يساعد تبنّي نمط حياة صحي في الحد من داء السكري من النوع الثاني، بل وقد يساهم في عكس مساره لدى بعض المرضى، وفق ما يؤكده خبراء في طب نمط الحياة.يعتمد طب نمط الحياة على معالجة الأسباب الجذرية للأمراض المزمنة من خلال تغييرات يومية بسيطة، مثل تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني وإدارة التوتر...

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تولين الأمريكية أن أمراض القلب والأوعية الدموية تزيد خطر الإصابة بكسور العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.شملت الدراسة التي استمرت 30 عاما أكثر من 21000 امرأة، واستخدم العلماء حاسبة PREVENT لتقدير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وقارنوا تلك البيانات مع...

خطفت الفنانة سماح أنور الأنظار خلال استضافتها في برنامج كلمة أخيرة الذي يقدمه الإعلامي أحمد سالم عبر شاشة قناة ON، حيث كشفت عن جوانب خفية ومؤثرة من حياتها الشخصية، متطرقة إلى محطات صعبة عاشتها منذ الطفولة، وصولًا إلى نجاحاتها الفنية الأخيرة، في حديث أثار تفاعلًا واسعًا عبر منصات التواصل...

في واحدة من القضايا البارزة التي شغلت الأوساط الفنية في مصر، أصدرت محكمة جنح القاهرة الاقتصادية حكمًا نهائيًا ببراءة الفنانة فريال يوسف من تهم التشهير والسب والقذف التي رفعت ضدها من قبل الفنانة نادية الجندي. القضية، التي أثارت اهتمامًا واسعًا وحملت رقم 2415 لسنة 2026 جنح اقتصادية، شهدت نهاية...

قال وزير الاتصال الحكومي، محمد المومني، إن الحكومة تواجه تحديات متزايدة نتيجة تداعيات الحرب الإقليمية، وما تفرضه من انعكاسات على مختلف القطاعات، مؤكداً أن من واجبها اتخاذ قرارات تضمن استدامة عمل هذه القطاعات والتخفيف من آثار الأزمة على المواطنين.وأوضح المومني، في تصريحات لإذاعة عين إف إم، أن...

يثير حديث الرئيس الأميركي دونالد ترمب المتكرر عن احتمال انسحاب الولايات المتحدة من حلف شمال الأطلسي (الناتو) تساؤلات قانونية ودستورية معقدة، إذ تنص معاهدة الحلف على آلية محددة للانسحاب تستغرق عاماً كاملاً، في حين يفرض القانون الأميركي قيوداً على صلاحيات الرئيس، ما يعني أن أي خطوة من هذا النوع لن...

نفى مصدر حكومي صحة الأنباء المتداولة حول فرض إغلاق مبكر للمحال التجارية والمولات قبل الساعة التاسعة مساءً، أو تطبيق نظام الفردي والزوجي على المركبات في الأردن.وأكد المصدر أن هذه الإجراءات غير مطروحة حالياً، وليست قيد الدراسة، مشدداً على أن تقييم الوضع الراهن لا يستدعي اتخاذ مثل هذه التدابير.وفيما...

نشرت صحيفة “نيويورك تايمز” مقالا لتوماس فريدمان اقترح فيه مخرجا للحرب بالنسبة للرئيس دونالد ترامب، وهو التركيز على الحصول على اليورانيوم المخصب بدلاً من السعي لتغيير النظام في إيران.وأشار فريدمان إلى أن ما لم يكن واضحاً سابقاً أصبح أمراً لا يمكن إنكاره: فقد شن الرئيس ترامب ورئيس الوزراء...

يمرّ الكثير منا بلحظات نشعر فيها بالحزن أو الضيق دون أن نتمكن من تحديد سبب واضح لذلك. قد يكون كل شيء في حياتنا يبدو طبيعيًا، ومع ذلك نجد أنفسنا مثقلين بمشاعر سلبية غامضة. هذا النوع من الحزن ليس نادرًا، بل هو جزء من التجربة الإنسانية، وله تفسيرات نفسية وبيولوجية متعددة.الحزن جزء طبيعي من التوازن...

ناقشت لجنة العمل والتنمية الاجتماعية والسكان النيابية، برئاسة النائب أندريه حواري، خلال اجتماع عقدته اليوم، مع حزب عزم، مشروع القانون المعدل لقانون الضمان الاجتماعي لسنة 2026، ضمن الحوارات الوطنية التي تنفذها اللجنة مع مختلف القوى السياسية للوقوف على أبرز الملاحظات والمقترحات حول مشروع...

أقرت لجنة التربية والتعليم النيابية، برئاسة النائب إبراهيم القرالة، الأربعاء، مشروع قانون التربية والتعليم وتنمية الموارد البشرية لسنة 2026، بحضور وزير التربية والتعليم والتعليم العالي والبحث العلمي عزمي محافظة.وقال القرالة إن إقرار مشروع القانون جاء بعد مناقشات مستفيضة مع الجهات المعنية وأصحاب...

في خطوة غير تقليدية لمكافحة واحدة من أخطر الأنواع الغازية في الولايات المتحدة، أطلقت سلطات إدارة المياه في جنوب فلوريدا أرانب روبوتية داخل مستنقعات إيفرغليدز، في محاولة لرصد والقضاء على الثعابين البورمية التي تسببت في أضرار جسيمة بالحياة البرية.وتقيم الولاية فعالية سنوية تحمل اسم Florida Python...

تعقد الأربعاء، الدورة الثالثة والأربعون لمجلس وزراء الداخلية العرب، بمشاركة وزراء الداخلية في الدول العربية، وجامعة الدول العربية، وجامعة نايف العربية للعلوم الأمنية، والاتحاد الرياضي العربي للشرطة، ووفود أمنية عربية رفيعة المستوى.وبحسب بيان للمجلس ستُفتتح الدورة التي تعقد عبر الاتصال المرئي...

قررت وزارة التعليم في مصر تعطيل الدراسة غدًا في كل المدارس، بسبب تقلبات جوية تشمل رياحًا وأمطارًا قد تؤثر على الطلاب.أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني تعطيل الدراسة، غدًا الأربعاء، في جميع مدارس الجمهورية، وذلك في ظل توقعات بسوء الأحوال الجوية وعدم استقرار الطقس.وأوضحت الوزارة، في بيان...

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة أوسلو إلى أن مركب ألفا-أميرين الموجود في فاكهة الماراكويا يمكن أن يبطئ تطور مرض ألزهايمر بفضل قدرته على حماية العمليات الحيوية في الدماغ.وكشفت الدراسة أن ألفا-أمييرين يمنع تراكم البروتينات السامة التي تُتلف الخلايا العصبية، كما يدعم هذا المركب وظيفة...

حذّرت دراسة حديثة من أن الإفراط في تناول مضادات الأكسدة، رغم سمعتها الصحية، قد يحمل آثارًا غير متوقعة تمتد إلى الأجيال التالية.وبحسب تقرير نشره موقع ScienceDaily نقلًا عن جامعة تكساس إيه آند إم، فإن جرعات عالية من مكملات شائعة مثل N-acetyl-L-cysteine والسيلينيوم قد تغيّر الحمض النووي للحيوانات...

كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة حصة النوم والمجهود البدني بنسبة طفيفة يوميا قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات وأمراض القلب.وأكد فريق بحثي من عدة جامعات من بينها سيدني وموناش في أستراليا وساو باولو في البرازيل أن أي زيادة يومية، ولو محدودة، في معدلات النوم والمجهود البدني مع تناول أغذية...

أقر رئيس لجنة أمانة عمان، الدكتور يوسف الشواربة، حزمة من القرارات والإجراءات التنظيمية الرامية إلى ضبط النفقات وترشيد الاستهلاك في مختلف قطاعات ومديريات الأمانة، شملت إعادة النظر في منظومة المكافآت والحوافز وبدل العمل الإضافي.ووفقاً للقرارات الجديدة، تقرر ما يلي:أولاً: تنظيم المكافآت والعمل...

قررت وزارة التربية والتعليم منح فرصة أخيرة للتسجيل في امتحان شهادة الدراسة الثانوية العامة لعام 2026، وذلك للطلبة الراغبين في التقدّم للامتحان ممن لم يتمكنوا من التسجيل خلال الفترة المحددة سابقًا.وأوضحت الوزارة أن فترة التمديد ستستمر يومي الأربعاء والخميس، الأول والثاني من شهر نيسان المقبل، وأكدت...

كشفت دراسة أمريكية أن ملابس الأطفال زهيدة الثمن التي يشتريها بعض الآباء لسد احتياجات أبنائهم من الثياب مع استمرار عملية النمو لديهم قد تحتوي على نسب مرتفعة من الرصاص، مما قد يعرضهم لمخاطر صحية جسيمة.وأكد الباحثون خلال اجتماع جمعية الكيمياء الأمريكية في ولاية أتلانتا أن النسيج المستخدم في صناعة...