أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
ورشة عمل لتحسين "الخدمات الإضافية" للمنتفعين من صندوق المعونة الوطنية إثيوبيا: ارتفاع عدد قتلى الانهيارين الأرضيين إلى 157 807 أطنان خضار وفواكه وردت للسوق المركزي في اربد عقوبات يابانية على مستعمرين إسرائيليين في الضفة الغربية روسيا تجري تدريبات على استخدام صواريخ بالستية الأردن يصعد قضية التشويش دولياً بشرى من الأمانة للمتقاعدين بعد 2017 الصحة العالمية: 14 ألف شخص بحاجة للإجلاء من غزة للعلاج توضيح اردني رسمي حول (عودة تيك توك) شهداء جراء قصف الاحتلال عدة مناطق في قطاع غزة الاحتلال يجبر مواطنا على هدم منزله في القدس المحتلة طرح عطاء لصيانة وتأهيل مديرية صناعة وتجارة وتموين العقبة هآرتس: دول صديقة لإسرائيل تستعد لفرض عقوبات بسبب الاستيطان افتتاح نوعي لفعاليات البرنامج الثقافي في مهرجان جرش الخميس المقبل 23 يوليو، 2024 "انخفاض طفيف" في أسعار المشتقات النفطية عالميا مكالمة تنجح في إنقاذ طفلة تعرضت للغرق في اربد نتنياهو: اتفاق قريب لإطلاق سراح الاسرى تفاصيل مكالمة بايدن وترمب الأخيرة شكاوى نصب واحتيال على شركة سياحة وسفر في عمّان تكريم عريف اطفأ مركبة مشتعلة أثناء اجازته بجرش
الصفحة الرئيسية علوم و تكنولوجيا طعام شهير يحمي من السرطان وأمراض أخرى خطيرة

طعام شهير يحمي من السرطان وأمراض أخرى خطيرة

طعام شهير يحمي من السرطان وأمراض أخرى خطيرة

01-06-2023 01:09 PM

زاد الاردن الاخباري -

يعتبر مرض السرطان من أخطر الأمراض حول العالم، ويسعى الباحثون بشكل مستمر لإيجاد علاج نهائي لهذا المرض، ويمكن لتناول بعض الأطعمة أن تحمي من الإصابة من مرض السرطان وهز ما سنتطرق إليه في السطور التالية..



فوائد غير متوقعة لتناول الجمبري

وهناك للأطعمة البحرية، وبالأخص الجمبري أن يحمي من أمراض خطيرة، ومن أبرزها السرطان، ووفقا لما نشر في وقع "doctor.ndtv".

ووجد أن الجمبري يحتوي على نسبة عالية من البروتين، ومنخفض السعرات الحرارية، بالإضافة إلى احتوائه على دهون صحية مثل أوميجا 3، والعديد من المعادن والفيتامينات، وهناك فوائد أخرى لتناول الجمبري، ومن أبرزها ما يلي :



_ تجنب فقر الدم :

يساعد الحديد الموجود في الجمبري على الوقاية من الأنيميا وفقر الدم، أما البوتاسيوم يقلل من ضغط الدم المرتفع.



_ أمراض القلب :

ويحمي الجمبري أيضا من أمراض القلب، وذلك لأنه غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي ترتبط بانخفاض مستويات الالتهاب وتحسين صحة القلب، حيث وجدت إحدى الدراسات أن تناول الجمبري بانتظام قد يقلل من مستويات الدهون الثلاثية، وهي نوع من الدهون يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.



_ تقوية المناعة :

يحتوي الجمبري على نسبة كبيرة من الزنك المهم، ما قد يعزز من قدرة الجهاز المناعي على محاربة الفيروسات والعدوي.



_ الزهايمر :

يحتوي الجمبري، على الكولين، وهو مهم لصحة الدماغ، ويرتبط بتحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية، وقد يساعد أيضا في الحماية من التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.



_ محاربة السرطان :

وبفضل أحتواءه على السيلينيوم، وهو أحد مضادات الأكسدة، لذلك يساعد الجمبري في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع