يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل وأسهل الطرق لتقوية المناعة، خاصة في زمن انتشار الوباء فيروس (كورونا) المستجد، فيمكن أن يتعامل الكثير منا على مدار اليوم مع عدد لا يحصى من الجراثيم والبكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى.و لكن لحسن الحظ، فإن الجهاز المناعي لجسم الإنسان هو الذي يكفل الحماية لأجسامنا على...

يسعى الإنسان دومًا لصد الأمراض والفيروسات عن جسده، والحفاظ عليه سليمًا معافًا، وتقوية مناعته، للتمتع بصحة جيدة، تنعكس على أسلوب الحياة.ويتعامل الكثير منا على مدار اليوم مع عدد لا يحصى من الجراثيم والبكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى، ولكن لحسن الحظ، فإن الجهاز المناعي لجسم الإنسان هو الذي يكفل...

وأنت في طريقك تبحث عن الحياة في مصدر رزقك قل لهم أنا لا أسلم ولا أستسلم أنا أتمرد في حريتي وأسلك عدة طرق متعرجة لأثبت لهم أنا في رؤيتي لن أسلمولدت عربي ومكتوب في هويتي فلسطيني لا يعرف يهاذن ولا يخادع ومثل لن يتسممأملك عكاز خشبي وورقة من تاريخ مكتوب فيها لاجيء وحقي أن أعود لوطن اليتمحرمنا فيه...

ينتاب غالبية الأشخاص النعاس بشكل كبير وذلك بعد تناولهم للطعام، خاصة بعد تناول وجبة دسمة ما يدفعهم إلى أخذ قيلولة قصيرة أو استراحة نوم تساعد على إعادة النشاط والحيوية لإكمال النهار.وذكرت دراسة طبية أنه بالرغم من أهمية القيلولة والراحة للجسم إلا أنها يمكن أن تحمل عوارض سلبية للشخص نفسه، وفق...

فقد سائق في التاسعة عشرة من العمر السيطرة على سيارته يوم السبت بإقليم ”جيروند“ الفرنسي، فارتطمت المركبة بالرصيف قبل أن تداهم منزلا مأهولا بالسكان، وتصل إلى غرفة تنام فيها امرأتان لتقضي على حياتهما.وقعت الحادثة المثيرة في الساعة الواحدة صباحا ببلدة ”غوجان ميستراس“، واستفاق الجيران بسبب قوة الصوت...

كشفت الممثلة الكويتية إلهام الفضالة عن سبب غيابها عن متابعيها في الآونة الأخيرة وذلك عبر فيديو نشرته عبر على مواقع التواصل الإجتماعي.هذا و لاحظ الجمهور تورم وجه إلهام الفضالة ، وتغير ملامحها قليلا بعد إصابتها بتورم وانتفاخ في وجهها، كما ظهرت بوجه متورد اللون من الحمرة . وأعربت إلهام الفضالة عن...

لا يشعر الكثير منا بقدر كبير من الهدوء على الرغم من أن هناك الكثير من فوائد الهدوء، والسبب هو أن هذا العالم مليء بالضوضاء والموسيقى والطائرات التي تحلق في السماء باستمرار.وبحسب الخبراء والدراسات البحثية، يمكن للهدوء أن يجلب الكثير من الفوائد الصحية، على الرغم من أن غياب الصوت قد يشير إلى الفراغ،...

يحتوي نبات القنب على أكثر من 540 مادة كيميائية، بما في ذلك أكثر من 100 مادة كيمائية نشطة تعرف باسم القنب، وأكثر أنواع القنب وفرة هما رباعي هيدروكانابينول، والكانابيدويول. وغالبًا ما يشار إلى المنتجات التي تحتوي على كميات كبيرة من المكون المسكر THC باسم الماريجوانا، ولكن من خلال هذه المقالة...

يشير مصطلح السكتة القلبية إلى توقف القلب عن العمل، ولكن هذا ليس هو الحال، حيث أن السكتة القلبية أو فشل القلب حالة يضعف فيها القلب أو يصبح أكثر تيبسًا، وهذا يعني أنه لم يعد قادرًا على ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم. وفي الحقيقة، هناك نوعان رئيسيان من السكتة القلبية: السكتة القلبية من...

اعراض التهاب القولون العصبي عند النساء القولون جزء من الأمعاء الغليظة ، وهو جزء من الجهاز الهضمي. بعد تكسير الطعام في المعدة وامتصاصه في الأمعاء الدقيقة ، تمر المواد الغذائية غير القابلة للهضم عبر القولون. القولون مسؤول عن امتصاص أي بقايا من الماء والأملاح والفيتامينات من المواد الغذائية وتكثيفها...

