين، عن الرعاف أو نزيف الأنف، الذي يُعَدّ من أكثر الحالات شيوعاً التي يواجهها الأطباء في أقسام...

ذكر موقع روسيا اليوم، أنّ العالم يشهد موجة متصاعدة من الإصابات بالإنفلونزا وكورونا، مع بدء انخفاض درجات الحرارة في الخريف.ويتشارك الفيروسان في العديد من الأعراض، ما يصعب التمييز...

يُطلق على حليب الكركم في المقاهي اسم لاتيه الكركم، وتكمن قوته الحقيقية في تقاليده الخالدة التي دعمت أجيالًا بصمت. وفقًا لما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، أن هناك 7...

الضحك ليس مجرد شعور شخصي، بل هو شيء نشاركه مع بقية الثدييات. سواء أحببت ذلك أم لا، فشفاهك قد بدأت تتحرك الآن دون أن تشعر.الجلوس في جمهور عرض كوميدي، مشاهدة فيلم مضحك، أو حتى في...

قامت لجنة من وزارة التنمية الاجتماعية برفقة قوة أمنية، يوم الخميس الماضي، باقتحام مقر الاتحاد النسائي الأردني العام في العاصمة عمّان، لتسلم المقر، بعد الاجتماع الذي عقد لتوزيع...

اكتسبت حمية الصيام المتقطع شعبية واسعة، وكثير من المشاهير والمؤثرين روّجوا لفوائدها، خصوصًا في خسارة الوزن، والحفاظ على الرشاقة.تقوم فكرة الصيام المتقطع، وأشهرها نظام 16:8، على...