لا تقتصر العناية بالشعر على خصلاته وأطرافه ولكن للجذور دوراً أساسياً في هذا المجال، ففروة الرأس هي بمثابة التربة لحديقة الشعر. وإذا كانت مسدودة بتراكمات المنتجات، والإفرازات...

أصبح الشاي الأخضر محل اهتمام لعشاق العناية بالشعر، بعد أن أظهرت الدراسات قدرته على دعم نمو الشعر وتقليل تساقطه، إلى جانب فوائده الصحية المعروفة للقلب والوزن.يحتوي الشاي الأخضر...

تظهر دراسة جديدة إمكانية علاج إدمان ميثامفيتامين البلوري باستخدام دواء شائع ورخيص، في خطوة قد تمثل تحولا مهما في التعامل مع هذا النوع الخطير من الإدمان.فقد توصل باحثون من المركز...

في خضم انشغالك اليومي بين مسؤولياتك الكثيرة، قد تمرين على تفاصيل صغيرة دون أن تتوقفي عندها، رغم أنها تحمل كنوزاً حقيقية للعناية بجمالك. واحدة من هذه التفاصيل البسيطة هي قشور...

لا يكتمل أي روتين عناية بالبشرة، دون خطوة التقشير، فهي المفتاح الحقيقي لاستعادة نضارة الجلد، والتخلص من الخلايا الميتة، التي تجعل البشرة باهتة وخشنة. ومع تزايد الاهتمام بالعناية...

يتعرض السجاد والستائر يوميًا لأنواع مختلفة من البقع، بدءًا من انسكابات القهوة وصولًا إلى آثار الأتربة والدهون، ما يؤثر على مظهر المنزل ونظافته ورغم أن البعض يلجأ فورًا إلى...

في ظل انتشار مقاومة الإنسولين ومقدمات السكري، يكتسب اختيار وجبة الفطور أهمية خاصة. وبحسب تقرير في موقع Verywell Health، فإن الجمع بين البروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون...

يساعد تبنّي نمط حياة صحي في الحد من داء السكري من النوع الثاني، بل وقد يساهم في عكس مساره لدى بعض المرضى، وفق ما يؤكده خبراء في طب نمط الحياة.يعتمد طب نمط الحياة على معالجة...

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تولين الأمريكية أن أمراض القلب والأوعية الدموية تزيد خطر الإصابة بكسور العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.شملت الدراسة التي استمرت 30 عاما أكثر...

ممارسة الرياضة بانتظام تمنح الجسم طاقة، لياقة، وصحة عامة أفضل. لكن ماذا لو توقفت فجأة؟ كثير من الأشخاص يمرون بفترات انقطاع بسبب الانشغال أو التعب أو حتى فقدان الحافز، دون إدراك...

تُعد القهوة من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، ويبدأ بها ملايين الأشخاص يومهم كل صباح. لكن رغم شعبيتها الكبيرة، يظل السؤال مطروحًا: هل شرب القهوة صباحًا مفيد حقًا أم قد يكون...

يمرّ الكثير منا بلحظات نشعر فيها بالحزن أو الضيق دون أن نتمكن من تحديد سبب واضح لذلك. قد يكون كل شيء في حياتنا يبدو طبيعيًا، ومع ذلك نجد أنفسنا مثقلين بمشاعر سلبية غامضة. هذا...

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة أوسلو إلى أن مركب ألفا-أميرين الموجود في فاكهة الماراكويا يمكن أن يبطئ تطور مرض ألزهايمر بفضل قدرته على حماية العمليات الحيوية في الدماغ.وكشفت...

حذّرت دراسة حديثة من أن الإفراط في تناول مضادات الأكسدة، رغم سمعتها الصحية، قد يحمل آثارًا غير متوقعة تمتد إلى الأجيال التالية.وبحسب تقرير نشره موقع ScienceDaily نقلًا عن جامعة...

كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة حصة النوم والمجهود البدني بنسبة طفيفة يوميا قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات وأمراض القلب.وأكد فريق بحثي من عدة جامعات من بينها سيدني...

كشفت دراسة أمريكية أن ملابس الأطفال زهيدة الثمن التي يشتريها بعض الآباء لسد احتياجات أبنائهم من الثياب مع استمرار عملية النمو لديهم قد تحتوي على نسب مرتفعة من الرصاص، مما قد...

في عالم العناية بالشعر، تبحث كل امرأة عن السر الحقيقي الذي يمنحها شعرا صحيا، لامعا، وقويا من الجذور حتى الأطراف. وبين الزيوت الطبيعية والوصفات المنزلية ومستحضرات التجميل...

إن زيت جوز الهند معتمد من قبل أطباء الجلد كمزيل طبيعي للمكياج، ولن يخيب هذا المنتج أملكِ، لكن النقطة الوحيدة التي يجب الانتباه لها هي مسح الوجه بمنديل جاف لإزالة بقايا الزيت، ثم...

في رحلة العناية ببشرتك، تمرين بمراحل كثيرة من الاهتمام والتجربة، تحاولين دائما الوصول إلى تلك البشرة الصافية التي تعكس جمالك الطبيعي وثقتك بنفسك. لكن أحيانا، تظهر تفاصيل صغيرة...

الاختيار بين كوب قهوة أو عصير برتقال في بداية اليوم ليس مجرد تفضيل ذوقي، بل يرتبط بوظائف حيوية مختلفة داخل الجسم، لأن كل مشروب يحمل تركيبة غذائية تؤثر بشكل مباشر على الطاقة،...