حضري أشهى أطباق الستيك المميزة، وتبليها ببهارات الستيك اللذيذة..المقادير– السكر البني : نصف كوب– بابريكا : ربع كوب– فلفل أسود : ملعقة كبيرة– ملح : ملعقة كبيرة– بودرة الفلفل الحار : ملعقة كبيرة– مسحوق الثوم : ملعقة كبيرة– مسحوق البصل : ملعقة كبيرة– بودرة الفلفل الأحمر : ملعقة كبيرة– الستيك : حسب...

تدخل اللحمة المفرومة في إعداد الوصفات والأطباق المختلفة، لذلك قد نحتاج إليها فجأة، ومن أجل توفير الوقت والاستفادة من اللحم في التخزين، سنحل هذه المشكلة ونتعلم كيفية فرم اللحوم يدوياً في المنزل بدون مفرمة بخطوات بسيطة ونتائج مضمونة مثل لحمة الجزار.– نضع اللحم في كيس ويوضع في الثلاجة حتى يتجمد.–...

سلطة الدجاج بصوص البوفالو من أشهى وصفات الدجاج سلطات الدجاج.. حضريها الآن بأسهل الخطوات..المقادير:-صدر الدجاج : 3 صدور (منزوع الجلد)– الكرفس : نصف كوب– البصل الأخضر : نصف كوب– جبنة : 4 أوقيات (النوع المفضل / مقطعة مكعبات)– صلصة بوفالو : 6 ملاعق كبيرة– صلصة السيراشا : 2 ملعقة كبيرة– الكريما...

حتى تقي نفسك من الأمراض يجب البحث عن طرق تقوية المناعة التي تحمي الجسم من العدوى، إليكم في هذا التقرير أهم الأطعمة لتقوية المناعة.تقوية المناعة من الأشياء المهمة جدًا لحماية الجسم من الأمراض المختلفة التي تؤثر على الصحة بشكل ملحوظ، ويوجد العديد من الأطعمة التي تساعد على تقوية المناعة سواء خضروات...

أعلنت الدكتورة ألكسندرا ياكوفليفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن إضافة البصل الأخضر إلى النظام الغذائي يساعد على زيادة نشاط الدماغ.وتشير الطبيبة في مقابلة مع Gazeta.Ru إلى أن البصل الأخضر في متناول الجميع. وهذا البصل يتفوق في مكوناته على البصل اليابس.وتقول: يعتبر البصل الأخضر أحد المصادر المهمة...

يمكن عمل الشاورما من اللحم أو الدجاج، وفيما يلي طريقة عمل الشاورما بالدجاج للشيف أميمة عثمان : المكونات لعمل الشاورما - صدور دجاج مقطعة إلى شرائح رفيعة- ملعقة كبيرة زيت زيتون- ملعقتان صغيرتان من الكمون- ملعقتان صغيرتان من الكزبرة المطحونة- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة- ثوم مفروم- عصير ليمونة- خبز...

لعلاج جرثومة المعدة يجب زيارة الطبيب المتخصص واتباع العلاج الموصوف وتطبيق جميع الإرشادات والنصائح، فما هو رجيم جرثومة المعدة مع توضيح المسموح والممنوع فيه؟يساعد اتباع رجيم جرثومة المعدة في علاجها، حيث أنها تعتبر من الأمراض التي تُصيب الكثير من الأشخاص. وقد تتسبب في الإصابة بسرطان المعدة، لهذا يجب...

بعد أن انتشر الحديث عن رجيم الشوربة الحارقة وقدرته على إنقاص الوزن في أسابيع قليلة، نأتيكم بكل المعلومات والتفاصيل الخاصة به، وهل يناسب الجميع؟ وما هي أضراره؟واحد من طرق خسارة الوزن السريعة، هو رجيم الشوربة الحارقة أو رجيم شوربة الكرنب الحارقة، الذي يستهدف التخلص من بضع كيلوجرامات خلال 7 أيام...

بعد أن انتشر الحديث عن رجيم الشوربة الحارقة وقدرته على إنقاص الوزن في أسابيع قليلة، نأتيكم بكل المعلومات والتفاصيل الخاصة به، وهل يناسب الجميع؟ وما هي أضراره؟واحد من طرق خسارة الوزن السريعة، هو رجيم الشوربة الحارقة أو رجيم شوربة الكرنب الحارقة، الذي يستهدف التخلص من بضع كيلوجرامات خلال 7 أيام...

هناك أيام كثيرة عندما نسرع ​​إلى المنزل. لهذا ، نختار وجبة سريعة ، مثل المعكرونة ، تقدم عادة مع صلصة الطماطم المحضرة أو الصلصة المعدة. لكن انتهى كل شيء! في هذا المقال سوف نشرح لكم كيفية تحضير صلصة الطماطم بشكل صحيح. يمكنك استخدامها في أي وقت وستشعرين بالفرق …سوف تحتاجين:10 كيلو طماطم3 كيلو...

