أفاد خبراء الجمعية الألمانية للتغذية بأن اليود يتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ إذ يحتاجه الجسم لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية، التي تنظم تكوين العظام وأيض الطاقة، موضحين أن أعراض نقص اليود تتمثل في التعب وتضخم الغدة الدرقية، بينما يؤدي نقصه أثناء الحمل والرضاعة والطفولة المُبكرة إلى اضطرابات في النمو...

ناقشت اللجنة المالية برئاسة النائب الدكتور نمر السليحات، اليوم الأحد، موازنة وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية لعام 2026، وذلك بحضور وزير الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية الدكتور محمد الخلايلة ومدير عام دائرة الموازنة العامة بالوكالة أيمن أبو الرب.وأكد السليحات أهمية الدور المركزي الذي...

أعلنت دائرة الإحصاءات العامة أن معدل البطالة الكلي للسكان (أردنيين وغير أردنيين) بلغ 16.2 % خلال الربع الثالث من عام 2025 بانخفاض مقداره 0.1 نقطة مئوية عن الربع الثالث من عام 2024، والذي بلغ آنذاك 16.3%، وبانخفاض مقداره 0.3 نقطة مئوية عن الربع الثاني من عام 2025.وقالت دائرة الإحصاءات العامة إن...

مع انخفاض درجات الحرارة، يتطلع الكثيرون إلى ارتداء ملابس ثقيلة وتحضير قدر من الحساء. فالحساء ليس مجرد خيار لذيذ للتدفئة، بل يمكن أن يكون إضافة صحية إلى الروتين الغذائي.بل يمكن لوصفة الحساء المناسبة أن تحقق جميع العناصر الغذائية اللازمة وتساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم، وفقاً لموقع Eating...

يطرأ اليوم الأحد، انخفاض على درجات الحرارة، ويكون الطقس مائلًا للبرودة فوق المرتفعات الجبلية ولطيف الحرارة الى معتدل في باقي المناطق، مع ظهور كميات من الغيوم على ارتفاعات مختلفة، ويتوقع بإذن اللّٰه هطول أمطار خفيفة إلى متوسطة في شمال مملكة، تمتد أحياناً إلى أجزاء محدودة من المناطق الوسطى الغربية،...

كشفت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع بطريقة «اليوم البديل» يساعد في تقليل الوزن والدهون، لكنه قد يتسبب أيضا في فقدان الكتلة العضلية، وهو جانب لم يحظَ بالاهتمام الكافي حتى الآن.خلفية على انتشار الصوم المتقطعتُظهر الإحصاءات أن حوالى 44% من البالغين حول العالم يعانون من زيادة الوزن، بينما يعاني نحو 16%...

تسجل شركة آبل تقدما بارزا قد يجعلها أكبر مصنّع للهواتف الذكية عالميا لأول مرة منذ 14 عاما، متجاوزة سامسونغ، وفقا لخبراء الصناعة.ومن المتوقع أن تشحن آبل نحو 243 مليون هاتف خلال العام الحالي، مقارنة بـ235 مليون هاتف لشركة سامسونغ، بحسب تقرير شركة Counterpoint Research.ويعادل هذا حوالي 19.4% من سوق...

في علاقة اتسمت بالتوتر المزمن وعلامات عدم الثقة التي تراكمت عبر السنين بين باكستان وأفغانستان، لم يكن للتصعيد السياسي المتكرر أن يكون بمنأى عن التصعيد الاقتصادي بين البلدين التي تربطهما علاقات تجارية واقتصادية غالبا ما تتأثر بتقلبات السياسة.وقد شهدت العلاقات بين البلدين الشهر الماضي انحدارا حادا...

كشفت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع بطريقة «اليوم البديل» يساعد في تقليل الوزن والدهون، لكنه قد يتسبب أيضا في فقدان الكتلة العضلية، وهو جانب لم يحظَ بالاهتمام الكافي حتى الآن. خلفية على انتشار الصوم المتقطعتُظهر الإحصاءات أن حوالى 44% من البالغين حول العالم يعانون من زيادة الوزن، بينما يعاني نحو...

إن الشعور بالإرهاق بعد الغداء أكثر شيوعاً مما يظن البعض. بين الساعة 2 ظهراً و4 عصراً، يعاني البعض من انخفاض طبيعي في الطاقة بسبب إيقاع الساعة البيولوجية للجسم. ويُمكن أن يُضاف إلى ذلك تناول وجبة دسمة وإرهاقاً من الشاشات وتوتراً، والنتيجة هي خمول منتصف النهار المعتاد. ومن المرجح أن يصاحب الشعور...

