أوضح تحليل علمي جديد قام بتتبع نتائج حوالي 100 دراسة علمية محكمة ركزت على آثار بعض الأطعمة والخضروات على جسم الإنسان.وركز العلماء والباحثون في جامعة نابولي على العلاقة بين مخاطر...

يعتبر أصعب شعور من الممكن أن يواجه الأشخاص، هو الشعور بألم شديد في جزء من الرأس، و يطلق عليه الصداع النصفي، هذا النوع من الصداع قد يتسبب في إعاقة الشخص عن القيام بأي نشاط حتى لو...

قالت طبيبة الأمراض المعدية سفيتلانا مالينوفسكايا، إن هناك طريقتين لانتقال عدوى فيروس كورونا، مشيرة إلى أن أخطرها انتقال العدوى عبر الهواء.وذكرت مالينوفسكايا في تصريحات نقلتها...

تعتبر الشوكولاتة من الأطعمة ذائعة الصيت والشهيرة جدا بسبب نتائجها الرائعة والسريعة على مزاج متناولها وحالته النفسية، حيث تقدم جرعة جيدة من السعادة للبعض، لكن الكثيرون يعتبرونها...

لقد بدأ العام الدراسي الجديد، وحان وقت الرجوع للمدرسة بما يعنيه من تغير في حياة كل أفراد الأسرة، وبقدر ما تحمله السنة الدراسية من آمال وأحلام وتوقعات لكل من الأهل والطفل؛ بقدر...

تعمل البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء، على لعب دورا محوريا في تعزيز الصحة والحفاظ على وزن مثالي، وهناك بعض الأطعمة المفيدة جدا لتحسين صحة الأمعاء وزيادة مستويات البكتيريا...

كشفت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية عن أن الفترات الطويلة بين وجبات الطعام غالبا ما تؤدي إلى زيادة الوزن وليس إلى تخفيضه.و أشارت الأخصائية إلى أن الفترات...

يمكن أن يعيق التعب المزمن حياتك اليومية ويؤدي إلى بذلك الكثير من الجهد، ويؤدي إلى تقصيرك في العديد من جوانب الحياة بما في ذلك رعاية اطفالك ومنزلك ومباشرة عملك، ولكن لحسن الحظ...

كيف تجلب طاقة إيجابية أكثر إلى منزلك؟ هل لديك منزل خالي من الفوضى؟ هل أشعة الشمس والهواء يتسللان إلى منزلك؟ بعض البيوت تشعرك بالراحة بينما البعض الآخر تشعرك بالضيق دون وجود سبب،...

كشفت جرّاحة تجميل كيف يمكن أن تجعلك ركبتاك تبدو أكبر بكثير من عمرك الحقيقي، لكن لحسن الحظ يمكن حل هذه المشكلة بعملية رائدة.وأخبرت الدكتورة أنجليكا كافوني، المقيمة في لندن، صحيفة...

كشفت الجمعية الأميركية للسرطان، عدة أعراض لسرطان القولون يتحتم على المريض زيارة الطبيب في حالة الشعور بها.وبحسب “سكاي نيوز” تشمل هذه الأعراض التالية:– تغير في عادات التخلص من...

تشهد السنوات الأولى في حياة الطفل سلسلة من التطعيمات المهمة التي من شأنها أن تضمن نموه إلى بالغ، وغالباً ما تكون الزيارات للطبيب مصحوبة بكثير من الدموع والخوف من ألم الحقن.ويمكن...

أعلنت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الفترات الطويلة بين وجبات الطعام غالبا ما تؤدي إلى زيادة الوزن وليس إلى تخفيضه.وتشير الأخصائية في حديث لراديو سبوتنيك،...

يرتدي الكثير منا أحيانا الملابس ذاتها لأيام عدة بسب الكسل الذي يمنعهم من غسل ملابسه، لكن السؤال هو: كم هو عدد المرات المقبولة لارتداء الملابس قبل إلقائها في سلة الغسيل؟مجلة ريال...

قال ألكسندر غوريلوف العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، إن كوفيد-19، سيصبح من الأمراض الموسمية، عندما يصل مستوى المناعة بين السكان إلى 80 ٪ .وأضاف غوريلوف، الذي يشغل منصب...

يعتبر من أهم فوائد مغلي البقدونس للتنحيف أنه يساعد الجسم في خسارة الكثير من الوزن في أسرع وقت، حيث يحتوي على نسبة هائلة من حمض الفوليك، إن مشروب مغلي البقدونس يساعد الجسم في...

ما هي فوائد الخيار للبشرة؟ هل يعتبر الخيار ماسك مثالي للوجه؟ هل يقي الخيار من حروق الشمس؟فوائد الخيار للبشرة لا تعد ولا تحصى، يساعد الخيار على ترطيب البشرة، ومحاربة الرؤوس...

أوضحت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالفيتامين الموجود في الخضار الورقية واللحوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب الناجمة عن تصلب الشرايين بأكثر من 30%.و لاحظ...

أوضح الطبيب السويدي ماتس هالدين، ثماني طرق سهلة وبسيطة لتخفيض مستوى ضغط الدم.و قال الطبيب ماتس: تعتبر 140/90 ملليمتر عمود زئبق، الحدود العليا لهذا المؤشر، والمثالية هي 120/80...

يقدم كثير من الأشخاص على تناول الفلفل الحار، حيث يعرف الإحساس الحارق عند تناول الفلفل الحار، وهو مذاق يحبّذه كثيرون ويبحثون من أجله عن أفضل أنواع الفلفل، و لكن هل يمكن أن يسبب...