خلال السفر بالطائرة، أو الغوص في البحر أثناء رحلات الصيف، قد يتعرض البعض للشعور بالانزعاج نتيجة طقطقة الأذن وزيادة الضغط عليها أثناء الإقلاع والهبوط، وهو أمر مرهق، وقد يؤلم...

أظهرت دراسة أن كبار السن المنعزلين اجتماعياً معرضون لخطر متزايد للإصابة بالسكري، وارتفاع الغلوكوز في الدم بشكل مستمر نتيجة ضعف التحكم فيه.ونوقشت الدراسة في الاجتماع السنوي...

في رسالة مؤثرة وتحذير صادق، شارك طبيب القلب الأمريكي الدكتور ويليام ويلسون تجربته الشخصية مع أزمة قلبية كاد أن يفقد حياته بسببها.ورغم كونه خبيرا في هذا المجال، يسلط ويلسون الضوء...

مع تقدم السن، تصبح العضلات أكثر عرضة للآلام والتشنجات والإصابات، حيث يُقدّر أن ما يصل إلى 60% من كبار السن يعانون من آلام عضلية مزمنة.لكن الخبر الجيد أن هناك الكثير من الطرق...

في ظل موجات الحر التي يشهدها الصيف، يعاني كثيرون من التعرق المفرط، ما يسبب لهم انزعاجًا يوميًا خاصة في الأماكن الرطبة والمزدحمة. ورغم أن التعرق آلية طبيعية لتبريد الجسم، إلا أن...

كشف العلماء عن مقدار ضوء الشمس اللازم لتحسين المزاج. وأظهرت الدراسة بهذا الشأن أن الأيام الغائمة تقلل من الرضا عن الحياة.لطالما ارتبط ضوء الشمس بالمزاج الجيد، والعلم يؤكد ذلك،...

أكد باحثون من الصين أن فنجانًا واحدًا من القهوة يوميًا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالإمساك بنسبة تقارب 20%، لكن شرب كميات أكبر قد يؤدي إلى نتيجة عكسية.وبحسب الدراسة التي شملت أكثر...

يُعد الخبز الأبيض من العناصر الأساسية في النظام الغذائي للكثيرين، إذ يصعب تخيّل وجبة يومية بدونه. يتميز بمذاقه اللذيذ وسهولة تناوله إلى جانب مختلف الأطعمة، ويُساهم في منح شعور...

لا تقتصر أهمية اليدين على أداء المهام اليومية، بل تحمل أيضًا إشارات صحية دقيقة قد تكشف عن أمراض خطيرة في مراحلها المبكرة، مثل السرطان، أمراض القلب، الزهايمر، وحتى التصلب...

في خطوة واعدة على طريق تحسين جودة الحياة لملايين المصابين بهشاشة العظام، كشفت دراسة جديدة عن فاعلية تحفيز العصب المبهم داخل الأذن في تخفيف آلام الركبة الناتجة عن هذا المرض...

يُعدّ الخيار من أكثر الخضروات استهلاكًا في العالم، وذلك بسبب طعمه المنعش واحتوائه على نسبة عالية من الماء، إلى جانب فوائده الصحية المتعددة. ينتمي الخيار إلى فصيلة القرعيات،...

يعد الزنجبيل من أكثر الأعشاب المفيدة للصحة والتى تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض ولا تقتصر على تقوية المناعة فقط.ووفقا لما جاء في موقع كلية الطب بجامعة هارفارد نكشف لكم أهم...

أكد باحثون من الصين ما يعرفه الكثير من عشاق القهوة، وهو أن فنجاناً من القهوة يمكن أن يساعد حقاً على إفراغ الأمعاء، وحل مشكلة الإمساك، وتضمنت نتائجهم معلومات أكثر دقة عن الكمية...

كشفت دراسة أمريكية جديدة أن الأطفال الصغار يتعرضون بشكل روتيني لعشرات المواد الكيميائية الضارة المحتملة، بعضها لا ترصده حتى وكالات الصحة الفيدرالية. وشمل البحث، الذي موّلته...

حرقة المعدة شعور شائع ومزعج في الصدر يحدث بسبب ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، وغالباً ما ترتبط بالطعام أو الاستلقاء. يشعر المصاب بحرقة أو ألم خلف عظمة القص، وقد يصاحبها طعم مر...

شهدت المملكة نهار اليوم الجمعة أجواء حارة في عموم المناطق وشديدة الحرارة في الأغوار والعقبة، وسجلت العظمى في العاصمة 36 درجة مئوية بحسب بيانات محطة مطار عمان المدني بمنطقة ماركا...

بيعت الحقيبة الأصلية من طراز بيركين، التي شكّلت النموذج الأول لأكثر الإكسسوارات طلباً في تاريخ الموضة، مقابل 8.6 ملايين يورو (7.4 ملايين جنيه استرليني؛ 10.1 ملايين دولار)،...

يرتبط العمل اليومي والوظيفة المعتادة التي يقوم بها الشخص بمدى قدرته على النوم الجيد، كما أن النوم الجيد أو السيئ يؤثر بالمقابل على قدرة الشخص على أداء عمله ووظيفته اليومية بشكل...

في السنوات الأخيرة، شهد الأطباء ارتفاعًا مقلقًا في حالات النوبات القلبية بين الشباب، بمن فيهم من هم في العشرينات من أعمارهم. ويعزو الخبراء هذه الظاهرة إلى ضغوط الحياة العصرية،...