وجد فريق من العلماء أن القهوة قد تضبط مستوى السكر في الدم بفعالية تفوق بعض الأدوية الشائعة لعلاج السكري.يعد داء السكري من النوع الثاني أكثر أشكال السكري شيوعا، وينشأ عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين أو يصبح مقاوما لتأثيره، ما يؤدي إلى تراكم الغلوكوز في الدم. وإذا لم يتم ضبط مستوى السكر...

السلطة طبق متعدد الاستخدامات، يمكن تناولها كطبق جانبي أو رئيسي، وتتوفر منها خيارات واسعة من المكونات ترضي جميع الأذواق، وتتكون معظم السلطات من قاعدة من الخضراوات، ولكن تضاف إليها أحياناً الفواكه والمكسرات والبذور والخبز المحمص ومصادر البروتين. لذا فهي وجبة متوازنة رائعة، ولكن هل ينبغي تناولها...

أحياناً تجعل العطلات المدرسية الطويلة الأطفال يشعرون بعدم الارتياح ويترددون في العودة إلى المدرسة كما أنهم سيقدمون أعذاراً مختلفة لمد إجازتهم وعدم الذهاب إلى المدرسة.فعندما تنتهي عطلة الإجازة بين الفصلين، يكون هناك تحدٍ في حد ذاته يتمثل في استعادة حماس الأطفال للتعلم والأنشطة وفيما يلي وفقاً...

أظهر باحثون أن فقدان الوزن، سواء كان معتدلا أو كبيرا، يحسّن صحة الأنسجة الدهنية لدى مرضى السمنة ويقلل الالتهاب ويعيد الوظائف الخلوية إلى مستويات تشبه تلك الموجودة لدى النحفاء.ومن المعروف أن السمنة تؤدي إلى التهاب واختلال وظائف الأنسجة الدهنية، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي مثل داء...

تمكن فريق من العلماء من تصنيع مركب الفطريات فيرتيسيلين أ صناعيا لأول مرة، بعد أكثر من 50 عاما على اكتشافه، ما يفتح الباب لدراسة تأثيراته على السرطان وتطوير علاجات جديدة.ويعد هذا الإنجاز خطوة كبيرة، إذ لم يكن من الممكن إنتاج فيرتيسيلين أ بكميات كافية في الطبيعة، حيث يوجد فقط بشكل ضئيل في فطر...

أكد وزير الاقتصاد الرقمي والريادة سامي سميرات، الاثنين، أن الأردنيين يمتلكون ثقافة تقنية ممتازة، مشيرًا إلى أن إطلاق تطبيق سند شكّل دليلًا واضحًا على هذا المستوى المتقدم من الوعي الرقمي.وأوضح سميرات عبر (المملكة)، أن 1.3 مليون مواطن من مفعّلي الهويات الرقمية يدخلون تطبيق سند شهريًا ويستخدمونه،...

أثار سؤال في مادة اللغة العربية لامتحانات الثانوية العامة في مصر هذا العام جدلاً واسعًا، وجاء السؤال ضمن قطعة القراءة المتحرّرة، وفيها خلص استطلاع للرأي أجرته مؤسسة غلوبال ويب للأبحاث المتعلقة ببيانات مستخدمي الإنترنت في 34 دولة، إلى أن المستخدمين في تايلند والفلبين والبرازيل يمضون 9 ساعات يوميا...

أعلنت وزارة الطاقة والثروة المعدنية عن خطوات عملية لتطوير قطاع الهيدروجين الأخضر في الأردن، من خلال تعزيز الشراكات الدولية مع الاتحاد الأوروبي وعدد من الشركات العالمية المتخصصة، في إطار استراتيجية وطنية حديثة تهدف إلى جعل الهيدروجين الأخضر ركيزة أساسية ضمن استراتيجية الطاقة الوطنية.وأوضحت الوزارة...

أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن توفر منح دراسية كاملة للعام الجامعي 2026–2027، مقدمة من حكومة بروناي/ دار السلام، للطلاب الأردنيين الراغبين بالدراسة في برامج الدبلوم والبكالوريوس والماجستير في تخصصات مختلفة، في الجامعات التالية:University Islam Sultan Sharif AliUniversity Brunei...

- توصلت دراسة جديدة إلى أن مضغ العلكة قد يساعد على تعزيز الانتباه والتركيز وتخفيف التوتر.وبحسب شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد حلل فريق الدراسة التابع لجامعة شتشيتسين في بولندا عدداً من الدراسات التي أجريت من يناير (كانون الثاني) 1980 إلى مارس (آذار) 2025 لفحص ما يحدث داخل الدماغ عند مضغ...

