كشفت دراسة أجراها معهد النوم واليقظة الفرنسي، مدي فعالية مادة الميلاتونين في علاج الأرق، مع تزايد معاناة الناس من اضطرابات النوم، يتجه كثيرون إلى مكملات الميلاتونين باعتبارها حلاً طبيعياً يساعد على النوم بسرعة واستعادة الراحة الليلية.وقالت صحيفة لا ديبيش الفرنسية إن نحو شخص واحد من كل خمسة في...

تعرض نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، أمام القارئ، اليوم الثلاثاء، معلومات مهمة عن اضطرابات النوم في رمضان، شارحة بالتفصيل أعراض اضطرابات النوم، والأسباب الطبية التي تُفسّر زيادتها خلال الصيام، وتأثير قلة النوم على الصحة، إضافة إلى مجموعة من العادات الصحية التي تساعد...

تناقش لجنة العمل والتنمية الاجتماعية والسكان النيابية، يوم الثلاثاء، مشروع القانون المعدل لقانون الضمان الاجتماعي لعام 2026.وفي خطوة لتعزيز المشاركة المجتمعية، أطلقت اللجنة يوم الاثنين منصة إلكترونية لاستقبال آراء المواطنين والخبراء والجهات المعنية بشأن مشروع القانون، بهدف إثراء النقاش وضمان...

كشفت وثائق وبيانات عقارية أن مؤسس شركة أمازون جيف بيزوس يمتلك عدة قطع أراض تبلغ قيمتها الإجمالية نحو 339 مليون دولار في جزيرة إنديان كريك بولاية فلوريدا.وتعرف هذه الجزيرة إعلاميا باسم ملجأ المليارديرات، وأفادت وكالة نوفوستي بعد دراسة وثائق الملكية وبيانات مفتوحة، بأن بيزوس اشترى أربع قطع أراض في...

يطلق العديد على النظام في إيران نظام الملالي أو نظام آيات الله لا سيما في سياق انتقاد نظام الدولة الثيوقراطية التي على رأسها ولي فقيه بيده خيوط العملية السياسية في الجمهورية.وتتعدد المسميات الدينية في إيران، ودول أخرى، من أتباع المذهب الشيعي، بعضها مكتسب كـالسيد وآخر ممنوح مرتبط بالدراسة العلمية،...

واصلت لجنة التربية والتعليم النيابية، اليوم الاثنين، مناقشة مواد مشروع قانون التربية والتعليم وتنمية الموارد البشرية لسنة 2026، خلال اجتماع برئاسة النائب الدكتور إبراهيم القرالة، وبحضور وزير التربية والتعليم ووزير التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور عزمي محافظة.وأكد القرالة أن اللجنة مستمرة في...

واصلت لجنة التربية والتعليم النيابية، اليوم الاثنين، مناقشة مواد مشروع قانون التربية والتعليم وتنمية الموارد البشرية لسنة 2026، خلال اجتماع ترأسه النائب الدكتور إبراهيم القرالة، وبحضور وزير التربية والتعليم والتعليم العالي والبحث العلمي الدكتور عزمي محافظة.وأوضح القرالة أن اللجنة مستمرة في دراسة...

دعا رئيس مجلس النواب مازن القاضي لجنة العمل النيابية إلى توخي أعلى درجات الدقة والموضوعية أثناء مناقشة مشروع تعديل قانون الضمان الاجتماعي، مؤكداً ضرورة فتح المجال أمام جميع الآراء ووجهات النظر، ووضع مصلحة الوطن والمواطن في صلب الاهتمام، مشدداً على أن المجلس يقف دائماً إلى جانب ما يخدم البلاد...

قد يتوقف بعض الناس لثواني إضافية عند مضخة الوقود ليستنشقوا رائحة البنزين، بينما يشعر آخرون بمتعة هادئة عند أول رائحة للمطر على التراب الجاف، أو عند فتح كتاب جديد وتقليب صفحات كتاب قديم.هذه الروائح مألوفة ومحببة لكثيرين، رغم أن بعضها ينتج عن مركبات كيميائية صناعية أو عن عمليات تحلل طبيعية. هنا...

الخضار الورقية الخضراء مثل الكرنب والسبانخ، غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف. قد يُساهم إضافة تشكيلة متنوّعة من الخضروات الورقية إلى نظامكِ الغذائي في تعزيز صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض. تُعدّ الخضار الورقية الخضراء جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحي. فهي غنية بالعناصر...

