بعد غدٍ السبت، ستنطلق في رئاسة الوزراء جلسات حوارية متخصّصة لمناقشة تطوير مشروع مدينة عمرة، بمشاركة أكثر من 150 خبيراً متخصصاً في مجالات متعددة، من بينها الهندسة، التخطيط العمراني، البيئة، النقل، العمارة، الطاقة، والمياه، إلى جانب أكاديميين ومختصين في الاقتصاد والاستثمار، وممثلين عن النقابات ذات...

يحتفل الأردنيون غدا الجمعة، بالعيد الرابع والستين لميلاد جلالة الملك عبدالله الثاني.ولد جلالته في عمان، 30 كانون الثاني عام 1962، وهو السليل الحادي والأربعون للنبي محمد، (صلى ﷲ عليه وسلم)، والابن الأكبر لجلالة الملك الحسين بن طلال، طيب ﷲ ثراه، وسمو الأميرة منى الحسين.وتلقى جلالة الملك تعليمه في...

تصدرت مديرية تريية لواء الجامعة الترتيب العام في منافسات اليوم الثالث من بطولة دورة الأمير فيصل الأولمبية، التي تنظمها وزارة التربية والتعليم والاتحاد الأردني للرياضة المدرسية، بعد فوزها بذهبيات كرة السلة 3×3، والريشة الطائرة فرق، وكرة الطاولة فرق.وفي منافسات اليوم الأربعاء، أحرزت مديرية عمان...

أعلنت السلطات الجزائرية تعليق الدراسة على جميع المستويات التعليمية الأربعاء والخميس في أغلب مناطق البلاد، وذلك في إطار الاستعداد لعاصفة قوية مصحوبة برياح يتوقّع أن تصل سرعتها إلى 120 كيلومترا في الساعة.وذكرت وزارة التربية، في بيان، أنها اتخذت هذا القرار تبعا للبرقية المستعجلة المرسلة من طرف وزارة...

- كشفت جورجينا رودريغيز عن تفاصيل دقيقة حول روتين شريك حياتها كريستيانو رونالدو اليومي، مؤكدة أن الانضباط ليس مجرد كلمة في قاموسه، بل هو دستور العائلة بأكملها.قالت جورجينا رودريغيز في لقاء تلفزيوني: يستيقظ رونالدو في السادسة صباحاً، ينهض ويمارس بعض التدريبات، يشرب الكثير من الماء في الصباح لأنه...

مع قدوم فصل الشتاء واشتداد البرودة، تتغير العديد من العادات اليومية، مما يدفع الناس إلى تبني سلوكيات مختلفة تهدف إلى حماية أنفسهم من الأمراض. ومع ذلك، يشير الخبراء إلى أن بعض هذه العادات قد تتحول إلى عوامل تهدد الصحة الجسدية والنفسية، خصوصاً في ظل تزايد الوعي الصحي المتراجع وارتفاع تكاليف الرعاية...

وتشير الدراسة إلى أن هذه النافذة في مرحلة الشباب تُعد فترة أساسية لبناء أنماط حركية والحفاظ عليها، ما يحمي من ارتفاع ضغط الدم في منتصف العمر، ويرى الباحثون أن مجرد الالتزام بالحد الأدنى من الإرشادات الحالية لا يكفي، إذ إن تحقيق ضعف هذا القدر على الأقل قد يوفر حمايةً أفضل بكثير ضد ارتفاع ضغط الدم....

أوضح طبيب القلب الدكتور لوك لافين أن الاعتقاد الشائع حول قدرة القرفة على علاج ارتفاع ضغط الدم لا يستند إلى أساس علمي متين، مشيراً إلى أن الدراسات الحالية غير كافية لإثبات فعاليتها في هذا المجال. ورغم أن القرفة تحتوي على مركب سينامالدهيد المحفز لمضادات الأكسدة، إلا أن تأثيرها على ضغط الدم يظل...

في أحدث ظهور لها بعد فترة غياب، لفتت ميادة الحناوي الأنظار برشاقتها الملحوظة، لتكشف عن تغيير جذري في نمط حياتها.وخطفت الحناوي الأنظار في أحدث ظهور إعلامي لها، بعدما أطلت برفقة الإعلامية بوسي شلبي من إحدى المناسبات الفنية التي أُقيمت في دولة الإمارات، وذلك بعد غياب ملحوظ عن الأضواء خلال الفترة...

تزداد الحاجة إلى الاسترخاء في ليالي الشتاء الباردة، وقد يكون كوب من المشروب الدافئ هو الطريقة المثالية لتهدئة الجسم والعقل قبل النوم؛ مما يعزز من جودة الراحة الليلية. وتشير اختصاصية التغذية الأميركية جينيفر شيرر إلى أن المشروبات الدافئة الخالية من الكافيين تساعد على تهدئة الجهاز العصبي وإرسال...

