"صحة غزة": نفاد الأدوية يهدد حياة آلاف المرضى
تحديد ساعات الدَّوام الرَّسمي خلال شهر رمضان المبارك
الساعدي القذافي: لا نتهم أحداً باغتيال سيف الإسلام
ولي العهد يعزي برئيس الوزراء الأسبق أحمد عبيدات
الملك وأردوغان يعقدان مباحثات بقصر دولمة بهجة في اسطنبول
وكالة فارس: البحرية الإيرانية تهدد الأسطول الأمريكي بألغام بحرية متطورة
استشهاد فلسطيني برصاص الاحتلال الإسرائيلي شرقي غزة
الآلاف في إسلام آباد يشيعون 31 قتيلا سقطوا في تفجير انتحاري لمسجد
نهاية التمرد .. برشلونة ينسحب من دوري السوبر الأوروبي
الاردن .. دهاء المكافحة يُطيح بأحد أخطر تجار المخدرات
الملك يغادر أرض الوطن في زيارة عمل إلى مدينة إسطنبول التركية
اميركا ترحل عراقيا مدانا بالقتل إلى الأردن
الأميرة بسمة بنت طلال تخلد ذكرى الملك الحسين بن طلال في الذكرى الـ27 للوفاء والبيعة
سوريا تمنع دخول الشاحنات غير السورية عبر المنافذ البرية وتنظم عمليات نقل البضائع
ممداني يستشهد بالقرآن والهجرة النبوية للدفاع عن حقوق المهاجرين في أمريكا
تأثيرها قد يحسن ضغط الدم .. عادة صباحية بسيطة لا يجب اهمالها
خلّف 200 قتيل وجريح .. تنظيم الدولة يتبنى الهجوم على حسينية بإسلام آباد
تحديا لطموحات ترمب .. كندا وفرنسا تفتتحان قنصليتين بغرينلاند
16 طريقة لزيادة تركيز الطلاب على الدراسة
زاد الاردن الاخباري -
تحدثت دوقة ساكس ميغان ماركل، بصراحة عن عودتها إلى "إنستغرام"، وكيف استطاعت حماية نفسها من الانتقادات التي تلقتها بعد نشرها فيديو لها وهي ترقص بشكل فاضح أثناء حملها.
وخلال حوار صريح في بودكاست "ذا سيركيت" (The Circuit)، الذي شاركت فيه للترويج لسلسلة جديدة من برنامجها "مع حبي، ميغان" (With Love, Meghan) على نتفليكس، وصفت دوقة ساسكس "نهجها المريح" تجاه مواقع التواصل الاجتماعي.
وحين سألتها المضيفة إيميلي تشانغ عن سبب أهمية وجودها على الإنترنت، كشفت ميغان أنها تحاول إيجاد توازن بين مشاركة اللحظات الشخصية وحماية صحتها النفسية.
ويأتي هذا بعد أن وجهت ميغان ماركل هجوما آخر إلى الحياة الملكية وكشفت عن اسمها القانوني الحقيقي.
وقالت ميغان: "العودة إلى إنستغرام كانت قرارا كبيرا حقا. لكنها كانت أيضا مبهجة. وأنا حريصة جدا على استخدامها كمنصة لمشاركة الفرح والاستمتاع أيضا. لذا، يمكنني أن ألعب وأستكشف.. أنا ألعب علنا".
وسألتها المضيفة عما إذا كان من الصعب على ميغان أن تكشف عن نفسها بالكامل عبر الإنترنت، فأجابت الدوقة بأنها غالبا ما تتردد قبل نشر لحظة خاصة.
ثم تحدثت ميغان عن الفيديو المثير للجدل الذي نشرته احتفالا بعيد ميلاد ابنتها ليليبت الرابع في وقت سابق من هذا العام، والذي أظهرها في مراحل متقدمة من الحمل، وهي ترقص بشكل "فاضح ومثير للجدل" مع زوجها الأمير هاري في غرفة المستشفى لتحفيز المخاض.
وأوضحت ميغان قائلة: "أتردد في بعض خياراتي قبل أن أتخذها. أنا بشكل عام حاسمة جدا، لكن مواقع التواصل الاجتماعي هي مقياس رائع بالنسبة لي، لأن نشر فيديو لنفسي وأنا حامل في الشهر التاسع كان خيارا كبيرا حقا. لكنني أردت أيضا أن يرى الناس أنفسهم في قصتي وقصتنا. وأن أكون قادرة على إظهار أنه مع كل الضجيج الذي قد يحدث في العالم يوما بعد يوم، فإن الحياة الحقيقية لا تزال تحدث وراء الكواليس، حياة حقيقية حقا".
وأشارت مقدمة البودكاست إلى أن ردود الفعل العامة على مثل هذه المنشورات غالبًا ما تكون متباينة، قائلة: "لكنك تضعين هذا هناك، وبعض الناس يقومون بتمزيقه"، فردت ميغان: "أنا متأكدة أنهم فعلوا. لا أعرف. لكنني أحمي نفسي أيضًا من رؤية ذلك".
ومضت ميغان في شرحها كيف تبنت استراتيجية محددة جدا لمواقع التواصل الاجتماعي، وهي نشر ما تراه مناسبا، وعدم التفاعل مع ردود فعل الجمهور - سواء كانت إيجابية أو سلبية - حيث تظل التعليقات في حسابها على "إنستغرام" مغلقة.
وكانت الدوقة قد تحدثت سابقا عن المقطع المثير للجدل بعد أسابيع فقط من نشره، عندما ظهرت في بودكاست "أسباير وذ إيما غريد". وفي أول تعليق لها على الفيديو، صرحت ميغان بالقول: "كان ذلك قبل أربع سنوات.. لذا، فهو أيضا تذكير رائع بأنه مع كل الضجيج أو ما يفعله الناس، لا تزال هناك حياة كاملة - حياة حقيقية، أصيلة، وممتعة - تحدث وراء الكواليس. أنا ممتنة لأنني الآن، بعد عودتي إلى مواقع التواصل الاجتماعي أيضا، أصبح لدي مكان يمكنني من خلاله مشاركة ذلك بشروطي الخاصة".