ظهر شكل شائع من فيتامين B3، يُباع دون وصفة طبية، كحليف غير مُكلف في الحماية من سرطان الجلد، حيث يُقلل من خطر الإصابة به بنسبة 14% في المتوسط، ويرتفع إلى 54% لدى أي شخص سبق...

كشفت دراسة أمريكية، أن إضافة القليل من التوابل الحارة إلى الوجبات الغذائية تُعد وسيلة فعّالة لتقليل كمية الطعام التي يتناولها الفرد، وبالتالي خفض السعرات الحرارية التي يحصل...

- أجرى فريق من العلماء في جامعة نانينغ بالصين دراسة موسعة حول العلاقة بين استهلاك الشاي وصحة القلب، شملت ما يقرب من مليون شخص من دول مختلفة.وتبين أن شرب عشرة أكواب من الشاي...

حذّرت السلطات الصحية في الولايات المتحدة من خطورة بعض أدوات المطبخ المتداولة في الأسواق، بعدما أظهرت اختبارات حديثة أنها قد تتسبب في تسرب مادة الرصاص السامة إلى الطعام.ويؤدي ذلك...

كشفت دراسة علمية حديثة النقاب عن علاقة مقلقة بين تدخين الآباء في مرحلة المراهقة والشيخوخة المتسارعة لأطفالهم في المستقبل. فقد توصل باحثون في مؤتمر الجمعية الأوروبية للجهاز...

درس فريق من الباحثين الألمان العلاقة بين استهلاك المشروبات الغازية واضطراب الاكتئاب الشديد، ليضيف بعدا جديدا للقلق حول هذه المشروبات التي ارتبطت سابقا بزيادة الوزن وتسوس...

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الإثنين، عن الرعاف أو نزيف الأنف، الذي يُعَدّ من أكثر الحالات شيوعاً التي يواجهها الأطباء في أقسام...

ذكر موقع روسيا اليوم، أنّ العالم يشهد موجة متصاعدة من الإصابات بالإنفلونزا وكورونا، مع بدء انخفاض درجات الحرارة في الخريف.ويتشارك الفيروسان في العديد من الأعراض، ما يصعب التمييز...

يُطلق على حليب الكركم في المقاهي اسم لاتيه الكركم، وتكمن قوته الحقيقية في تقاليده الخالدة التي دعمت أجيالًا بصمت. وفقًا لما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، أن هناك 7...

الضحك ليس مجرد شعور شخصي، بل هو شيء نشاركه مع بقية الثدييات. سواء أحببت ذلك أم لا، فشفاهك قد بدأت تتحرك الآن دون أن تشعر.الجلوس في جمهور عرض كوميدي، مشاهدة فيلم مضحك، أو حتى في...

قامت لجنة من وزارة التنمية الاجتماعية برفقة قوة أمنية، يوم الخميس الماضي، باقتحام مقر الاتحاد النسائي الأردني العام في العاصمة عمّان، لتسلم المقر، بعد الاجتماع الذي عقد لتوزيع...

اكتسبت حمية الصيام المتقطع شعبية واسعة، وكثير من المشاهير والمؤثرين روّجوا لفوائدها، خصوصًا في خسارة الوزن، والحفاظ على الرشاقة.تقوم فكرة الصيام المتقطع، وأشهرها نظام 16:8، على...

قد يكون الغوص في حمامات الثلج عقب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة هو الطريقة التي يلجأ إليها بعض الرياضيين المحترفين، للتخلص من آلام العضلات واستعادة النشاط، لكن أي شخص يحاول...

تساقط الشعر مشكلة تؤرق الكثيرين، خاصةً عند ملاحظة تساقط أسرع من المعتاد، ما يثير المخاوف من الإصابة بالصلع. وبينما يُعتبر فقدان ما بين 50 و100 شعرة يومياً أمراً طبيعياً، فإن...

هل يمكن أن يكون فنجان القهوة الصباحي مفتاحك للعبور إلى عمر أطول وأكثر صحة؟ دراسة جديدة موسعة خلصت إلى احتمالية ذلك، إذ ربطت بين تناول ما بين 1 إلى 3 فناجين من القهوة يوميًا في...

الشاي هو مشروب منعش ويمكن تقديمه ساخنا أو مثلجا. على أقل تقدير، إنها طريقة لذيذة للحصول على ما يكفي من السوائل في جسمك كل يوم وقد أظهرت الدراسات أن الشاي يمكن أن يساعد في حماية...

يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة السيطرة على الرغبة في تناول السكريات، خاصة في أوقات التوتر أو التعب، مما يؤثر سلبًا على الوزن والصحة العامة.طرق فعّالة للسيطرة على الرغبة في...

أجرى باحثون من جامعة باث دراسة شاملة لمعرفة السبب وراء إقبال الرجال على تناول اللحوم.ووجدوا أن هناك ارتباطا نفسيا واجتماعيا بين استهلاك اللحوم والشعور بالقوة والرجولة.وشملت...

يُعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي تُدار عادةً من خلال تغييرات في نمط الحياة، مثل تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني، بالإضافة إلى تناول الأدوية عند الحاجة.ومع...

تشير دراسة جديدة إلى أن تلوث الهواء قد يضر ببصر الأطفال، بينما قد يساعد الهواء النقي في حماية بصرهم وتحسينه.ووفقا لما ذكره باحثون في دورية (بي إن ايه إس نيكزس) ارتبط التعرض...