يعتبر النظام الغذائي الصحي مهمًا في تقوية مناعة الجسم في مواجهة الأمراض المختلفة، وخاصة تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامنيات التي يحتاجها جسم الإنسان.ومع قدوم فصل الخريف، تنشتر أمراض البرد والإنفلونزا، كما ينتشر في أجوائه عدد من الأوبئة الموسمية، ويمكن استباق هذه الفترة والتهيؤ لها بحماية...

الفصام هو اضطراب دماغي خطير يشوه الطريقة التي يفكر بها الشخص، ويتصرف ويعبّر عن المشاعر، ويتصور الواقع، ويتصل بالآخرين، وغالباً ما يبدو على الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الفصامية تصرفات غريبة، وقد يظهرون أيضاً أنماطاً وسلوكيات تفكير غير عادية.ويعاني الأشخاص المصابون باضطرابات الشخصية من أنماط...

مهدي مبارك عبد الله - الإرباك الليلي هي مسيرات ليلية تنظمها مجموعات شبابية فلسطينية قرب حدود غزة مع إسرائيل تستخدم خلاها القنابل الصوتية و الإطارات المشتعلة وتبث الاغاني وتقام حلقات الدبكة الفلكلورية وترديد الأهازيج الوطنية والثورية بصوت مرتفع ومزعج عبر مكبرات صوت ضخمة ( ليس ذلك مزحةً أو فيه...

سلّم رئيس الجمهوريّة التونسية قيس سعيد، أوراق اعتماد حنان التاجوري بالساسي سفيرة فوق العادة ومفوّضة للجمهورية التونسية لدى الولايات المتحدة الأمريكية، وثمن نشطاء تعيين السيدة بالساسي التي لا تنتمي إلى أي حزب سياسي .تعيين حنان التاجوري بالساسي سفيرة فوق العادة ومفوّضة تونس لدى الولايات المتحدة...

تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الثلاثاء، حالة التقزم لدى الأطفال، التي قد تكون طبية أو وراثية، موضحة بتفصيل علمي أسبابها وأنواعها.وتبين نشرة المعهد المضاعفات الأكثر شيوعًا المرتبطة بحالة التقزم، إضافة إلى طرق وإجراءت التشخيص، وأنواع العلاجات التي لا يحل معظمها...

يرغب الكثيرون بالذهاب للنوم بعد الاستحمام مباشرة، وقد يبدو الأمر جيداً بالنسبة لكِ. لكن من الناحية الطبية، إن الاستحمام قبل النوم ليس وسيلة جيدة للحصول على ليلة سعيدة، وفي الواقع قد يضر أكثر مما ينفع.إليكِ بعض الأسباب التي تجعل الاستحمام قبل النوم ضاراً على عكس ما يعتقد البعض، وفقاً لما جاء في...

يعد الحصول على نوم جيد أمرا بالغ الأهمية للصحة العامة، حيث يساعدنا، على سبيل المثال، في إصلاح العضلات وتقوية الذاكرة.ولذلك، قد يكون للنوم السيئ، الناتج عن أسباب مختلفة، بينها النوم في وضع خاطئ، خطر متزايد على احتمال تطوير حالات مثل مرض قلبي أو السمنة أو الالتهابات.ولهذا، سيكون من المهم التأكد من...

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة في النوم حيث ينامون لساعات قليلة، و منهم من يتعرض خلال نومه لضجيج مزعج كنباح الكلاب الخاصة بهم أو صوت التلفاز، حتى أنهم لا يستيقظون على أصوات المنبه الخاص بهم، حتى لو أيقظ الجيران.هل تتساءل كيف لا يدرك هؤلاء الذين ينامون بعمق الضوضاء المحيطة بهم أثناء نومهم؟ هل...

أوقفت شرطة منطقة مكة المكرمة في المملكة العربية السعودية، 3 شبان بعد اشتراكهم بتصوير مقاطع فيديو ”تمثيلية“، زعموا فيها تعرض سيارة أحدهم للاعتداء والسرقة، بهدف كسب متابعين عبر حساباتهم على مواقع التواصل الاجتماعي.وقالت شرطة مكة إنها ”قبضت على 3 شبان عقب قيامهم بنشر مقاطع الفيديو وادعائهم بتعرض...

اثارت تصريحات وزير المالية الدكتور محمد العسعس امس الاول عن شبح البطالة بين الشباب الاردنيين عاصفة من الجدل في المملكة على اكثر من مستوى خصوصا في منصات التواصل الاجتماعي والاوساط السياسية العامة .وتفاعل على اكثر من نطاق مئات الاردنيين مع تصريحات الوزير العسعس والتي قال فيها ان التهديد الاكبر على...