أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
نتنياهو معزيا أيزنكوت: (أنا وسارة نشعر بالحزن). هيئات أممية: وضع غزة الإنساني كارثي. تجدد الاشتباكات بين المقاومة والاحتلال في خان يونس. 6817 مراجعًا للمستشفى الميداني و768 لمستشفى جنوب غزة. الأردن يعزي السعودية. تايمز: فريق عسكري بريطاني بالضفة لإعداد السلطة لتولي إدارة غزة. الأمم المتحدة: مؤشرات على إمكانية فتح معبر جديد لإدخال المساعدات لغزة. تفاصيل مصرع نجل مسؤول عسكري صهيوني كبير بغزة. بالصور .. وصول قافلة مساعدات طبية للمستشفى الميداني الأردني الخاص2 جنوب قطاع غزة. مقتل 92 ضابطا وجنديا اسرائيليا في العملية البرية بغزة. غريفيث: هناك ترتيبات لإدخال مساعدات برية من الأردن إلى غزة. أثناء مهمة تدريبية .. سقوط طائرة عسكرية سعودية ووفاة طاقمها. مقتل نجل غادي أيزنكوت رئيس الأركان الأسبق في غزة. الملك ورئيس حكومة إسبانيا يجددان دعوتهما لوقف فوري لإطلاق النار في غزة. بالأسماء .. وزارة الصحة تدعو مرشحين لمقابلات توظيفية. نتنياهو يهدد حزب الله. حوالات العاملين في الخارج تُسجل نمواً نسبته 3.0% خلال شهر تشرين الأول 2023. استقالة فهد الخيطان من إدارة الإعلام والاتصال في الديوان الملكي. جيش الاحتلال: مقتل مستوطن بصاروخ مضاد للدروع أطلق من لبنان. الخارجية: وصول 37 مواطناً تم إجلاؤهم من غزة عبر معبر رفح.
الصفحة الرئيسية آدم و حواء للنساء .. خبيرة تكشف أنسب طريقة لتفتيت الدهون...

للنساء.. خبيرة تكشف أنسب طريقة لتفتيت الدهون بعد الـ40

للنساء .. خبيرة تكشف أنسب طريقة لتفتيت الدهون بعد الـ40

01-10-2023 08:02 AM

زاد الاردن الاخباري -

كشفت خبيرة تغذية عن أنسب وسيلة تضمن من خلالها النساء فقدان وزنهن بعد تجاوزهن سن الأربعين.

وقالت الخبيرة ميندي بيلز، بحسب ما نقلته على لسانها صحيفة "ذا تلغراف"، إن الصيام المتقطع هي الوسيلة الأنسب لفقدان الوزن بالنسبة للنساء.

ويساهم هذا الأسلوب، وفق "بيلز"، في موازنة هرمونات السيدات وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.

نوهت "بيلز" بأن هذا الأسلوب يساعد كذلك في حرق الدهون بفاعلية وبشكل سريع، دون المعاناة من أي ضعف.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع