يقوم الرئيس السوري أحمد الشرع بزيارة رسمية إلى العاصمة الروسية موسكو يوم غدٍ الأربعاء، حيث من المقرر أن يلتقي نظيره الروسي فلاديمير بوتين، في إطار بحث العلاقات الثنائية والملفات المشتركة بين البلدين.وبحسب ما نقلته وكالة رويترز، فإن الزيارة تأتي في سياق استمرار التنسيق السياسي بين دمشق وموسكو،...

لقي ما لا يقل عن 21 شخصًا مصرعهم في الولايات المتحدة نتيجة لتأثير العاصفة الثلجية فيرن، التي اجتاحت معظم أنحاء البلاد وأدت إلى موجة برد قارس تُعد من بين الأشد في العقود الأخيرة. ووفقًا لتقارير محطة فوكس نيوز الأمريكية، تسببت العاصفة في انقطاع التيار الكهربائي عن أكثر من 800 ألف منزل في مناطق...

تصدر اسم الفنان المصري نادر أبو الليف مواقع التواصل الاجتماعي في الساعات الماضية، بعدما كشف عن تفاصيل تعرضه للنَّصب من قبل مذيعة شهيرة استضافته في برنامجها عدة مرات دون أن تمنحه أجراً لقاء ظهوره الإعلامي. وقال أبو الليف في منشور عبر حسابه على فيسبوك إن المذيعة التي وصفها بأنها كانت من الصديقات...

تشهد البيئة الأمنية الإقليمية والدولية تحولات متسارعة تتسم بتداخل التهديدات التقليدية وغير التقليدية، وتصاعد دور التكنولوجيا المتقدمة، واتساع نطاق الحروب الهجينة ومتعددة المجالات ، وفي هذا السياق، لم يعد تحديث القوات المسلحة مسألة تطوير تسليحي فقط، بل تحولاً بنيوياً شاملاً يمس العقيدة القتالية،...

يُعدّ الزبادي من الأطعمة البسيطة والمألوفة على موائد الكثيرين، لكنه يحمل فوائد صحية قد لا ينتبه إليها الكثيرون. فالتناول اليومي للزبادي لا يقتصر على كونه وجبة خفيفة ومغذية، بل يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة الجهاز الهضمي، تعزيز المناعة، دعم صحة العظام، وتحسين التمثيل الغذائي.1. تحسين...

يعتبر التمر من أهمّ الأغذية الطبيعية التي عرفها الإنسان منذ العصور القديمة، وهو يعدّ من الأغذية الأساسية التي لا غنى عنها في العديد من الثقافات حول العالم، خاصة في الشرق الأوسط. التمر لا يُعدّ فقط غذاءً لذيذًا، بل إنه يحتوي على مجموعة من الفوائد الصحية التي تجعله خيارًا مثاليًا لتعزيز الصحة...

لطالما اعتُبرت الحنة علاجًا طبيعيًا شعبيًا للعناية بالشعر عبر العصور، فهي تُستخرج من أوراق نبات الحنة المجففة والمطحونة، وتستخدم لتقوية الشعر وتلوينه بطريقة طبيعية وآمنة. ومع تزايد الوعي بأضرار الصبغات الكيميائية، عادت الحنة لتتصدر المشهد كخيار صحي يجمع بين الجمال والعناية بالشعر وفروة الرأس.فيما...

يحظى الشمندر بشعبية كبيرة كغذاء يعزز الصحة ويزيد من الأداء البدني، حيث يُستهلك في شكلين رئيسيين: العصير والمسحوق. وعلى الرغم من أن كليهما مشتقان من نفس الخضار، إلا أن طريقة المعالجة تؤثر بشكل ملحوظ على القيمة الغذائية والفوائد الصحية لكل منهما.النترات الطبيعية وأكسيد النيتريكترتبط الفوائد الصحية...

شارك مدير التربية والتعليم للواء الجيزة الدكتور عارف الجريري فعاليات الطابور الصباحي ورفع العلم في جولة تفقدية قام بها اليوم لعدد من المدارس التابعة لمديرية التربية والتعليم للواء الجيزة . مستهلا الجولة في مدرسة الطالبية الثانوية الشاملة للبنات، وتأتي الجولة التفقدية ضمن سلسلة من اللقاءات في...

أطلق خبراء في الأمن السيبراني تحذيرًا عاجلاً لمئات الملايين من مستخدمي البريد الإلكتروني ومنصات التواصل الاجتماعي حول العالم، بعد الكشف عن تسريب ضخم لبيانات تسجيل الدخول شمل نحو 149 مليون حساب إلكتروني. كان النصيب الأكبر من التسريب لحسابات بريد جيميل، ما أثار قلقًا كبيرًا بين المستخدمين في جميع...