تقدم الإعلامي المصري المعروف توفيق عكاشة ببلاغ إلى الجهات القضائية ضد الإعلاميين محمد الباز، وعمرو حافظ المذيع بإحدى القنوات الفضائية، يتهمها بالسب والقذف والتشهير به.وذكر توفيق عكاشة في بلاغه أن مذيع برنامج كل الكلام استضاف الإعلامي محمد الباز، وتضمنت الحلقة سبا وقذفا له عبر قناة فضائية وصفحاتها...

اتفقت اللجنة المتساوية الأعضاء بين غرفتي البرلمان الجزائري رسميا على حذف الإشارة إلى الاعتذار والتعويض في نص قانون تجريم الاستعمار الفرنسي، وذلك في الصيغة التوافقية التي تم التوصل إليها بعد دراسة الاختلافات التي طرأت بين الهيئتين التشريعيتين.وبعد هذا الاتفاق، ينتظر أن يحال هذا النص ذو البعد...

توفي أمس الأحد، المؤرخ الفلسطيني البارز وليد الخالدي، عن عمر ناهز 101 عاما، حيث وافته المنية في مدينة كامبريدج بولاية ماساتشوستس الأمريكية.وكرّس الخالدي حياته لتوثيق القضية الفلسطينية والدفاع عن تاريخها، ونقل الرواية الفلسطينية، وأحداث النكبة إلى العالم.وولد الخالدي في مدينة القدس المحتلة عام...

أكد رئيس مجلس النواب مازن القاضي أن المجلس سيتعامل مع مشروع القانون المعدل لقانون الضمان الاجتماعي لسنة 2026 بعناية فائقة تليق بأهمية هذا التشريع الوطني، وبمنهجية رصينة تراعي المصلحة الوطنية وتحمي حقوق المواطنين.جاء ذلك خلال ترؤسه جانباً من اجتماع عقدته لجنة العمل والتنمية الاجتماعية والسكان...

أعلنت وزارة التربية والتعليم عن بدء التسجيل لامتحان شهادة الدراسة الثانوية العامة لعام 2026، وذلك اعتباراً من صباح يوم الاثنين 9 آذار الحالي وحتى مساء يوم الخميس 29 آذار الحالي.وأكدت الوزارة، في بيان صحفي، أنه لن تمدد فترة استقبال طلبات الاشتراك بعد التاريخ المحدد، وستكون إجراءات تسجيل الطلبة...

مع توسيع حجم المعارك الأمريكية الإيرانية وشمولها ضفتي الخليج، تكون دول الخليج الفارسية والعربية قد أدخلت رغم عنها في مناخات التأزيم وفي أتون حرب مفصلية ومصيرية سأطلق عليها حرب الخليج الكبرى، وذلك بعد انتهاء الاولى بدخول امريكا بدلا من بريطانيا فى محطة الكويت، وانتهاء الثانية بدخول امريكا مكان...

يبدأ الكثير من الناس مشاريعهم وأهدافهم بحماس كبير، لكن بعد فترة قصيرة، يختفي هذا الحماس تدريجيًا ويحل محله الشعور بالفتور أو الكسل. هذه الحالة تُعرف باسم فقدان الحافز، وهي تجربة شائعة يمر بها الجميع تقريبًا في مراحل مختلفة من الحياة، قد يحدث ذلك في الدراسة، أو العمل، أو حتى في تحقيق أهداف شخصية،...

عند ذكر الصيام أول ما يتبادر إلى الذهن في الغالب هو شهر رمضان، لكن في الواقع الصيام لغة يعني الإمساك، لذا نجد أن هناك أنواعا متعددة من الصيام، منها ما يتبع قواعد دينية، ومنها ما قد يعد جزءا من نظام صحي أو بروتوكول علاجي.وتذكر الروايات أن السيدة مريم العذراء نذرت صوما عن الكلام، ما يوضح أن معنى...

حقق الباحثون الفرنسيون تقدمًا علميًا مهمًا في فهم مرض ألزهايمر، بعد اكتشاف دور نوع خاص من الخلايا الدماغية في تطور المرض.وأشارت دراسة حديثة أجراها باحثون من المعهد الوطني الفرنسي للصحة والبحث الطبي وجامعة ليل والمستشفى الجامعي في ليل إلى أن خلل هذه الخلايا قد يكون أحد الأسباب الرئيسية لتراكم...

قال رئيس صندوق استثمار أموال الضمان الاجتماعي عز الدين كناكرية، إن الصندوق يواصل تعزيز مكانته كأحد أبرز المستثمرين المؤسسيين في الاقتصاد الوطني، إذ تعادل موجوداته حوالي 43% من الناتج المحلي الإجمالي، مع استثمارات موزعة عبر معظم القطاعات الاقتصادية وفي مختلف محافظات المملكة، بما يسهم في دعم...