تعاني النساء في سن الستين حول العالم، وربما قبل ذلك السن بقليل، من صعوبة متزايدة في فقدان الوزن، والحفاظ على وزن مثالي مع مرور كل عام.فبعد سن الثلاثين، يفقدن ما بين 3% إلى 8% من كتلة عضلاتهن خلال كل عشر سنوات. إن الانخفاض التدريجي، المعروف باسم ضمور العضلات، يجعل من الصعب الحفاظ على القوة...

تعاني النساء في سن الستين حول العالم، وربما قبل ذلك السن بقليل، من صعوبة متزايدة في فقدان الوزن، والحفاظ على وزن مثالي مع مرور كل عام.فبعد سن الثلاثين، يفقدن ما بين 3% إلى 8% من كتلة عضلاتهن خلال كل عشر سنوات. إن الانخفاض التدريجي، المعروف باسم ضمور العضلات، يجعل من الصعب الحفاظ على القوة...

أثار البرنامج التلفزيوني المصري دولة التلاوة الذي يتسابق فيه عدد من قارئي القرآن الكريم، ضجة كبيرة بعد إقصاء متسابق دخل في نقاش مع أحد أعضاء لجنة التقييم لإثبات صحة موقفه.وتصدر اسم المتسابق محمد سامي، تريند السوشيال ميديا، بعد إقصائه من المسابقة لحصوله على درجة منخفضة بالرغم مما اعتبره المتابعون...

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إنه يعتزم وقف الهجرة من “دول العالم الثالث”، بعد يوم من إطلاق مواطن أفغاني النار على جنديين من الحرس الوطني في واشنطن.وكتب ترامب على وسائل التواصل الاجتماعي “سأوقف الهجرة بشكل دائم من كل دول العالم الثالث للسماح للنظام الأمريكي بالتعافي بشكل كامل”.وهدد أيضا بإلغاء...

الكاتب الصحفي زياد البطاينة - قلت لحالي اكتب لي سطرين اكراما لقرائي وارضاء لخواطرهم من زمن لم امسك القلم وافتح خيمتي كاعلامي يسمونني مخضرم عايش الاحداث من الستينات لليوم حيث اجلس على دكه المتفرجين لكن ....لاشامتا... ولا طامعا ولامنظرا .... حاشا لله بعد هالعمر مش حمل المرمطه .... واحمد الله اننا...

أكّدت الطبيبة الروسية المتخصّصة بالتجميل، يكاتيرينا كروغليك، أن أمراضاً جلدية مزمنة تميل للتفاقم في الخريف والشتاء، أبرزها الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد التأتبي.وأوضحت لـغازيتا.رو أن البرودة وقلة ضوء الشمس تقللان إنتاج فيتامين D ومواد كيميائية عصبية مثل السيروتونين والدوبامين، ما يسبب تقلبات...

أشار موقع «نيوز ميديكال» إلى أن الجوز يُعد من أغنى المصادر بالدهون المتعددة غير المشبعة، ولا سيما أحماض أوميغا 3 الدهنية. وترتبط الأنظمة الغذائية الغنية بهذه الأحماض بانخفاض مستويات البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL).وإلى جانب ذلك، يحتوي الجوز على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والألياف.ورغم...

توقعت هيئة الرقابة المالية البريطانية، أن تشهد استثمارات الشركات في المملكة المتحدة انخفاضًا بنحو 0.4 بالمئة عام 2026، ما يمثل أول تراجع منذ جائحة كورونا.ونقلت صحيفة الفايننشال تايمز البريطانية اليوم الجمعة، عن مكتب مسؤولية الموازنة، أن إنفاق الشركات على الأصول سينخفض بنسبة 0.4 بالمئة العام...

تُعدّ السمنة من أبرز المشكلات الصحية في العالم اليوم، وهي حالة يحدث فيها تراكم مفرط للدهون في الجسم يؤثر سلباً على الصحة العامة. تُعرَّف السمنة عادةً من خلال مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يشير إلى السمنة عند بلوغ 30 أو أكثر.أولاً: أسباب السمنة1. أسباب مرتبطة بنمط الحياةالإفراط في تناول السعرات...

انخفض الناتج الصناعي لكوريا الجنوبية بأكبر تراجع منذ أكثر من 5 سنوات على أساس شهري، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى تأثير الأساس في إنتاج أشباه الموصلات على الرغم من دورة النمو المستمرة في الصناعة.وأظهرت البيانات الصادرة عن وزارة البيانات والإحصاء أن الناتج الصناعي انخفض بمقدار 2.5 بالمئة عن الشهر...