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عبر منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي عن إطلاق فيلم زوجته ميلانيا ترامب، واصفًا إياه بـ فيلم لا يُفوّت. ودعا ترامب الجمهور إلى حجز التذاكر سريعًا قبل نفادها، مما أثار اهتمامًا واسعًا حول العمل السينمائي المنتظر.فيلم ميلانيا من إنتاج أمازون إم جي إمالفيلم، الذي...

عصير الخضراوات مثل الشمندر و الجزر يعدّ وسيلة سريعة وسهلة للحصول على بعض العناصر الغذائية الهامة، لكن عملية العصر قد تؤدي إلى فقدان جزء من الألياف المفيدة. إذن، ما هو الخيار الأفضل بينهما؟ إليك مقارنة مفصلة بين العصيرين من حيث الفوائد والعناصر الغذائية.أيهما أكثر تغذية؟عصير الجزر:يحتوي على نسبة...

تشير نواتج التقنيات الحديثة في طقس العرب إلى أن منطقة بلاد الشام والأردن ستكون بمشيئة الله، على موعد مع حالة من التقلبات الجوية والحرارية الواضحة خلال الفترة القادمة، وتحديداً مع نهاية شهر كانون الثاني يناير وبدايات الثلث الأول من شهر شباط فبراير 2026.وتُعزى هذه التقلبات إلى حدوث تصارع واضح في...

تحل اليوم ذكرى ميلاد الفنانة الراحلة سعاد حسني، المعروفة بلقب «سندريلا الشاشة العربية».ولدت سعاد في 26 يناير 1943، وتظل أحد أبرز أيقونات السينما العربية، حاضرة في ذاكرة الجمهور من خلال أعمالها الفنية وأغانيها التي ما زالت جزءًا من ذاكرة أجيال عدة.وفي لفتة خاصة، كشفت جيهان عبدالمنعم، شقيقة سعاد...

أثار الفنان السوري الشامي حالة من الجدل الواسع على مواقع التواصل الاجتماعي، عقب تداول مقطع فيديو من كواليس حفل جوي أووردز 2026 مع نانسي عجرم.وظهر الشامي في الفيديو وهو يصافح النجمة اللبنانية بطريقة غير معتادة، ما فتح باب التأويلات والانتقادات، ودفعه للخروج بتوضيح رسمي يضع حدًا للجدل الدائر.وخلال...

قضت محكمة مصرية بمعاقبة صانعة المحتوى هدير عبد الرازق ومحمد علاء (أوتاكا) بالحبس لمدة ثلاث سنوات لكلٍ منهما.وقال محامي عبد الرازق في تصريحات لـRT إنه تم فرض غرامة مالية قدرها 100 ألف جنيه على كلٍ منهما، وذلك على خلفية اتهامات تتعلق بنشر محتوى عبر شبكة الإنترنت وتطبيق تلغرام، استندت إلى المادة 25...

قضت محكمة مصرية بمعاقبة متهم بالسجن المشدد لمدة 15 عاما، لإنشائه حسابا وهميا على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك باسم الشيخة أميرة المصرية، واستخدامه في الاحتيال والابتزاز.تعود أحداث القضية لسنة 2024 بعد بلاغات ثلاثة مواطنين — وهم: هند. أ. م، آلاء. م. ح، ومحمد. أ. ع — يفيدون فيها بأن شخصًا مجهولًا...

تواصل موجة البرد القارس، اليوم الاثنين، اجتياح معظم أنحاء الولايات المتحدة، في ظل عاصفة فيرن الثلجية التي وُصفت بأنها من الأشد في العقود الأخيرة، وأسفرت حتى الآن عن وفاة ما لا يقل عن 21 شخصا، إضافة إلى انقطاع التيار الكهربائي عن أكثر من 800 ألف منزل.وسجلت درجات الحرارة في منطقة البحيرات العظمى...

يرى إسرائيليون أن الافتتاح الوشيك لمعبر رفح، الذي جرى الإعلان عنه عقب إطلاق مجلس السلام، يضع دولة الاحتلال أمام معادلة تجمع بين إملاء دبلوماسي أمريكي ومطلب أمني واضح.ورغم أن الاتفاق يمنح الاحتلال صلاحية التفتيش الكامل من دون وجود عسكري داخل المعبر نفسه، فإن هذه الخطوة تُقرأ على أنها تمهيد لانسحاب...

أصدر القضاء التونسي، الاثنين، حكما جديدا بحق رئيس حركة النهضة، راشد الغنوشي، بالسجن ثلاثة أعوام مع غرامة مالية، في قضية قال محاموه إنهم لا يعلمون عنها شيئا.وقال المحامون في تصريحات خاصة لـ عربي21إن الدفاع تفاجأ بالحكم على اعتبار أنهم لا يعلمون بتفاصيل الملف الذي صدر بشأنه الحكم.وبحسب مصادر...