أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
ترجيح تثبيت أسعار المحروقات حداد : صارحونا فقد مللنا التطمينات تنقلات في وزارة الصحة - أسماء الصحة: 125 نقطة جاهزة لإجراء فحوصات كورونا 14 حالة خطرة مصابة بكورونا في مستشفى الامير حمزة العمل : بلاغات العطل الحكومية تشمل القطاع الخاص المشتريات الحكومية مستعدة لتأمين الاحتياجات الصحية الصفدي يطالب بوقف الإساءات للرسول محمد صلى الله عليه وسلّم الامن يحذر من الحالة الجوية الأردن يدين نشر الرسوم المسيئة للرسول إخوان الأردن يستنكرون التطبيع السوداني الاسرائيلي القطاعات الإقتصادية الأكثر تضررا لشهر تشرين أول تعرف على أعداد الوفيات والإصابات بكورونا في الأردن منذ بدء الجائحة التربية : لا قرار حتى الآن بإعادة فتح الروضات الحجز على أموال شركة تجارة لحوم كبيرة الحاج توفيق للتجار: الالتزام واجب وطني ترامب: السعودية ستطبع مع إسرائيل قريبا عدم استقرار جوي السبت والاحد ماذا تنتظر يا دولة الرئيس؟ بيان صادر عن تجمع عشائر بلدة حاتم حول الاعتداء على أ. د المقدادي
الصفحة الرئيسية آدم و حواء كيف تقوي مناعتك في الخريف؟

كيف تقوي مناعتك في الخريف؟

كيف تقوي مناعتك في الخريف؟

01-10-2020 02:12 PM

زاد الاردن الاخباري -

كشف عالم الفيروسات، أناتولي ألتشتاين، في مقابلة مع قناة “RT الروسية”، عن التدابير اللازمة لتقوية المناعة في الخريف.
وأوضح الخبير، أولاً وقبل كل شيء، يجب مراعاة التدابير البسيطة لمكافحة الوباء – على سبيل المثال، التباعد الاجتماعي، واستخدام الأقنعة والمطهرات.

ونصح الطبيب بتناول فيتامين د، وفقًا لبعض العلماء، يمكن أن يزيد من مقاومة فيروس كورونا.

ولفت ألتشتاين أيضًا إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن، والنوم الطبيعي وتجنب الكحول سيكون مفيدًا في الخريف.

وخلص الأخصائي إلى أن “هذه هي الحيل الرئيسية للشخص ليكون في حالة جيدة ويقاوم العدوى. أسلوب الحياة الصحيح والامتثال لمثل هذه التدابير المضادة للوباء يساعد ليس فقط في مكافحة فيروس كورونا، ولكن أيضًا ضد فيروسات الجهاز التنفسي الأخرى”.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع