القرفة من التوابل الشتوية الفعّالة التي تدعم الصحة العامة من خلال تحسين الدورة الدموية، وخفض الكوليسترول، وتنظيم ضغط الدم، والمساعدة في ضبط مستوى السكر في الدم. وهي غنية بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات، كما أنها تُبطئ عملية الهضم وتمنح الدفء. ينصح الخبراء بإضافة القرفة إلى الطعام أو...

بلغت كميات الخضار الواردة إلى سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الاثنين، 2118 طنا فيما بلغت كمية الفواكه 836 طنا، والورقيات 288 طنا.وبحسب نشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف التي وردت إلى السوق، وفقا لأدنى وأعلى سعر للكيلوغرام، تراوح سعر الباذنجان الأسود العجمي بين 10و 20...

كشف الممثل التركي ستار تانريوغن عن تفاصيل صادمة حول الأزمة الصحية التي تعرض لها خلال عام 2024، والتي أجبرته على الانسحاب من مسلسل شراب التوت البري بعد إصابته بنزيف دماغي خطير.وروى تانريوغن في لقاء تلفزيوني حديث أنه واصل العمل في موقع تصوير المسلسل، رغم شعوره بأعراض خطيرة، قائلاً إنه أخبر المخرج...

قبل أن يغيب عنك الماء… دعونا نتوقف لحظة لنقدّر ما نملكاعتدنا أن نُحصي ما ينقصنا أكثر مما نُحصي ما نملكه. نشكو من ضيق الرزق، من ضغط الحياة، من تعب الأيام، من العمل أو قلّته، من الأبناء ومتطلباتهم، ومن الظروف والاقتصاد وكل ما يثقل كاهل الإنسان. ومع كثرة الشكوى، غابت عن أعيننا نعمٌ تحيط بنا ليلًا...

شجب رئيس كولومبيا غوستافو بيترو الولايات المتحدة وقال إنها الوحيدة في العالم التي تعتدي على عاصمة في أمريكا الجنوبية وأن ما فعلته لم يقدم عليه نتنياهو أو هتلر أو فرانكو أو سالازار.وشدد على أن قصف الولايات المتحدة لعاصمة في أمريكا الجنوبية وصمة عار رهيبة لن تنساها أجيال القارة.وأضاف أنه يجب أن...

كتب: د. زيد مُعين المراشده - على الرغم من المتغيرات السياسية والاقتصادية المتسارعة التي يشهدها العالم اليوم، لا يزال الأردن وبكل ثبات وقوة يحافظ على مواقفه الصلبة تجاه مختلف قضايا الأمة ونهجه الراسخ، مستندًا في ذلك إلى قيادته الهاشمية الحكيمة وشعبه الواعي، الذي يؤكد في كل محطة مفصلية أنه شعب عظيم...

د . مهدي مبارك عبد الله - لم تكن فنزويلا يومًا خارج دائرة الاستهداف الأمريكي منذ قررت مع صعود هوغو تشافيز ثم نيكولاس مادورو أن تخرج من منطق التبعية وأن تضع ثروتها النفطية في خدمة قرار وطني مستقل على امتداد سنوات طويلة سبقت اللحظة الراهنة تعرّضت البلاد لحصار اقتصادي خانق وعقوبات مالية وتجميد أصول...

الأستاذ الدكتور أمجد الفاهوم - لا يقتصر الارتفاع اللافت في الصادرات الوطنية إلى دول الاتحاد الأوروبي على كونه تحسنًا رقميًا في ميزان التجارة الخارجية، بل يحمل دلالات أعمق تمس جوهر الصناعة الأردنية وقدرتها على المنافسة محليًا وعالميًا. فالنمو الذي تجاوز 45 بالمئة خلال أشهر قليلة يعني أن المنتج...

في تقديرنا لا بد من تسليط الضوء على التطورات الأخيرة في فنزويلا، من خلال تحليل شامل لأبعادها السياسية، الاقتصادية، العسكرية، والإنسانية ، سيما وأن الحدث الفنزويلي يمثل نموذجًا عالميًا لإعادة الهيمنة الأمريكية عبر إدارة الأزمات بعيدًا عن الحروب المباشرة، ويعكس قدرة القيادة الأمريكية على الاستماع...

جرس إنذار أخير قبل الانفجار الاجتماعي ، والمحاسبة الدولية القانونية لم يعد الحديث عن تغوّل البنوك مجرد نقد اقتصادي أو ترفٍ فكري، بل أصبح ضرورة أخلاقية وحقوقية ملحّة، في ظل ممارسات مصرفية تجاوزت دورها الطبيعي كمحرّك للتنمية، لتتحول في كثير من الحالات إلى قوة ضغط مدمّرة للنسيج الاجتماعي ، سيما وأن...

تُعد البادية الشرقية في الأردن واحدة من أكثر المناطق فرادة في الشرق الأوسط، فهي فضاء واسع يمتدّ بين الحقول البركانية القديمة والسهول الهادئة، وفيها تلتقي جماليات الطبيعة القاحلة مع غنى الإرث الإنساني ومن أعمق مظاهر هذا الإرث النقش على حجر البازلت الذي أصبح اليوم علامة بصرية وثقافية مميزة، وموردًا...