يواجه لاعبو كرة القدم المحترفون ونجوم كرة القدم الأمريكية خطراً أعلى بكثير للإصابة بالخرف، فماذا يمكننا أن نفعل لمساعدتهم؟إذا كنت لاعب كرة قدم، فلا شيء يضاهي متعة القفز نحو كرة تندفع نحوك بسرعة كبيرة، وضربها برأسك في الشباك، وتسجيل هدف لفريقك.ومع ذلك، تتزايد الأدلة على أن تكرار ذلك يمكن أن يؤدي...

تعد اللغة العربية من أهم اللغات في العالم، فهي ليست فقط لغة القرآن الكريم، بل لغة ثقافة غنية وتاريخ طويل يمتد لآلاف السنين.اليوم العالمي للغة العربيةواحتفل العالم في يوم 18 ديسمبر من كل عام بـ اليوم العالمي للغة العربية، وهي مناسبة تبرز أهمية اللغة العربية في الحفاظ على الهوية الثقافية...

نفذت بلدية عجلون الكبرى، الأحد، حملة لإزالة 60 بسطة مخالفة من شارع الحسبة وسط مدينة عجلون، وذلك لما تشكله هذه البسطات من اعتداء على الشارع العام وإعاقة لحركة المواطنين.وأوضح مدير مديرية الشؤون الصحية والبيئية في البلدية، المهندس إبراهيم الزغول، أن الحملة تأتي في إطار جهود البلدية المستمرة لتنظيم...

أعلنت سلطة المياه، عن اتخاذ إجراءات تهدف إلى تحسين بيئة العمل وتعزيز الاستقرار الوظيفي في شركة مياه اليرموك، بعد الإنجازات التي خطتها الشركة في تطوير خدماتها وخفض مديونيتها وتحسين التزويد المائي في محافظات الشمال التي تديرها الشركة.وأكدت السلطة في بيان اليوم الأحد، أن هذه الإجراءات تأتي ضمن...

تُظهر الأبحاث نتائج متباينة حول الأفضل بين وجبات صغيرة ومتكررة أو وجبات أقل وأكبر، لكن الخلاصة أن جودة الطعام وإجمالي السعرات اليومية يؤثران على الصحة أكثر من عدد الوجبات.كيف يؤثر تباعد الوجبات على معدل الأيض والوزن؟معدل الأيض هو كمية الطاقة، أو السعرات الحرارية، التي يستخدمها جسمك خلال فترة...

رينو-باسو: مشروع الناقل الوطني للمياه أولوية استراتيجية للبنك الأوروبي للتنمية400 مليون يورو تمويلات من البنك الأوروبي لشركة الكهرباء الوطنية في الأردنرينو-باسو: الأردن بلد مهم لعمليات البنك ويمتلك إمكانات كبيرة في مجال الهيدروجين الأخضر%50 من أنشطة البنك في الأردن تدعم التحول الأخضر والطاقة...

قال وزير الإدارة المحلية وليد المصري إن البرنامج التنفيذي الوطني لاستراتيجية النظافة والحد من الإلقاء العشوائي للنفايات للأعوام 2026–2027 تطرق إلى تحسين النظافة العامة في مختلف محافظات المملكة وبلدياتها، من خلال تنفيذ خطة النظافة العامة في المحافظات عن طريق جمع ونقل النفايات من أماكن التنزه في...

أعلن البنك الدولي أخيرا أنه بدأ دراسة تقديم قرض للأردن بقيمة 400 مليون دولار ضمن برنامج النمو والتنافسية في الأردن.وأكد البنك أن هذا القرض يهدف إلى تحسين بيئة الأعمال وتعميق الوصول إلى التمويل بما يدعم النمو الاقتصادي الذي يقوده القطاع الخاص.وبحسب وثيقة معلومات البرنامج الصادرة بتاريخ 9 كانون...

أشارت دراسة حديثة أجرتها جامعة يوتا إلى أن تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفاصوليا والعدس وعصير البرقوق قد يساعد في منع زيادة الوزن، حتى لدى من يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون، من خلال تعزيز نمو بكتيريا الأمعاء المفيدة Turicibacter.وتابعت الدراسة الفئران التي تناولت نظامًا غذائيًا...

اعلن مركز ميشع للدراسات نتائج استطلاع راي حول الفجوة بين الصورة الخارجية للاردن والواقع المعيشي الداخلي، والذي اجراه في شهر كانون الاول، حيث اشارت النتائج الى ان 75% من المواطنين يرون ان صورة الاردن الخارجية ايجابية، واعتبر 82% ان الاردن دولة محترمة دبلوماسيا، فيما اكد 94% انه يتمتع باستقرار امني...