تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، المشكلات التي تتأثر بها المرارة في جسم الإنسان، من تكون الحصوات الصفراوية، والالتهاب الناتج عن انسداد...

الأكل الصحي وممارسة الرياضة هما القاعدتان الأساسيتان لفقدان الوزن. تجنب أي واحد من هما لن يساعدك في التخلص من الكيلوغرامات المزعجة.على الرغم من انه لا يوجد طريق مختصر مضمون...

غالبًا ما يكون الإفراط في تناول الشوكولاتة والحلويات مصحوباً بنصائح حول الاضرار الصحية المحتملة، سوف تفسد أسنانك، سوف تزيد وزنك! أنت تتناول سعرات حرارية فارغة! ولكن ما حقيقة هذا...

دبس التمر أو العسل الأسود شراب ذو لونٍ بُني داكن يستخرج من أنواعٍ عديدة من التمر ومن أشهرها تمر الخلاص، وهو من المشروبات المركزة الممتازة، ويتميز دبس التمر بالمذاق الحلو.يحتوي...

يعتبر الخيار من الخضراوات المنتشرة وبأسعار معقولة في مختلف دول العالم، ويعتبر لذيذا ومنخفض السعرات ويمكنه أن يساعد على تخفيض الوزن بشكل سريع خلال أسابيع.يحتوي الخيار على 20 سعرة...

تسببت امرأة عادت من الصين إلى الولايات المتحدة، بنقل العدوى إلى أحد جيرانها رغم خضوعها للحجر الذاتي وعدم تواصلها مع محيطها الاجتماعي طوال فترة الحجر.وبحسب التقارير فإن المرأة...

حذر علماء، الأربعاء، من موجة محتملة من الإصابات بتلف دماغي ناتج عن الإصابة بفيروس كورونا، حيث أشارت أدلة جديدة إلى أن كوفيد-19 يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات شديدة بالجهاز العصبي من...

وفقاً لدراسة جديدة أجريت أخيراً، قد تساعد مشاهدة أفلام الكوارث أو أفلام نهاية العالم الأشخاص على التكيف بشكل جيد مع جائحة كورونا.وقال الباحثون إن الأفلام وحتى الكتب يمكن أن...

طوّر مجموعة من العلماء في الصين قميص تيشيرت ثوري يكشف عن انقطاع الدورة الشهيرة.ويمكن للقميص عالي التقنية المزود بأجهزة استشعار صغيرة أن يسهل تشخيص انقطاع الطمث لدى المرأة في سن...

بما أن الكثيرين باتوا يتوقون للعودة لممارسة النشاطات الاجتماعية بعد فترة الحظر الطويلة التي فرضها انتشار وباء كورونا، والتي حدّت من التواصل الاجتماعي المباشر، فإن اتخاذ كافة...

أطلقت شركة آي إكس إس (IXS) سراويل جينز لقائدي الدراجات النارية تتمتع بمزايا خاصة للسلامة.وأوضحت الشركة السويسرية أن الجينز Classic AR Jeans Clarkson المتوفر للرجال والنساء على...

حذر المركز الاتحادي للتغذية من تنظيف السكاكين بوضعها في غسالة الصحون، تجنبا لتعرضها للتلف. وأوضح الخبراء الألمان أن الأملاح المضافة أثناء عملية الغسل تتسبب في جعل النصل ثلما،...

وجد العلماء في جامعة برن في سويسرا أن الدهون الحشوية، الموجودة في تجويف البطن، تساهم في التهاب خفيف مزمن، مما يسرع بدوره من تطور الأمراض المرتبطة بالعمر وضعف المناعة.ووفقا...

كيكة الليمون خفيفة وشهية .. أبدعي بتقديم أطيب وصفات الحلويات الغربية من الكيكات المنعشة والطيبة في الصيف، وتعلمي طريقة سهلة ومميزة لإعداد كيكة الليمون السهلة والخفيفةالمقادير-...

قالت غالينا كومبانتس عالمة الفيروسات الروسية، إن انتقال الطاعون الدبلي بين البشر ممكن فقط من خلال الاحتكاك الشخصي.أما انتشار المرض بواسطة السناجب الأرضية في خارج نطاق تواجدها،...

لا تقتصر قواعد الإتيكيت على التعامل مع الغرباء أو زملاء العمل أو الأصدقاء أو كبار السن، بل تشمل سبل المتواصل مع الوالدينفهناك عدة قواعد لإتيكيت التعامل مع الوالدينالإحسان...

خبرني - يعتبر موضوع الخصوبة الجنسية أحد الأمور التي يتم تداولها بشكل دائم من خلال التعرف على الأسباب التي تقف عائقا بوجه الحمل أو التي تؤثر على خصوبة النساء.قدم مجموعة من...

بيض طائر السمان هو البيض الذي يتم الحصول عليه من طائر السمان أو ما يعرف بطائر الفرّير يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة الأساسيّة كفيتامين (أ، ب1، ب2، ب6، ب 12، ج، د، هـ)...

لا يوجد شيء مثل فنجان قهوة ساخن بعد يوم عمل محموم واجتماعات وتقارير ومواعيد تسليم. تساعد القهوة على الاسترخاء وتخفيف التوتر والضغط بعد يوم طويل في العمل. كوب القهوة ينعش العقل...

تعد أوميجا 3 وأوميجا 6 والدهون الصحية الأخرى من أبرز العناصر الغذائية التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب، وألم المفاصل، والمشكلات العقلية، والالتهابات بالجسم، وأمراض القلب...