يتميز الطعام الصيني بطعمه اللذيذ ، كما أنه يساعد على تقوية مناعة الجسم لأنه يتم تحضيره بطريقة صحية وغالبًا ما يستخدم مكونات طبيعية وخضروات طازجة. نقدم لك طريقة لتحضير أفخاذ الدجاج بالطريقة الصينية باستخدام مكونات بسيطة وسهلة يمكن لكل أسرة استخدامها.المقادير والمكونات:كيلوغرام من أفخاذ الدجاج.رشة...

إذا كنتي تحاولين تقديم أكلات مختلفة واقتصادية، هذا التقرير يقدم طريقة عمل أجنحة الدجاج المقلية المقرمشةالمقادير:1 كيلو أجنحة دجاج2 كوب كورن فلاور3 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم1 ملعقة صغيرة بودرة بصل1 ملعقة صغيرة فلفل أسودزيت للقلي طريقة التحضير:نضع الأجنحة في وعاء...

عبيدات: عقل الجامعة لا يكتمل إلا بتوظيف الخيال النثري والشعري والفكري، مع تعزيز كافٍ للتفكُّر والتأمُّلآداب الأردنية تناقش الإصلاح وخطاب التحديث والتجديد العربي في يومها العلميرفعت كلية الآداب في الجامعة الأردنية اليوم لواء الإصلاح وخطاب التحديث والتجديد العربي، وذلك في انطلاقة فعاليات الأيام...

من مطبخ متواضع، ظهر مرشح تحالف الأمة لانتخابات الرئاسة التركية، كمال كليشدار أوغلو في مقطع فيديو وهو يمسك بصلة، مقدما نفسه للناخبين الأتراك، على أمل الفوز بأصواتهم في معركة الرابع عشر من مايو الجاري، والتي يعتبرها مراقبون الأكثر تنافسية. سعت مقاطع الفيديو إلى تقديم كليشدار أوغلو، كشخصية تختلف...

بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى اليوم الأحد، 3693 طنا، منها 2843 طن خضار و581 طن فواكه، و268 طن ورقيات.وبحسب نشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف التي وردت اليه، وفقا لأدنى وأعلى سعر للكيلوغرام، تراوح سعر الباذنجان الأسود العجمي بين...

استقبلوا هذا الفصل باتباع أفضل رجيم في الربيع للتخلص من الكيلوجرامات التي اكتسبناها في الشتاء، واحرصوا على تناول الفواكه المنعشة والطازجة.بعد شهور الشتاء، التي قد تُرغم كثيرين على تناول الأطعمة النشوية والحلوى والدهون التي تمنحهم الطاقة والدفء، نكتشف اكتسابنا لمزيد من الوزن غير المرغوب فيه دون أن...

بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم السبت، 4532 طنا، منها 3745 طن خضار، و571 طن فواكه، و215 طنا من الورقيات.وبحسب قائمة أسعار الأصناف التي وردت إلى السوق المركزي اليوم، وفقا لأدنى وأعلى سعر للكيلوغرام، فقد تراوح سعر الباذنجان الأسود...

استقبلوا هذا الفصل باتباع أفضل رجيم في الربيع للتخلص من الكيلوجرامات التي اكتسبناها في الشتاء، واحرصوا على تناول الفواكه المنعشة والطازجة.بعد شهور الشتاء، التي قد تُرغم كثيرين على تناول الأطعمة النشوية والحلوى والدهون التي تمنحهم الطاقة والدفء، نكتشف اكتسابنا لمزيد من الوزن غير المرغوب فيه دون أن...

يؤمن البعض بأن عصير البصل يملك مجموعة متنوعة من الفوائد للشعر، بما في ذلك تحسين نمو الشعر وتقليل قشرة الرأس وتغذية بصيلات الشعر.فيما يلي نظرة على الفوائد بالتفصيل:يعزز نمو الشعر: يحتوي عصير البصل على الكبريت الذي يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين ، وهو بروتين ضروري لنمو الشعر. قد يساعد الاستخدام...

كشفت دراسة حديثة أن هناك عددا من الأطعمة والمشروبات قد تكون السبب وراء أعراض متلازمة القولون العصبي، والتي تشمل الانتفاخ وتشنجات المعدة.ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن خبراء التغذية أفضل الأطعمة والمشروبات التي تسبب الانتفاخ غير المريح وكيفية إدارتها.وقالت اختصاصية التغذية نيكولا لودلام-راين...