نقل رجل صيني خمسيني إلى مستشفى في بكين بعد شعوره بألم مفاجئ في الصدر وضيق تنفس، ليتبين أنه يعاني من متلازمة القلب المكسور.وحاول الرجل البالغ 59 عاما إخفاء معاناته من القلق...

كشفت دراسة نرويجية حديثة أن المشي المنتظم يومياً يمكن أن يشكل وصفة فعالة للوقاية من آلام أسفل الظهر المزمنة، مشددة على أن مدة المشي تلعب دوراً أهم من سرعته في خفض هذا الخطر...

يبدأ الشيب بالظهور عند الجميع في مرحلة ما من حياتهم، لكنه قد يظهر مبكرا أو متأخرا وذلك بحسب عوامل متعددة.وعادة ما يظهر الشيب أولا في منطقتي الصدغين ثم ينتشر إلى مؤخرة الرأس....

أظهرت أبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج في أواخر العمر قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف.ووجدت دراسة جديدة أن من يعانون من اضطرابات المزاج بعد الـ 40 لديهم كميات...

بعد سن الثلاثين، تبدأ النساء بفقدان كتلة العضلات بشكل طبيعي، وهي حالة تُسمى فقدان الكتلة العضلية، تحدث هذه العملية ببطء في البداية، لكنها تتسارع مع مرور الوقت، خاصةً بعد انقطاع...

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون ألمان أن استنشاق رائحة الطعام قبل تناوله قد يكون وسيلة فعالة لتقليل الشهية ومنع الإفراط في الأكل.اعتمد الفريق البحثي على تحليل نشاط الدماغ...

اكتشف باحثون علاقة غير متوقعة بين تناول ثمرة أفوكادو واحدة يومياً وتحسين صحة النوم، حتى مع ثبات النتائج الصحية للقلب بشكل عام.وأدى تناول ثمرة أفوكادو واحدة يومياً لمدة 26...

تحتوي بعض الفواكه، مثل الغريب فروت والتفاح والتوت الأزرق، على مضادات أكسدة وفيتامينات وعناصر غذائية أساسية، مما يُعزز الصحة العامة.وفقًا لما نشره موقع VnExpress لشبكة نارايانا...

تُعتبر البندورة من أكثر الخضروات استخدامًا في المطابخ حول العالم، وتتميز بلونها الأحمر الجذاب وطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. فهي ليست فقط مكونًا أساسيًا في السلطات...

كشفت تقارير طبية حديثة عن أن مكمل الحديد البسيط، الذي لا تتجاوز تكلفته 40 بنسا، يمكن أن يقدم حلاً فعالاً لـمتلازمة تململ الساقين.ومتلازمة تململ الساقين، حالة مزعجة وشائعة تؤثر...

تحتوي بعض الفواكه، مثل الغريب فروت والتفاح والتوت الأزرق، على مضادات أكسدة وفيتامينات وعناصر غذائية أساسية، مما يُعزز الصحة العامة.وفقًا لما نشره موقع VnExpress لشبكة نارايانا...

يعتبر شرب الماء الساخن على الريق من العادات القديمة التي يتبعها الكثيرون، لما لها من فوائد، إليكم أبرز فوائد شرب الماء الساخن على الريق:ووفقا لموقع هيلثى ،يجب ان يكون الماء...

قدمت الشيف مرفت عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، طريقة عمل كريمة الطبخ فى المنزل.طريقة عمل كريمة الطبخ بالبيت..المقادير:1لتر حليب1كوب قشطة (قشطة علب او وش اللبن أو بالكيلو)٣ ملعقة...

تقدر منظمة الصحة العالمية أن التدخين يتسبب بوفاة نحو 8 ملايين شخص وفاة مبكرة سنوياً، ويتوفى حوالي 1.3 مليون شخص من غير المدخنين نتيجة التدخين السلبي.وتظهر البيانات التي جمعتها...

حذر طبيب طوارئ أمريكي من مرض قاتل صامت يمكن كشفه عبر اختبار بسيط لا يستغرق أكثر من دقيقة واحدة باستخدام اليد فقط. ويساعد الاختبار في كشف خطر الإصابة بتمدد الشريان الأبهر، أحد...

النوم بعد العصر موضوع يشغل كثيراً من الناس، خاصة في مجتمعاتنا العربية، وتدور حوله آراء دينية وطبية وشعبية. إليك نظرة شاملة عن فوائد وأضرار النوم بعد العصر من منظور صحي، مع إشارة...

الأطفال الذين يتمتعون بعلاقات أسرية قوية وآباء متفاعلون ينامون لفترة أطول، بينما يعاني الأطفال الذين يتواصلون اجتماعياً باستخدام الشاشات، أو يتفاعلون قليلًا مع والديهم من صعوبة...

حثّت خبيرة تغذية مختصة بصحة الأمعاء من يرغبون في خفض الكوليسترول على إضافة 3 أصناف إلى قائمة مشترياتهم الأسبوعية.فنادق أردنيةكما دعت الدكتورة ميغان روسي، الحاصلة على الدكتوراة...

أكد خبراء في التغذية أن تأثير تناول بعض أنواع المشروبات على معدة فارغة على الصحة تختلف من شخص إلى آخر، وحسب نوع المشروب.وذكر التقرير لموقع ديليش، أن أخصائية التغذية لورين...