أعلن الدكتور شوتا كالانديا أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أن المشروبات التي يشربها الإنسان تؤثر في صحته ومظهره الخارجي.ويشير الطبيب في حديث لصحيفة إزفيستيا إلى أنه قبل كل شيء يجب أن يشرب الإنسان كمية كافية من الماء يوميا لأن هذا ضروري للحفاظ على الصحة وتحسين عملية الهضم وامتصاص المواد المفيدة وإخراج...

أغرقت الحيل الخاصة بالمكياج والتقنيات المختلفة لإتقانه، المواقع الإلكترونية والتطبيقات، إذ يقدم خبراء التجميل والمشاهير والمؤثرون نصائح بانتظام، لكن ماذا عن إزالته في نهاية يوم طويل؟.وحذرت استشارية طب وجراحة العيون وجراحة التجميل، إليزابيث هوكس، من أن الكثير منا يرتكبون خطأ بسيطا يمكن أن يضر...

 - مع التقدم في العمر، تخشى النساء من ترهل البشرة وظهور بعض التجاعيد الناتجة عن الشيخوخة، وأحد الآثار الحتمية للشيخوخة الطبيعية هو أن أعناقنا يمكن أن تصبح أكثر جفافاً وترهلًا، كما أنها تعد من أكثر المناطق عرضة للتجاعيد والخطوط الدقيقة.ومع ذلك، فإن تعزيز صحة البشرة باستخدام منتجات الترطيب مثل كريم...

دعت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي في بيان صحفي صادر عن مركزها الإعلامي المغتربين الأردنيين العاملين خارج المملكة وربات المنازل الأردنيات إلى المبادرة بالاشتراك الاختياري لما يوفّره لهم ولأفراد أسرهم من مظلة حماية وأمان واستقرار، مشيرةً إلى أن عدد المؤمن عليهم المشتركين اختيارياً الفعّالين...

اعلنت البروفيسورة أنتونينا ماشاروفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي من المركز الروسي العلمي والسريري لبحوث لشيخوخة، أن الإفراط في تناول الايس كريم يحفز إصابة المسنين بأمراض القلب.وتشير البروفيسورة في مقابلة مع صحيفة إزفيستيا إلى أن تناول كمية كبيرة من الآيس كريم يمكن ان يحفز لدى المسنين أمراض القلب...

كتبت الإعلامية رانيا النمر - رعت الدكتورة رلى الفرا الحروب أمين عام حزب العمال حفل استقبال وتكريم ضيفي الأردن الكريمين د. رافائيل سانتونجا رئيس الإتحاد الدولي لكمال الأجسام ونائبه د. عادل فهيم رئيس الإتحاد العربي والإفريقي لكمال الأجسام.وجاء ذلك انطلاقا من إيمان حزب العمال بأهمية الرياضة للصحة...

توصلت دراسة حديثة إلى وجود فواكه صيفية تؤثر وبشكل إيجابي على مناطق الدماغ المتعلقة بالذاكرة وتسهم في تحسين القدرات المعرفية.وقالت الدراسة: إنه مع تقدمنا ​​في العمر، يعاني الكثير منا من تدهور في قدراتنا المعرفية، ما سيؤثر على ذاكرتنا وقدراتنا على التفكير. وفق(سبوتنيك).وأجريت الدراسة على حيوانات...

أوعز محافظ البلقاء الدكتور فراس ابو قاعود باستدعاء أشخاص قاموا بطرد والدتهم من المنزل، والسبب بلوغها سن الشيخوخة وعدم قدرتها على ضبط تصرفاتها.وأنهى ابو قاعود معاناة السيدة المسنة بطريقة ودية وإعادة الوئام بينها وبين أبناؤها ومصالحتهم .ولاقت هذه القضية وطريقة معالجتها من قبل محافظ البلقاء تقديرا...

أكد خبراء التغذية على ضرورة إضافة بعض المواد الغذائية إلى النظام الغذائي لأنها تؤثر إيجابيا في الوظائف المعرفية للإنسان بما فيها الذاكرة.وتعد هذه الأطعمة غنية بالمواد المغذية، التي تمنع تطور العديد من الأمراض، ومن بين هذه المواد: الأفوكادو الغني بالدهون الأحادية التي تؤثر إيجابيا في صحة الدماغ...

الأجاص أو الكمثرى هو أحد أنواع الفواكه الصيفية التي تمتلك طعم حلو ولذيذ، ويحبها الصغار والكبار ويقبلون على تناولها في موسمها بشكل ملحوظ، وهي شبيه بالتفاح إلى حد كبير، تنتمي إلى الفصيلة الوردية، وتمتاز لونها الأصفر أو الأخضر، شكلها الكروي أو البيضاوي قليلاً، وهي متوفرة بأكثر من 100 نوع في كافة...

البطيخ الأحمر هو أحد أنواع الفواكه الصيفية المفضلة لدى العديد من الأشخاص سواء كباراً أو صغاراً، يمتلك شكل كروي أو أسطواني قليلاً، لون أخضر فاتح أو غامق، وطعم حلو ولذيذ، بداخله لب به بذور سوداء، ويطلق عليه الكثير من الاسماء الأخرى، مثل الدلاع، الدلاح، الجح، الرقي.والبطيخ غني بالعناصر الغذائية...

يوجد في العالم أكثر من 8 آلاف نوع من العنب بين أسود، وأبيض، وأخضر، وأحمر وألوان أخرى، ولكن أي عنب أكثر فائدة للصحة ولماذا، وهل يفضل أكل العنب ببذوره أم بدونها؟وفقا للخبراء جميع أنواع العنب مفيدة بغض النظر عن النوع واللون لأنها تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل ريسفيراتول ومركبات...

يمتاز الخيار بأنه أحد أنواع الخضار المُفضلة والمحببة لدى الكثيرين، خاصة أنه شبه خالٍ من السعرات وطعمه لذيذ وكونه غنيًا بالفيتامينات والمعادن، ويعد مصدرًا للألياف الغذائية، وفقًا لتقرير ويب طب.يتحوي الخيار عناصر غذائية متعددة، منها: فيتامين ك، فيتامين ج، المغنيسيوم، البوتاسيوم، البروتين،...

أعلنت الدكتورة كميلة إيسايفا، أخصائية امراض الباطنية، أن التغذية غير الصحيحة تلعب دورا رئيسيا في ظهور التجاعيد وجفاف الجلد والبشرة الباهتة.وتشير الطبيبة إلى أن المضافات الغذائية التي تشمل النكهات والمواد الحافظة والصبغات والمكثفات يمكن أن تسرع في شيخوخة الجسم.ووفقا لها، للسكر تأثير سلبي جدا في...

كشفت كميلة إيسايفا، أخصائية امراض الباطنية، أن التغذية غير الصحيحة تلعب دوراً رئيسيا في ظهور التجاعيد وجفاف الجلد والبشرة الباهتة.وتشير الطبيبة إلى أن المضافات الغذائية التي تشمل النكهات والمواد الحافظة والصبغات والمكثفات يمكن أن تسرع في شيخوخة الجسم. وفق(روسيا اليوم).ووفقا لها، للسكر تأثير سلبي...

ارتفع عدد المؤمّن عليهم الأردنيين الفعّالين المشتركين بالضمان بصفة اختيارية ليصل حالياً إلى (93) ألف مشترك فعّال يُشكّلون ما نسبته (6.2%) من العدد الإجمالي للمؤمّن عليهم الفعّالين (أردنيون وغير أردنيين) حتى تاريخ اليوم الذين وصل عددهم إلى (1.51) مليون مؤمن عليه، كما يشكّلون (7%) من المؤمّن عليهم...

أكدّ مستشار التأمينات الاجتماعية موسى الصبيحي أنّ عدد الأردنيين من متقاعدي الضمان الاجتماعي على حساب الاشتراك الاختياري بلغ 44 ألف متقاعد ومتقاعدة.وقال الصبيحي في إدراج له عبر موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، إنّ عدد الأردنيين المشتركين بالضمان الاجتماعي اختياريا ارتفع إلى 93 ألف مشترك فعال يشكلون...

توصل علماء من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وأوروغواي إلى أن القيلولة خلال النهار قد تحسن الإدراك المعرفي وتقلل من احتمال الإصابة بالخرف.وفي الدراسة، التي نشرت في مجلة سليب هيلث، قام العلماء بتحليل بيانات من أكثر من 378 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عاما لمعرفة الأداء الإدراكي لمن هم...

أكد باحثون في جامعة ماكماستر أن العيش في المناطق الحضرية المحرومة ماديًا واجتماعيًا والمعاناة من أعراض الاكتئاب يمكن أن يسهمان بشكل مستقل في تسريع الشيخوخة البيولوجية.وأظهرت الدراسة، التي نُشرت في حزيران/ يونيو الجاري، في مجلة علم الشيخوخة، أن الذين يعيشون في المناطق الحضرية التي تتميز بتفاوتات...

كتب..خبير التأمينات والحماية الأجتماعية / موسى الصبيحي - تسهم عدد من السياسات التي انتهجتها الحكومة الأردنية في إلحاق الأذى بالمركز المالي لمؤسسة الضمان الاجتماعي وبالتالي إضعاف مستوى الحماية الاجتماعية للمواطن من خلال خمسة جوانب رئيسة هي:الأول: التوسع في الإحالة على التقاعد المبكر لموظفيها، وقد...