يساعد تناول عناصر غذائية معينة على تحسين الصحة العامة للنساء بصفة عامة، كما أنه بحسب ما نشره موقع India Today، يوجد أطعمة خارقة ينصح الخبراء بأن تتناولها النساء في مرحلة الأربعينيات من عمرهن لتقوية العظام وتحسين صحة البشرة والقلب والمخ وزيادة المناعة الطبيعية، كما يلي:1. الخضراوات الورقيةتمتلئ...

يمكن أن يبدأ الشخص يومه بإيجابية فائقة، ويستعد لبدء العمل، ولكن خلال اليوم، ربما يشعر بتدهور حالته المزاجية، وفي حين أن بعضًا من هذا قد يكون طبيعيًا، فمن الممكن أيضًا أن تكون هناك بعض العادات التي تجعله غير سعيد.وحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Health Shots، فإن هناك أشياء مثل الإفراط في التفكير...

تكون الأجواء اليوم الأربعاء، باردة جدا وغائمة جزئيا، ومع ساعات ما بعد الظهر يتوقع أن تهطل زخات خفيفة من المطر في أماكن متفرقة من المملكة، وتكون الرياح جنوبية غربية معتدلة السرعة تنشط أحيانا.وتحذر إدارة الأرصاد الجوية في تقريرها من خطر تدني مدى الرؤية الأفقية خاصة فوق المرتفعات الجبلية بسبب الضباب...

احتفلت بعثة المنتخب الوطني لكرة القدم، مساء أمس الثلاثاء، في العاصمة القطرية الدوحة، بعيد ميلاد جلالة الملك عبد الله الثاني، والذي يصادف أمس.وتواجد رئيس الهيئة التنفيذية لاتحاد الكرة سمو الأمير علي بن الحسين برفقة لاعبي المنتخب في الحفل الذي أقيم في الفندق الذي يتواجد فيه المنتخب.وأعرب اللاعبون...

قضت المحكمة الاقتصادية المصرية، بمعاقبة المصممة غادة والي؛ لاتهامها بسرقة فكرة لوحات محطة مترو كلية البنات بالقاهرة.واتهمت والي بتعديها على حق الفنان الروسي جورجي كوراسوف، ما استدعى حبسها 6 أشهر، مع غرامة 10 آلاف جنيه وتعويض مادي مؤقت 100 ألف جنيه.وجاء في قرار الإحالة في قضية رسومات المترو، أنه...

استمع أعضاء مجلس الأمن الليلة الماضية خلال جلسة مشاورات مغلقة إلى إحاطة من كبيرة منسقي الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية وإعادة الإعمار في غزة، سيخريد كاخ.وقالت كاخ عقب الجلسة للصحفيين في الأمم المتحدة لا يوجد بديل للدور الإنساني الذي تلعبه الأونروا في غزة، داعية إلى تكثيف الجهود بالنظر إلى مجمل...

قال الناطق الرسمي باسم الأمم المتحدة، ستيفان دوجاريك الليلة الماضية إن الأمين العام للأمم المتحدة، انطونيو غوتيريس لم يقترح على مجلس الأمن إنشاء قوة حفظ سلام لحماية الفلسطينيين في غزة.وأضاف دوجاريك إن هدف الأمم المتحدة في الوقت الحالي، هو وقف إطلاق النار لأسباب إنسانية، وزيادة حجم ونوعية...

استقرت مؤشرات الأسهم الأميركية، الليلة الماضية، فيما ارتفع سعر النفط الخام الأميركي (وست تكساس) دولارا واحدا ليصل الى عند 78 دولارا للبرميل الواحد.وارتفع مؤشر داو جونز الصناعي، أمس الثلاثاء، 133 نقطة ليصل إلى 38467 نقطة، وهو رقم قياسي جديد، فيما انخفض مؤشر (نازداك) الذي يركز على التكنولوجيا...

أقر جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الأربعاء، بمقتل ضابط وجنديين وإصابة آخرين بجراح خطيرة، في المعارك الدائرة شمال وجنوب قطاع غزة.كما كشفت وسائل إعلام إسرائيلية مساء أمس الثلاثاء عن مقتل ثلاثة جنود، خلال معارك مع المقاومة الفلسطينية في قطاع غزة، مبينة أن اثنين من القتلى يحملان رتبة رقيب، أحدهما من...

بدأ الملك الماليزي الجديد السلطان إبراهيم بن السلطان إسكندر، حاكم ولاية جوهور، حكمه الملكي في الـ31 من يناير (كانون الثاني) الجاري، فيما انتخب حكام الملايو سلطان ولاية بيراك، ناظرين شاه، نائباً لملك البلاد للفترة نفسها.وكانت ماليزيا نصبت السلطان إبراهيم، ملكا جديدا للبلاد بعد أدائه اليمين، اليوم...

قرر وزير التربية والتعليم والتعليم العالي والبحث العلمي الدكتور عزمي محافظة إعلان نتائج امتحان شهادة الدراسة الثانوية العامة / الامتحان التكميلي لعام 2023 يوم غد الخميس الساعة ( 6:00 ) من مساء.وبحسب بيان للوزارة اليوم فإن النتائج سيتم إعلانها عبر الرابط www.tawjihi.joكما ستعلن الوزارة في بيان لها...

أعلنت الشرطة الإسبانية، الثلاثاء، توقيف صاحبَي شركة لمستلزمات دفن الموتى واثنين من موظفيها، في مدينة فالنسيا في شرق إسبانيا، بتهمة الاتجار بالجثث وبيعها لجامعات الطب لغايات البحث العلمي.وقالت الشرطة في بيان إن الرجال الأربعة زوّروا وثائق لنقل الجثث من المستشفيات ودور المسنين لبيعها لاحقا للجامعات...

وثقت كاميرا سيارة تابعة لدوريات الطرق السريعة بولاية أوكلاهوما الأميركية لحظة تعرض شرطي لإصابة جراء اصطدام سيارة بأخرى أوقفها في طريق سيمارون.وأظهرت اللقطات وقوع حادث السير بينما كان الشرطي يتحدث مع سائق سيارة بيضاء متوقفة على جانب الطريق السريع، مما أدى إلى تحليق حطام السيارة والشرطي في الهواء.

في واقعة مثيرة للفضول والتساؤلات، ضبطت السلطات في كولومبيا 130 ضفدعًا سامًا كان يتم تهريبها عبر مطار بوغوتا، أمس الاثنين، وألقت القبض على السيدة التي كانت تحملها.وكانت السيدة البرازيلية تنقل الضفادع السامة المهرجة الملونة (oophaga histrionica) داخل حاويات أفلام أثناء سفرها إلى ساو باولو مع توقف...

تم تصوير نجم موسيقى عالمي، وهو سفير لجمعية خيرية مناهضة للعنف أسسها الملك تشارلز، وهو يصفع ويعتدي على أحد أعضاء الفرقة.وانتشر مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي لسفير جمعية مكافحة العنف الملكية البريطانية رهات فاتح علي خان، وهو يعنف ويضرب شخصا بأحد فنادق ولاية تكساس الأميركية.وفي المقطع...

كشفت دراسة جديدة أن شكل وجهك يمكن أن يؤثر على تصورات الناس لثروتك ورصيدك المالي.ووجدت الدراسة أن لدى الأغنياء وجوها ضيقة وودودة. وفي المقابل، يقول الباحثون في جامعة غلاسكو إن الفقراء يبدون كئيبين وغير أكفاء.وقالت الدكتورة ثورا بيورنسدوتير، المعدة الرئيسية للدراسة، إن الأحكام المتسرعة التي تعتمد...

اتفق ناديا الفيصلي والوحدات، على تأجيل المباراة الودية المخصصة لدعم الأشقاء في غزة، إلى إشعار آخر، بعد أن كان من المقرر إقامتها بعد غد، دعما للقضية الفلسطينية، وحق الفلسطينين في تقرير مصيرهم وإقامة دولتهم المستقلة، وعاصمتها القدس الشريف.وأكد مدير نشاط الكرة في الوحدات زياد شلباية أن اتصالات مكثفة...

فجر منتخب جنوب إفريقيا واحدة من أكبر مفاجآت كأس أمم إفريقيا كوت ديفوار 2023 وفاز على نظيره المنتخب المغربي بهدفين نظيفين ليتأهل إلى ربع نهائي البطولة.وافتتح إيفيدينس ماكغوبا التسجيل في الدقيقة 57، وأضاف تيبوهو موكيانا الهدف الثاني في الدقيقة 90+5.وشهدت المباراة إضاعة أشرف حكيمي لركلة جزاء مغربية...

فاز منتخب مالي على نظيره بوركينا فاسو بنتيجة 2 / 1 مساء الثلاثاء ليتأهل لدور الثمانية لكأس أمم إفريقيا لكرة القدم التي تقام في كوت ديفوار حتى 11 فبراير المقبل.تقدم المنتخب المالي بهدف ذاتي سجله المدافع البوركيني إدموند تابسوبا بالخطأ في مرماه بعد مرور ثلاث دقائق من المباراة.وفي الشوط الثاني أضاف...

أظهرت لقطات من مدرجات ستاد خليفة الدولي سبب طرد مهاجم العراق أيمن حسين خلال مواجهة النشامى، يوم أول امس الاثنين.وتبين اللقطات ان حسين بعد تسجيل الهدف الثاني لمنتخب بلاده ذهب للاحتفال مع الجماهير العراقية، خلف مرمى المنتخب الوطني الأردني، وبعد انتهائه من الاحتفال طلب منه الحكم العودة الى ارض...