أقامت مديرية الأمن العام، اليوم الخميس، مؤتمراً صحفياً أعلنت خلاله تفاصيل استضافة البطولة التأهيلية لكأس العالم لالتقاط الأوتاد لعام 2026، والتي ستُقام خلال الفترة من 29 ولغاية 31 من الشهر الحالي، برعاية الاتحاد الملكي الأردني للفروسية، وتنظيم مديرية الأمن العام، وبالتعاون مع شركة تطوير العقبة...

أظهرت دراسة أجرتها مجموعة دولية من الباحثين أن تناول الكافيين قبل التدريب يحسن قدرات التحمل عند الرياضيين، خصوصا عند ممارسة التمارين في ظروف نقص الأكسجين.شملت الدراسة 15 شابا رياضيا يمارسون رياضات جماعية، وفي أيام منفصلة خضعوا لاختبار تضمن سلسلة سباقات للسرعة في ظل نقص أكسجين معتدل - مستويات...

أظهرت الدراسات أن شرب كوب واحد من الماء البارد يمكن أن يسهم في حرق السعرات الحرارية، ويعد خطوة بسيطة لكنها مفيدة عند دمجها في روتين صحي شامل. وعلى الرغم من أن هذه العادة وحدها لا تكفي لفقدان الوزن بشكل ملحوظ، إلا أنها تحفز الجسم على العمل بجدية أكبر للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية، ما يؤدي إلى...

عقدت اللجنة البارالمبية الأردنية، أولى جلسات مجلسها الاستشاري بعد تشكيله برئاسة العين المهندس يحيى الكسبي، وبحضور رئيس اللجنة الدكتور عمر هنداوي.ورحّب هنداوي بأعضاء المجلس، واستعرض مسيرة اللجنة والدعم المتواصل من سمو الأمير فيصل بن الحسين، و سمو الأمير رعد بن زيد، وسمو الأمير مرعد بن رعد، مشيرا...

سلطت دراسات حديثة الضوء على الفوائد الصحية الكبيرة لمكملات الشمندر (البنجر)، التي باتت صيحة في عالم الرياضة والصحة العامة. ويعود هذا الإقبال إلى غنى الشمندر بمركبات النترات ومضادات الأكسدة الطبيعية، التي تلعب دوراً حاسماً في تعزيز صحة القلب وتحسين الأداء البدني والتمثيل الغذائي.صديق القلب والدورة...

بحث وزير الشباب الدكتور رائد سامي العدوان، ونظيره وزير الرياضة والشباب السوري محمد سامح حامض، أوجه تعزيز التعاون الشبابي والرياضي المشترك بين البلدين الشقيقين.جاء ذلك خلال الاجتماع الثنائي الذي عقدته وزارة الشباب اليوم الاثنين، بحضور سمو الأميرة عائشة بنت فيصل، وأمين عام وزارة الشباب الدكتور مازن...

زار وزير الرياضة والشباب السوري، السيد محمد سامح أحمد حامض، والوفد المرافق له صرح الشهيد في العاصمة الأردنية عمان.وتأتي هذه الزيارة في إطار التواصل الرسمي بين البلدين الشقيقين، وتقديرا للقيم السامية التي يمثلها هذا المعلم الوطني.جولة توثيقية في مرافق الصرحاستمع الوفد الضيف، بحضور مدير مدينة...

أقرَّ مجلس الوزراء في جلسته التي عقدها اليوم الاثنين، برئاسة رئيس الوزراء الدكتور جعفر حسَّان، تمديد العمل بقراره السَّابق المتضمِّن دعم الصادرات الزراعية من الخضار والفواكه الطازجة بما نسبته 50% من كلفة الشحن الجوِّي، وبما نسبته 25% من كلفة الشَّحن البحري.ويأتي القرار في ضوء دراسة أثر برنامج دعم...

أقرَّ مجلس الوزراء نظام اللجنة الأولمبية الأردنية لسنة 2026م، في خطوة تهدف إلى تعزيز الحوكمة في القطاع الرياضي وتوفير بيئة آمنة ومنظمة لممارسة الرياضة في المملكة، وبما ينسجم مع معايير وأسس الحركة الأولمبية الدولية.وتأتي هذه التعديلات انسجاماً مع التحديثات التي طرأت على الميثاق الأولمبي الصادر عن...

نفّذت مراكز الشباب والشابات التابع لمديرية شباب إربد اليوم حزمة من الأنشطة المتنوعة التي استهدفت فئات عمرية مختلفة، وجاءت ضمن خططها الهادفة إلى تنمية قدرات الشباب والشابات، وتعزيز الوعي الصحي والاجتماعي، وترسيخ قيم المشاركة المجتمعية والعمل التطوعي.ففي مركز شباب وشابات بيت راس المدمج، نُفّذت ورشة...