أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
6 أسئلة ستحدد أجوبتها الفائز في الانتخابات الأميركية السلطات الإسرائيلية تداهم مقرا للجزيرة فيضانات تكساس تجبر المئات على ترك منازلهم مقتل جنديين إسرائيليين في عملية كرم أبو سالم صور أقمار صناعية تكشف حشودا عسكرية إسرائيلية على مشارف رفح جماعة الحوثي: إحباط أنشطة استخبارية أميركية وإسرائيلية الأغذية العالمي يحذر من انتقال المجاعة من شمال قطاع غزة إلى جنوبه ارتفاع عدد ضحايا الفيضانات بالبرازيل إلى 66 قتيلا وأكثر من 100 مفقود روسيا : لن نقطع العلاقات الدبلوماسية مع دول البلطيق الرئيس الصيني يستهل جولتة الأوروبية بالإشادة بالعلاقات مع فرنسا (ميدل إيست آي): السلطة الفلسطينية طلبت من الاحتلال وأمريكا عدم الإفراج عن البرغوثي غالانت يحث نتنياهو على الموافقة على الصفقة الأمانة تعلن طوارئ متوسطة من صباح غد للتعامل مع حالة عدم استقرار جوي عبيدات : لا ينبغي تعليم أطباء المستقبل بمناهج الأمس بالفيديو .. الملكة: استمرار الحرب الإسرائيلية على غزة أكبر تهديد للنظام العالمي "اليرموك" تُطلق المرحلة الأولى من رؤيتها الاستثمارية- صور الإفتاء للأردنيين : اعيدوا صيام الخميس اسرائيل : لا علم لنا بقرار واشنطن وقف الدعم العسكري الأردن .. كاميرات مراقبة تنقذ طفلة من اعتداء عشريني عليها شهداء في قصف الاحتلال الإسرائيلي على رفح ومخيم النصيرات
الصفحة الرئيسية آدم و حواء 4 نصائح مجربة لاستعادة شغفك بالعمل

4 نصائح مجربة لاستعادة شغفك بالعمل

4 نصائح مجربة لاستعادة شغفك بالعمل

20-02-2022 03:03 AM

زاد الاردن الاخباري -

4 نصائح مجربة لاستعادة شغفك بالعمل هناك الكثير من الأشخاص الذين يتعرضون لهذا الموقف حيث يقومون بوظيفة معينة لكنهم يكرهونها والأسوأ من ذلك أنهم لا يمكنهم الاستقالة لأي سبب من الأسباب. للعيش بسعادة لا يمكنك الاستمرار على هذا المنوال.

من المهم أن تغير الأمور. ولكن كيف؟

1.بطاقات التحفيز

أول شيء تحتاجه هو بعض التحفيز. لذلك ، ابدأ بتثبيت بعض الاقتباسات أو الرسائل الإيجابية والمحفزة لنفسك في منطقة عملك. ضع لوحة تثبيت يمكنك رؤيتها بسهولة وقم بإضافة عبارة التشجيع عليها بشكل منتظم. هذه الأشياء دائما تشعرنا بالسعادة.

2.تجنب الحديث السلبي الذي لا طائل من ورائه

يميل الزملاء إلى النميمة عن الآخرين والانغماس في النقد غير المجدي للآخرين. هذا هو المكان الذي تحتاج فيه إلى الذكاء وعدم الانغماس. لا شيء سوى التعاسة المطلقة عندما تنخرط في محادثات غير قادرة على العمل. امتنع عن النميمة التي لا قيمة لها ، وركز على عملك ولا تدع أي شخص يثنيك عن فعل ما تريده. عليك ان تؤمن بنفسك.

3.خذ فترات راحة والعب

بدلًا من الجلوس في روتين رتيب ، قم بتغيير الروتين. العب لعبة ، خذ فترات راحة متكررة. تمشى قليلاً خارج المبنى. يمكنك الاستثمار مع الزملاء في شراء طاولة سنوكر مثلاً كاستثمار لمرة واحدة ، اعتمادًا على مصادرك واحتياجاتك. إذا لم يكن هناك شيء آخر ، خصص ساعة لقضاء وقت الغذاء مع زميل أو أحد الأصدقاء الذين يعيشون بالقرب منك ولا تتحدث عن العمل على الإطلاق.

4.ابحث عن هدف حياتك

نعم أنت عالق في هذه الوظيفة التي لا تحبها ولكنك بحاجة إليها لدفع الفواتير ولكن هل هذا كل شيء؟ لابد أن هناك شيئًا ما كنت ترغب دائمًا في القيام به، رؤية ، هدف لحياتك. ابحث عنها ، ادفع نفسك ، إذا كان عليك الدراسة من أجل نوع معين من المهنة في المستقبل القريب ، ابدأ العمل من أجلها. إذا كنت ترغب في التخفيف عن نفسك قم بالسفر ، تطلع إلى تلك الرحلة في نهاية هذا الأسبوع. اذهب في رحلات منتظمة داخل وخارج البلاد حسب ميزانيتك حتى لو كانت رحلات قصيرة.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع