أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
إطلاق 4 صواريخ باتجاه موقع الرادار الإسرائيلي بمزارع شبعا العراق .. مشروع قانون يقضي بإعدام المثليين حزب الله: استـهدفنا تجمعا لجنود العدو وزير الثقافة الإسرائيلي: قررنا تخفيف حدة القتال بغزة منظمة حقوقية: الاحتلال يحتجز 3 آلاف فلسطيني من غزة منذ بدء العدوان بدء ضخ المياه إلى خان يونس الملك في المفرق الثلاثاء .. وإلى مأدبا الأحد الملك يتلقى رسالة من سلطان عُمان الأولمبي يتعادل سلبيًا مع أستراليا بافتتاح كأس آسيا لابيد: نتنياهو قضى على قدرة الردع الإسرائيلية ضد إيران هيئة البث الإسرائيلية: تأجيل لقاء نتنياهو مع زعماء المعارضة بشأن التوتر مع إيران موقع واللا العبري: إسرائيل تبلغ واشنطن أنه لا بد من رد على إيران انتشال 14 جثمانا من باحة الشفاء الذهب ينخفض 80 قرشا بالتسعيرة المسائية بالأردن وزير إسرائيلي عن حماس: العدو الأضعف تسبب لنا بأسوأ أضرار سي إن إن: إسرائيل أخرت هجومها على رفح لدراسة الرد على إيران ترامب يشن هجوما ضد القضاء الأمريكي نتنياهو يطلب لقاء زعماء المعارضة لإطلاعهم على مستجدات هجوم إيران البريميرليج وجهة برشلونة لتعزيز خط دفاعه الحكومة تحدد عطلة يوم العمَّال العالمي
الصفحة الرئيسية آدم و حواء تعرفوا إليها .. فوائد الشوكولا على صحة خلايا...

تعرفوا إليها...فوائد الشوكولا على صحة خلايا الدماغ.

تعرفوا إليها .. فوائد الشوكولا على صحة خلايا الدماغ.

01-03-2024 03:43 PM

زاد الاردن الاخباري -

الشوكولا هي شهية لذيذة يحبها الكثيرون حول العالم، ولكن هل تعلم أن لديها فوائد محتملة لخلايا الدماغ؟ في هذه المقالة، سنستكشف فوائد الشوكولا لصحة الدماغ وكيف يمكن أن تساهم في تعزيز وظيفة الخلايا العصبية والنشاط الذهني.

فوائد الشوكولا لخلايا الدماغ:

1. تحسين الوعي العقلي: الشوكولا تحتوي على مركبات تسمى الكافيين والثيوبرومين والفينيل إيثيل أمين، التي يمكن أن تعزز اليقظة والتركيز العقلي. هذه المركبات تعمل على تحفيز نشاط الدماغ وتعزيز الانتباه والتفكير الواعي.

2. تحسين المزاج: الشوكولا تحتوي أيضًا على مركبات مثل التريبتوفان والفينيل إيثيل أمين والأنانداميد، التي تعزز إفراز هرمونات السعادة والرفاهية مثل السيروتونين والأندورفين. هذه المركبات يمكن أن تحسن المزاج وتقلل من الشعور بالتوتر والقلق.

3. تعزيز الذاكرة والتعلم: بعض الدراسات تشير إلى أن الشوكولا قد تساهم في تعزيز الذاكرة والتعلم. المركبات الموجودة في الشوكولا، مثل الفلافونويدات والكافيين، يمكن أن تحسن تدفق الدم إلى الدماغ وتعزيز وظيفة الذاكرة والانتباه.

4. حماية الدماغ من التأكسد: الشوكولا الداكنة غنية بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، والتي تساعد في حماية الخلايا العصبية من التلف الناتج عن التأكسد. التأكسد يمكن أن يلحق ضررًا بالخلايا العصبية ويسهم في تدهور وظيفة الدماغ، ولذلك تعتبر مضادات الأكسدة في الشوكولا مفيدة للحفاظ على صحة الدماغ.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع